月長一斤好慢啊我是男生,一個月長一斤 好慢啊我是男生

2022-09-01 07:46:39 字數 1722 閱讀 8766

1樓:

你多高啊 是嫌自己太骨感嗎 沒事的 瘦顯著年輕 一旦胖了就容易顯老 男生的身高體重都是有標準數的 你可以去網上搜下 建議不要太胖 肥胖會引起多種疾病 如果你想長肉的話 可以每頓多吃 高熱量高糖的食品 多吃宵夜 吃完不運動

2樓:媚蝶

長那麼快乾嘛,胖子想**都減不掉

3樓:冰焰

多吃,時時吃,吃完睡,

4樓:

你可以像女生一樣什麼都吃,就可以啦

5樓:匿名使用者

18週歲 216斤 你可以啊 不用多久 你就能上300了

6樓:哦哦

一月長一斤時間長了變大肥仔了

7樓:匿名使用者

多吃高熱量食品,宅在家裡,不運動,絕對1月胖很多

8樓:創始人思想匯

吃完就睡,睡醒就吃,聽我的,保證一天重一斤

9樓:

一個月長一還嫌慢?人家都是想瘦,而你卻是想胖,費解。多多吃垃圾食品,油炸食品,甜食,坐在那不用動,每天就是不停的吃!很快就胖成球啦,想瘦不容易,想胖應該是很容易的。

10樓:

吃一月長一斤,加油,

11樓:段幹笛

使勁吃東西,簡有營養的羊肉,牛肉。

12樓:匿名使用者

一個月長了一斤的體重,這可不是太慢的速度了,如果保持這樣的增速,你的體重很有可能就超標了,所以為了您的健康,請一定順應你的身體體重增長的自然規律,這樣才是最明智的選擇。

13樓:

正常現象。我以前就是這種情況的,別人都說我瘦。等到青春期的時候,多喝牛奶,少吃零食,體重就會慢慢增加。還有,要有適當的運動,身體對食物的需求就會增加,體重自然就上來了。

不要想著突然增重多少多少,除非你想要自己身體壞掉。突然劇烈增重會給自己的內臟造成強烈的負擔的。

14樓:

天天吃零食一天吃五頓,晚上吃宵夜,吃火鍋,吃零食,吃油膩的東西的啊!然後也別天天打球了,就躺在宿舍裡面,當一個宅男,然後就慢慢的胖起來了,最主要的是不僅要吃的多,還要熬夜,越晚睡越好,熬夜一時爽,一直熬夜一直爽,把你的分泌搞亂了就胖了

15樓:eric孩子的父親

多吃飯和麵,吃飽了再睡,很快就肥

16樓:葉子鴨

那你吃多點吧

找高脂肪的吃

就不要動了

正常嬰兒一個月長几斤?這是為什麼?

控制在兩斤左右就比較合適,這是符合孩子的成長規律的,並且這也可以避免孩子太胖。一個月大概是長三公斤左右。在這個期間嬰兒的生長速度是比較快的,就需要通過這樣的方式讓嬰兒能夠更好發育。一般情況下會增長600克左右,不同的情況增長的速度是不一樣的,這和孩子的飲食是有著直接關係的。正常嬰兒一個月長几斤最好?...

怎樣月瘦20斤,怎樣一個月瘦20斤

每頓飯之後一小時到兩小時之間是 的最關鍵時期?在這一小時之間要喝完500毫升的溫水,吃完飯之後不要經常坐著 你先不要急,長胖主要是長期飲食不健康導致的,你不要吃太多亂七八槽的食物,什麼燒烤,烤肉,冰激凌,吃飯太快,這樣是非常不利於 的,不要今天想到 就不吃,明天看到好吃的,就先大吃一頓,然後少熬夜,...

月減多少斤合適,一個月減多少斤合適

一般開始的時候會比較快,有十斤八斤的,然後大概近兩個月的時候就慢了下來,甚至 不要灰心,繼續下去,過近一個月就會穩下降。一般一個月減四五斤就好。過量運動出汗減的是水。一定要吃!如果不吃就很容易形成低能耗體質,一但 成功又正常吃飯時,就算吃很少也會長胖,要小心 只要做到早上吃好 富含纖維的穀物最佳 中...