1樓：寧波美苑美容
會出現大小腿的原因無非以下幾種
1、一條腿的肌肉鍛鍊過度，另一條腿沒怎麼在鍛鍊，但是這種情況似乎不太會出現
2、你的一條腿水腫了，而另一條腿沒有水腫
3、最後一個原因就是你的腿部肌肉是不是有萎縮的現象（不要不高興，我只是猜測而已）
2樓：匿名使用者
遺傳性大小腿怎麼減？下面的幾個方法可以幫你。
方法一、保持正確的坐姿
提升腿動力先從改變坐姿開始—首先上半身要成直立狀態，並且雙肩向後用力，不僅為雙腿減輕負擔，還能有效緩解肩頸疲勞;大腿與小腿最好成90°，這樣力量分配也會更加均勻，可防止靜脈曲張的發生;最後需要注意的是，兩腳一定要完全著地，讓腳掌來分擔雙腿所承擔的身體重量。規範自己的坐姿能為雙腿減輕負擔，短短15天，你會發現即便每日工作超過10個小時，下班時你的雙腿也會輕盈如燕。
方法二、敲膽經
膽經的通暢直接影響腿部脂肪代謝。你不妨在每天中午的午休時間，全身放鬆地站立，用拳頭沿著大腿根到膝蓋方向輕錘，每天敲50下，堅持28天后，就可以促進膽汁分泌，加速分解腿部堆積的過剩脂肪，讓你遠離「小象腿」的困擾。
方法三、注意飲食
腿動力與骨骼的強健程度成正比，所以不妨多吃一些海產品，內含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，可以對腿部骨骼起到良好的加固作用。最佳的方法是，每個星期為自己親手烹飪一次海帶蝦仁湯，持續兩個月，骨骼的鈣質吸收就會增加，雙腿自然更有生命動力。
此外，每天吃顆俏佳姿塑纖果就可以不運動和節食也能把腿瘦下來了，味道也酸酸甜甜的呢。
3樓：星樹夢緣
這樣的話，你就要多運動！
我是遺傳性的肥胖能不能減掉，遺傳性肥胖可以減下來嗎？
沒有什麼遺傳性肥胖，體質不一樣而已，都可以減，只要你用正確的方法，加上恆心，經過一段時間，肯定會很大的變化。可以，關鍵看運動和飲食調節，腸胃還可以就堅持喝綠茶，腸胃不好喝佛手茶或紅茶 不論是先天遺傳還是後天養成，只要堅持鍛鍊都可以 只不過看你能堅持多久罷了，持之以恆，相信你自己你可以的。可以的，的方...
我是男生，我的小腿很細，但是大腿很粗，我想減細大腿，有什麼方法麼 求求你們了急急急急急急急
男生嘛 打打籃球啊！不然你就在坐的時候膝蓋之間家夾一本子，保證不掉下來就行了。記住 堅持才是硬道理！好好加油把！1 最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！注意做這個動作時不需要屏住呼吸。2 這個動作對於美化小腿曲線非常有效。平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊...
什麼是所謂的遺傳斑，怎麼才算是遺傳性斑？
所謂的遺傳斑用以下方法祛除效果不錯 1.蜂蜜蛋白 祛斑 用一個新鮮的雞蛋去掉蛋黃，留下蛋清，再加上一小湯勺的蜂蜜後混合在一起攪拌均勻，每天晚上睡覺之前可以敷在臉上，不用特意注重時間，敷的時候可以用 刷子刷到臉上，配合雙手對面部的打圈按摩來加速吸收跟促進血液迴圈，等快乾的時候用清水沖洗乾淨。一週用兩次...