1樓：匿名使用者
最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃
少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃
下面是食療方子
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。
木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨蔘補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
製法：豬肚洗淨，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
製法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛溼滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲溼，除痺止瀉。
赤小豆能利溼退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
製法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。
淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
2樓：中醫魯健
食療有哪些方法？五穀養命，多喝小米粥，對脾胃比較好，心臟不好多吃土豆，血壓高吃萵筍，便祕吃菠菜。
有關飲食可以提什麼問題？
3樓：
鹽要吃多少克糖要吃多少克？怎樣合理搭配飲食更健康
4樓：匿名使用者
飲食上的問題非常多，
飲食上的合理與否，
可關係到健康的一生。
合理的飲食，健康的飲食。
可使健康有益。
總的說來，生活中要養成良好的生活習慣，飲食合理葷素搭配，衛生，餐不超八分，
做到了時間就會給你答案了。
5樓：匿名使用者
是否適合自己？吃法？營養如何？寒熱屬性？功效？製作、食用或儲存需要注意什麼？……
小孩食療問題 70
6樓：溫柔的蠶寶寶
食療養生的方法其實也有許多。
1.健胃護腸食療
生活節奏加快、壓力增加給許多人帶來的就是腸胃的負擔和疾病，對於大多數人來說，食療養胃是必不可少的。
從早餐開始，粥是最好的養胃早餐，高溫燉煮使得食材裡面所含有的糖進一步變性，更容易被人體吸收，燉爛的食材也更加容易被消化。既然是作為食療的粥，那麼食材的挑選也是很重要的。小米被稱為「養胃佳品」，同時可以根據個人的身體狀況，在裡面新增補氣的大棗、健運脾陽的白朮、祛溼的薏米、茯苓等。
在煲煮清湯的時候，要想調護脾胃功能可以在加入一些黨蔘、白朮等中藥材，同時也儘量注意飲食的清淡。
2.補充氣血食療
人體的氣血充足，精力才會更加旺盛，**的光澤也才會顯耀出來。所以日常食療補充氣血是女性美容養顏不可多得的一種方法。
常吃豆油對人體是十分好的，植物油中含有的脂肪為不飽和脂肪酸，可以協助人體血液迴圈的健康執行。
乾果是調理氣血的一大助手，蓮子、桂圓、紅棗、芡實、薏米等都是滋補好品，這五種一起燉煮出的五仁粥，可以補氣化溼，還可以固腎，對於氣血不足、脾腎虧虛的人來說十分有效。經常食用可以調理人的血虛脫髮、面色萎黃。
紅棗燉烏雞是一道補養氣血的經典美味，女性常吃可以明顯的發現自己的容光煥發，還能對月經不調有條理作用。
3.調養心神食療
心神安寧是保持正常作息、起居等的重要前提，特別是在炎炎夏季，工作繁重、學習壓力大，精神緊張就容易讓人出現失眠、淺睡，甚至煩躁等種種問題，食療也可以幫助解決。
百合蓮子粥是一道眾所周知的食療名品，百合的養陰加上蓮子的清補，可以讓人在炎炎夏日少一些心火，特別適合失眠多夢加上焦慮煩躁的人食用。
除了這個，還有酸棗仁可以幫助睡眠、蓮藕可以增進食慾、合歡花可以清心寧神，這些都很適合需要調養心神的人食用。
7樓：匿名使用者
海底椰的營養價值是很高的，為一種滋補食材，食用對人體有很多的好處，其有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。長期正確使用的話，有更好的效果。需要注意的是，海底椰不能盲目的使用，因為過量偏食的話，會產生一定的***，尤其是脾胃虛寒的人，因為海底椰性味苦寒，虛寒體質者過量食用可能會引起胃疼、腹瀉等，因此這類人群要多多注意了。
現在科學家對海底椰的研究還不是很詳細，所以很多的方向還是不太清楚的，建議大家還是儘量小心適量使用為好。
南杏(甜杏仁)--質鬆化--微甜味--肥厚飽滿--功能--潤肺止咳--煲湯用.
