1樓：鑫藝美食分享
夏天護膚變白小技巧～
2樓：萬能精靈
喝檸檬水是美白得重要途徑，我天天喝，**白了也細膩了
夏天晒黑了怎麼快速變白
3樓：濛鴻疇典杏
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦
4樓：虎海超植孟
晚上洗完澡之後
往身上抹白醋
兌甘油2：1
然後裹上保鮮膜
過兩個小時左右然後
把保鮮膜
拿下來用不了幾天你就會感覺**真的
變白了呢~
反正我夏天晒黑了都是這麼弄的
只是開始的時候會感覺癢癢的
很不舒服
既然是為了能白白的也要忍住哦！
夏天晒黑了怎麼可以快速變白
5樓：心碎僶
專業美容師告訴你美白8招: １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。
喜歡告訴你,沒有醜女人,只有懶女人噢.自信會讓你更有光彩的!
6樓：匿名使用者
專業顧問告訴您： 1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：ｖip▼貴�6�3賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。 晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。 2：
多喝牛奶和豆製品的食物． 堅持１５天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果． 相信我沒錯的！ 3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量） 堅持堅持再堅持！ 約15天后，效果出奇的好！ 原本我也是試試看的 ，每想到竟有如此大的好處！
呵呵！贊！ 4：
推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！ 以上都是自己的經驗！
希望對您有用！祝你越來越漂亮哦
7樓：妖
當宅女,不出門,吹空調,少出汗,再配點美白護膚品,
8樓：你大爺
白天在家 晚上出去 15天就能白！
夏天晒黑後，怎麼快速變白？
9樓：匿名使用者
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
多喝牛奶和豆製品的食物。
夏天**晒黑了，怎麼樣才能快速變白啊？
10樓：新不
病情分析：你好，夏天**被晒黑了，如果想變白的話，建議你避免暴晒，
出門的時候做好防晒措施，多吃一些含維生素c，維生素e豐富的蔬菜水果，
像胡蘿蔔，西紅柿，規律休息避免熬夜。
11樓：唯諾雅集團
快速變白是不太可能了，那你需要使用化妝品。
唯諾雅意見：
現在可以平時多吃一點富含維生素c的食物，然後呢也使用一些美白的化妝產品。堅持一段時間應該是有效果的。
12樓：
多吃蔬菜水果，**會嫩的，我聽人家說什麼顏色的菜就是治什麼的，比如紅色的補血，綠色的排毒，好像是這樣的，反正多吃各種顏色的菜和水果，肯定有效果的
13樓：布瑞彩
容易變黑是基因決定的，放平心態吧
14樓：星貓
塗防晒,補水,出門帶傘,儘量呆在室內
15樓：
可以用一些**或者是護膚品改變一下 的哦
16樓：可愛的
沒有必要，內在美就好了
17樓：野奕琛閃酉
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
18樓：初源漾嫩紅素
多注意避光，做好防晒
多喝檸檬水
每天好好清潔**之後抹上嫩紅素按摩護理
不熬夜 讓身體加速排毒
這些都是可以幫您快速變白的方法。
19樓：匿名使用者
可以塗美白的護膚品例如唯諾雅的，我就經常用，多飲溫開水，多吃富含維生素的蔬菜水果。不要在烈日下照射，外出時應戴雨傘。
夏天晒黑瞭如何快速變白
20樓：悉南甘藹
恢復美白白需要經濟、有效果，更注重安全，以下是我個人親身都試過的美白好辦法，有特效：
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，**厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、儘量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止晒傷。
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，但是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防晒護理！用防晒霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防晒指數的，買指數高的。
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟，味道很好的。
6、不要吃感光類的食物，蘿蔔，胡蘿蔔，香菜，芹菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃vc，更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易晒黑。
我再給你個**的祕方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。
2.到**上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純
3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保溼，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉**。剝殼的雞蛋就產生了！
順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙**泡到材料裡，好像有個叫瑪什麼的一種**紙比較好。**上有。不過刷的效果最好，天天刷，保溼美白去皺，身上就在沖涼以後塗上**加以按摩。
21樓：
：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦
夏天晒黑了怎麼辦，夏天被晒黑了怎麼辦
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。夏天被晒黑了怎麼辦 容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。夏天手臂晒黑了，怎麼辦？容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠...
夏天怎樣防晒，夏天怎樣防晒黑？
夏天防晒應該怎麼選？夏天除了硬防晒黑還要有軟防晒，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b 夏日防晒大作戰！潤而不膩的幹皮防晒就！pick！它 夏天防晒，人們往往會想到各種各樣的護膚品，防晒霜。其實，防晒不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防晒功效的食物，不妨試著多吃一些。番茄這是很好...
夏天該怎樣防晒，夏天怎樣防晒黑？
夏天防晒應該怎麼選？只要出門就要塗防晒霜 特別是臉上 一般夏天25 30spf就夠了 如果長期在室外的話 可能就需要50的 然後防晒霜要兩到三個小時補一次 出汗的話更要頻繁補 外出時記得帶一把傘！傘 還有新出來的多功能口罩 呵呵 夏天怎樣防晒黑？搽防晒，出門一定要撐傘，這樣可能會比較好的保護 夏日防...