經常心煩的人要怎麼開導他

2022-05-07 20:37:38 字數 710 閱讀 9452

1樓:手機使用者

不用特意的具體的去做什麼,首先自己要開心快樂,積極向上,讓自己去感染他。用自己對人對事的態度行為去影響他。潛移默化的影響他,慢慢的會好的。

2樓:匿名使用者

對於經常心煩的人 建議你去帶他看看心理醫生

3樓:夢境中的倉鼠

首先說些他鬱悶的事情,讓他把心中的怒火都發洩出來,之後在放些輕**讓他平靜下心情,最後跟他聊些他心中的美好生活和現在心中的支柱,不斷的放大他心中希望,讓他知道自己是有愛的,需要在生活中成長。

4樓:匿名使用者

保持樂觀、平靜、坦然、愉快的心情

方法一:當情緒不好時,有意識地轉移話題,或者做點別的事情,(如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等),來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解。

方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者用摔枕頭、打沙袋等方式,把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是,要注意宣洩的物件、地點、和場合;方法也要適當,避免傷害別人。

方法三:當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由來安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前現實,保持較為樂觀的態度。

5樓:匿名使用者

讓他找些有意義的活著有用的事去做,或者你幫他找。忙人一般都沒時間煩

這樣的人該怎麼開導他呢

現實一點說吧 bai,醜確實是du個問題,但是zhi問題總有解決的dao方法,首先,你要好好工作版或權者好好學習,在相貌上輸給別人應該在其他方面補回來,而工作學習是最容易讓人刮目相看的辦法了,朱元章和曹操都很醜的但他們卻很牛b哦!第二,保持健康的心態,不要覺得別人嫌棄你你就永遠都抬不起頭,善良的對待...

誰開導開導我呀,經常聽我身邊的人說誰誰誰找了個男朋友,給他買項鍊戒指,誰誰誰又找了老闆,每個月

嘿 你跟我之前症狀一樣 後來我才想明白是我們心態問題 親,其實我們不要跟別人去攀比 有些我們有的他們沒呢,我們不必羨慕,不必自卑,我們的幸福在人眼裡 知道嗎?親,你這是極端了,你要明白,要想人前顯貴,必定人後受罪,虛榮心強的女人就這樣,有長相就好,你只看到她交個男朋友幾天就給她買東西或者出去幾年回來...

該怎麼開導有抑鬱的人,怎麼安慰抑鬱的人

一般來說患有抑鬱症的人都是很難開導的,最好是選擇專業的心理醫生進行 如果是輕度抑鬱的話,那麼可以和他聊一些生活中比較開心的事情,找到癥結,對症下藥。怎麼去開導這個有抑鬱症傾向的一個人,這個的話多陪她去聊聊天,開啟她的心扉。可以陪她去看看電影。都是可以的。回答1.適當的積極溝通,尤其是引導抑鬱症的患者...