北杏(苦杏仁)--質堅實--微苦味--形削略幹--功能--平喘止咳--配藥用.
購買南北杏仁需認清楚其「尖」巳磨掉者為佳!
另：杏仁食用要適量，過量容易導致中毒。
南杏仁甜北杏仁有毒
你配的藥裡感覺就這兩種藥有大問題。
建議如果不是專業醫師的話，還是去三甲醫院專門的科室看看
8樓：匿名使用者
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快
1、鮮白蘿蔔250克洗淨，豬肺一具洗淨，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克（布包）豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙乾研粉，每次3克，每日2次，並將豬肚隨意吃完，用於虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。
4、蘿蔔250克，葶藶子30克（布包），將蘿蔔洗淨用葶藶子共煎煮，蘿蔔熟後去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿蔔，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。
5、麻黃4-6克，川貝10-15克煎後取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。
6、蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
7、紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
8、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
關於飲食方面的問題
9樓：興蕾淡辰
您好~我是學食品方面的，可以給您給點建議。
1、午餐
●米飯（250～300g）
●白蘿蔔清燉羊肉（羊肉250～300g，白蘿蔔750g）
●鍋塌豆腐（豆腐約250g，雞蛋一個）
●蒜苗炒水發木耳（水發木耳約100g）
2、●米飯（250～300g）
●洋蔥炒雞蛋（雞蛋兩個）
●紅燒草魚（500g）
●香菇油菜（200g）
3、 ●米飯（米250g）
●香菜魚丸湯（魚丸200g）
●魔芋燒肉（魔芋150g，瘦豬肉200g）
●木耳芹菜（300g）
●尖椒土豆絲
營養提示
1.、食用含膳食纖維豐富的食物（燕麥片、魔芋、綠葉蔬菜等）可減少脂肪的吸收。
2、木耳、香菇是低能量食物，又含有保護心血管的成分，經常食用有益健康。
立秋後，飲食上要多食酸味食物少食辛辣食物，以助肝氣，多食用平肝潤肺的食物，如百合、藕、土豆、蘿蔔、木耳、山藥、扁豆、枸杞、銀耳、豬肉、鴨、雞肉、兔肉、花生、黃鱔、鯽魚、黃魚、柚子、梨、蘋果等。
秋季是人體適宜進補的季節，但要選用「防燥不膩」的平補之品，如南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。
藥膳的有關問題
10樓：匿名使用者
前途是你要有豐富的中醫藥知識，藥膳的療效顯著，經濟實惠；你要做好艱苦創業的準備。消費市場冷漠；開店的不多。
11樓：匿名使用者
你去看看amway等等很多。大店小店都是店，很多。你見的還少，自己決定。
這個市場無論是什麼，你還不熟悉。
祝你快樂！
12樓：弓鑲春
開店的不多，但是市場不一定廣，畢竟很多人都喜歡食補而非藥補，開在醫院門口可能生意會好點
13樓：
我是學中藥的，我也想過開藥膳店的，我覺的這個市場還沒有被開發而已，因為藥膳可以吃的好健康，現在的人都追求不只是吃飽而已啦，還要吃的健康。我覺得「珍膳美」這個名字不錯。
關於用食療治失眠的問題?
14樓：匿名使用者
1、食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之。
2、經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米（粟米）熬粥。
3、血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃。
4、心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，吃豬心並喝湯，有良效。
5、因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用。
6、臨睡前吃蘋果一個。
7、洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
老師要我提有關於少年閏土的問題急急急啊
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還是熬粥比較實用一點，既營養又簡單。粥的原料可以不定時間的換一下。一種 兩片面包，中間夾著煎雞蛋和黑胡椒牛肉，放到微波爐裡轉幾圈，再弄杯牛奶或豆漿 一個雞蛋與一個蘋果,既能補充營養,又能補充水分.二種 小黃瓜1條 煮熟的胡蘿蔔半條 熟馬鈴薯1個 熟雞蛋1個 蛋黃醬半杯 土司4片 鹽半大匙 作法 1....