週期性,情感低落,找不到歸宿感,做什麼都不想。人走,人呆著。胡思亂想。這是什麼問題

2022-07-03 06:12:02 字數 3957 閱讀 1684

1樓:追你愛你

內心世界強大,想得太多,需要和別人多交流,參加集體活動,特別是像打籃球,羽毛球之類,少一點自己獨處的時間,對自己信賴的同齡人說心裡話,這樣給自己一個沒有胡思亂想的空間,

這是我以前心理醫師給我開的「藥方」

2樓:復活節烤地瓜

沒有了前進的目標,你這種狀態,我曾經也試過,你可以嘗試跟你信得過的人講述,積極尋找目標,這樣,會慢慢好起來的,我可以,你也一定可以的,希望你能積極向上哦

3樓:

專家證明每個人每個月都有那麼幾天鬱悶心裡,莫名 的,這是正常的。不用擔心

4樓:匿名使用者

累了。心力耗損太多,而平時沒有注意補充能量。這個時候需要讓自己徹底放鬆一下,去一個陌生且平靜的地方做個幾日遊是不錯的選擇。切忌家裡蹲,埋頭大睡。

5樓:

很正常的。建議這種狀態的時候多看點樂觀的電影。

6樓:商心漢

找個人說說話就可以解決了

7樓:匿名使用者

做一些其他的事 轉移自己的注意力 要學會調節

8樓:匿名使用者

應該是生活壓力造成的。可以到戶外,多活動活動。舒緩一下心情。

9樓:流流海子

這就是男生的月經期, 你可以去查查

10樓:逆天

放縱一下自己,好好休息一下,等你心靜下來,再去工作

11樓:葉凡龍龍

有壓抑感或緊迫感嗎,呵呵,這是在高壓的社會正常的現象,不用太擔心,看看風景,做自己該做的事,有時生活也要學會去接受和思索,敢於突破固然很好,但過好現在也很不錯,祝你開心,從容看待自己或他人

12樓:愛情的香甜

估計你很久沒有找物件了吧????或者說你物件不在你跟前?

我也是這樣,我很清楚我是因為沒有物件,無聊,看著別人成雙成對,自己就嫉妒,感覺好無聊,好悶

13樓:錦繡

我也一樣,應該之前經歷過一些比較讓你捨不得難忘的事情,可能是缺乏安全感了,一個人久了,心都會麻木的。建議你多去走走, 看看外面的風景,也許會好點, 我就喜歡一個人晚上坐公交車在城市裡轉,然後想吃啥買啥。心情回到家會好過很多。

14樓:將琪

人沒了目標就失去了動力,情緒低落的時候建議出旅遊下,尋找新的目標。我低落的時候可是整整2年現在都好了。

15樓:

你這是閒的慌,沒事看看書,旅遊運動交朋友,沒空胡思亂想不就得了。

16樓:大道理小情緒

缺少了寄託,多結交一點朋友,尋找一些心靈的交集

17樓:因為那有天空

多看看風景聽聽歌做做運動

多和朋友聊聊天吧

會有改善的

別每天想不必要的事情

18樓:墨小伍是我的

也許是你平時做出的許多成績過程中的勞累讓你覺得疲憊,又或者是你的內心沒有得到滿足,有些空虛,沒有安全感,不明白自己做的一切到底是為了什麼。所以你或許該好好想想,自己所做的一切究竟是為了什麼,要怎樣改變?或許那樣就會好些

19樓:匿名使用者

有些孤僻吧,多跟朋友聊聊天,有空跟朋友出去活動活動

20樓:匿名使用者

哦也你生病了,看醫生吧

為什麼有時候會突然心情很低落 什麼話也不想說 只想一個人靜靜地呆著 看看大海。

21樓:儘量公正與公平

遇到煩惱時,通常可以採用以下兩種方法做做嘗試:

1,採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......

出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.這些都可以算是發洩情緒的方式方法.

2,直面問題.仔細分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.

但也常常有你提到的這種現象:莫名其妙地情緒低落。這種情況一般來說是處於情緒低落期。

每個人都有自己的情緒、智力、體力週期,有高峰也有低谷,但週期都不會長,所以,你的情緒低落現象不會持續很長時間,兩三天自然就會好起來。

試試看吧,你一定會慢慢好起來.

