1樓：軒轅雲衝
想要長高得下定決心，現在還來得及，每天300-500個跳繩就行，平時打籃球。 因為他比你出生早了那麼幾分鐘，所以他要先比你長高，讓後才輪到你。
2樓：滾滾個
我12 168 你缺乏鍛鍊 每天鍛鍊一小時 健康快樂一輩子 當然你也不能挑食 要養成早睡早起的習慣 不要玩通宵 我很少鍛鍊 挑食 看電視看到一點多 我還是不算矮... 這跟基因也有直接的關係吧
3樓：小熙很乖呦
這是生理問題，你很有可能是晚熟，不過相信我，晚熟沒什麼不好，到你19歲的時候就會長de很高，做好心理準備。
4樓：匿名使用者
每晚堅持喝一瓶酸奶 在注意體型就行了
5樓：
著什麼急啊，才16歲。你想現在就跟姚明一樣啊。
6樓：匿名使用者
多運動，跑步是不錯的選擇；另外也不用太擔心，十六歲還是發育的階段，因人而異。
7樓：baby_傻瓜
還沒發育完。。男生有些發育的很晚
8樓：kim一九九九
**咯。。運動咯。或者打激素也可以
9樓：我的小收納
一定要多運動，跑步，籃球都不錯，並且注意營養，多吃能補充蛋白的，多喝骨頭湯。湯快好的時候要放醋喲
我是女生，16歲，我長不高了怎麼辦？ 10
10樓：米猴丫
身高真是遺傳。你看看你父母有多高。你就會比你父母高
11樓：帥哥威龍
我有增高方法和資料，想要留qq
16歲長不高怎麼辦
12樓：小學輔導資料小屋
有從初中開始長的，有從高中開始長的。也就是青春期開始和持續的時間不一樣，你才剛開始青春期呢，彆著急。
13樓：拘謹的天空我不
早睡早起，多喝牛奶多吃大米飯，我相信你是下一個姚明。
16歲長不高怎麼辦
14樓：匿名使用者
打籃球吃有營養的東西
15樓：匿名使用者
每天都鍛鍊多喝牛奶多吃維c/e/d
16樓：景志國敖央
你應該正視長身體的時候，我17歲開始長身體，那時候每頓都是4碗飯又是每頓5碗適量大增，那一年我長了14cm，18歲那年長了8cm，所以你不用太急。
16歲了長不高怎麼辦
17樓：須幻天
不必擔心嘀，如果你是男生的話，到25歲之前還是可以長身高的，女生的話是20歲之前都可以長，不過不排除例外哈。而營養補充就必不可少啦，一般不挑飲挑食應該沒有問題的，還有多做運動如籃球等可以常常跳躍的運動應該有幫助。
18樓：營養師雷敏
教你自制羅宋湯為孩子的長高助力
19樓：湖城傷柳
身高不是問題 愛你的人是不會介意你的身高的
20樓：匿名使用者
是長過了，還是還沒長呢？
16歲長不高了怎麼辦
21樓：大連馬可波羅
不要著急 還有長高的空間
既然你骨架大 那說明潛力大 不著急
該吃吃 該喝喝 早晚會長起來的
22樓：匿名使用者
沒影響的，不過你也算高了，可能是生長得慢一點，也可能是基因問題，我哥也不是才182，算高了
16歲女生長鬍子怎麼辦，我16歲是個女孩，長鬍子了，怎麼辦？很明顯！
這是個人何爾蒙決定的，沒辦法改變，其實象你這樣女孩很多，她們都很自然麻，網上說長鬍子的女人都長壽，所以也不是一無是處，不要在乎太多。啊.這個是激素問題.可能小時候亂抹藥也會導致.不過這個也不少見.問題不大.別去管它就行了 我16歲是個女孩，長鬍子了，怎麼辦？很明顯！你的毛髮 體毛等可能比較濃密，上脣...
我剛16歲女生感覺聲音不好聽怎麼辦
沒有。青春期聲音會變一段時間,也就頂多三五年就好了。快的話兩年內就可以。你已經進入了變聲期,一定要保護嗓子,否則以後聲音會很難聽。不能大聲唱歌或唱很久。我男生16歲聲音有點粗,很不好聽怎麼辦?還在還沒徹底定型 等你18歲的時候 你的嗓音應該很磁性 別急 沒有關係的,聲帶還沒有完全發育好。以後會好的。...
我是一名13歲的女生，我害怕以後長不高，所以想找一些不會增很多肥而且會長個子的方法
估計你還不知道女生的最佳身高是多少.告訴你 很多女明星 包括那麼高的梁詠琪 都很羨慕166到168的女生.因為這樣的女生不會讓身邊的男生難過.而且配上高跟鞋很好看.不配高跟鞋也不顯矮.所以你的目標就是166.就差3釐米.就差3釐米了.這個我可以給你點建議.一些小年齡的明星也在用.1.你可以多游泳.游...