22樓:09抖

情緒莫名的變動不是因為別的,就是因為你感情方面或者對現在的生活環境之類的不是很滿意,這些都在潛意識裡影響著你的情緒,所以你要慢慢培養陽光樂觀的心態.

23樓:沐浴的黎明

每個人都會有一段時間不知什麼原因情緒低落

24樓:匿名使用者

沉靜一下,也是對自我的提高

25樓:我是小菜鳥鳥兒

很正常啊,每個人都有心情低落的時候

最近心情總感覺很壓抑,什麼都不想做,不想動,總感覺自己**都不好,腦子裡想很多,請問這是怎麼了

26樓:歐陽雲麟

精神疲憊,想做點兒什麼又不知道做什麼好,有時候還會很煩躁,很正常,過段時間就好了,具體原因我也不清楚,但身邊的人包括我都會有類似的情況

27樓:qyrxb馨馨

心理因素,要及時調整,以免步入抑鬱之病症

28樓:匿名使用者

當我們愛一個人,會記得一些和他有關的畫面。失去他以後,只要一想起,他就會出現,會出現在那些畫面裡。 如果是異性朋友的話。

當然是對你有意思,如果你對她也有意思,就找點牽手吧,祝你們幸福!

有時候,覺得心力交瘁,什麼都不想做,只想靜靜地一個人待著

29樓:展巨集圖高升騰

有時候,覺得心力交瘁,什麼都不想做,只想靜靜地一個人待著——活著就得站立著,舒服那是給躺著的死人的。

30樓:bing做我自己

確實,因為有事被太多事情折磨過之後,實在是太心累了,然後呢,就會想歇歇,但是你放心,總有一天,幸福會來敲你的門的~

31樓:馬梓開博士

內心越是經過千難萬險,才會越發強大。

32樓:_昊銘

那就靜靜地歇一歇吧,歇好了再躍馬揚鞭,全身心的投入工作

33樓:匿名使用者

心累,可以歇歇,歇過以後還要走自己的人生路

34樓:雙子一起去哪

心累,氣血虧,多吃點動物內臟

常常感覺孤單,害怕一個人去做事情,心情低落,覺得什麼事情都沒意義,對自己沒有

35樓:匿名使用者

主要是沒有長遠的目標,幹什麼事情都覺得沒希望,你應該從現在,從小事做起,一點點地培養自己的能力,戰勝孤獨感!

36樓:三葉草湯圓

你的生活是空虛的,不知道是因為什麼原因,感情上的?生活中的?家庭裡的?

不知道。或許人生命中總是有許許多多的不如意,打擊著舊傷未好的心,但是,人活著不是為了別的,就是為了自己。假如你自己都不愛,別人便必然一定會不喜歡你,甚至欺負你,因為軟柿子誰的想捏。

37樓:小初鹿仔亂撞

我家小侄女(才6個月),人多的時候特高興^_^

38樓:水花落葉的心雨

這種心情你要自己好好調節一下,不能天天都有負面情緒。

39樓:匿名使用者

生活圈太小了吧,還是朋友少

函式週期性問題,什麼是函式週期性

因為f x 1 f x 所以 抄f x 2 f x 1 1 f x 1 f x f x 所以f x 為週期襲函式,且週期為2.當1 x 2時,1 x 2 0 所以f x f x 2 2 f x 2 x 2 3 2 x 2 1 x 2 3 2x 3 函式,主要是變換,換元的思想方法很重要周期函式,主要...

週期性癱瘓的臨床表現,甲亢合併週期性麻痺的臨床表現

1.低血鉀型週期性癱瘓 任何年齡均可發病,以青壯年 20 40歲 發病居多,男多於女,隨年齡增長而發病次數減少。飽餐 尤其是碳水化合物進食過多 酗酒 劇烈運動 過勞 寒冷或情緒緊張等均可誘發。多在夜間或清晨醒來時發病,表現為四肢弛緩性癱瘓,程度可輕可重,肌無力常由雙下肢開始,後延及雙上肢,兩側對稱,...

為什麼經濟有週期性變化,為什麼經濟是週期性波動的

現在還沒有公論。從馬克思主義經濟學來看的話,資本主義體制的必然結果,是資專 本逐利性必然結果。屬從西方經濟學來看,爭論就更多了。你可以參考下這個觀點 理論上完美的經濟體系中在投資,消費,儲蓄三者之間應該有個均衡點,但是由於現實經濟生活中,各種因素的影響這個均衡點應該是不斷變化的,只是個理論點。一般主...