1樓：0愛的人不愛我
千萬不要練舉重就行了，本人今年16,6塊腹肌，2塊胸肌，1米70
2樓：匿名使用者
沒有的事，鍛鍊一身肌肉，越長越高，李小龍就是一身肌肉，還爆青筋， 他身高 173cm
3樓：house太在意
是有那麼一說法，但可能也分人吧！不知道你所說的高是多高？
4樓：夕陽西下的時光
只是鍛鍊並不會導致長不高。
你同學說的，應該是運動員一類的，就像舉重一樣，從小就高能訓練，各種原因導致長不高。
但是像你這樣，不可能會長不高。
希望我對你的回答有所幫助，如果滿意的話，請採納我喲。
5樓：典妤
也不一定是空穴來風 那就先別練了 專注長個 打打籃球什麼的
6樓：滄海一老兵
體操隊個子高嗎？拉伸運動
7樓：7度小超
看個人的發育體質，並不是說會長不高
8樓：你好美
你看施瓦星格，演終結者的那個，他肌肉那麼多，身高一米九，只要不負重就可以了
9樓：羅笑天
別胡扯了，我18，練了四年肌肉，身高188
10樓：匿名使用者
不會吧，肯定不可能！
11樓：我愛你
假的，合理飲食，適當運動，心態要好。
初一（13歲）能練腹肌嗎？會不會長不高啊？ 我現在練腹肌撕裂者。已經練出六塊腹肌和人魚線了。聽同學 10
12樓：莫名的烏鴉
長身高主要在腿上，練武術經常翻跟頭的容易長不高，和腹肌沒什麼關係啊！可以練，但是小孩鍛練不要過量就好！望採納
13樓：文白風
不能！因為你的身體在發育根部就練不出腹肌，跟長高沒關係，你又不是練舉重。就是仰臥起坐跟肚皮舞，不印象長高，但是當誤學習啊！
14樓：請允許me賣個萌
要進行適度的練習。不要超負荷訓練。多鍛鍊還是好的，不要為了鍛鍊腹肌而鍛鍊身體。
15樓：日光sql土司老
這肯定不會長不高反而有利於長高，堅持練。我有一個同學也和你差不多
16樓：宛孟瑤吖
不會長不高，我同學12歲練腹肌身高反而越來越高了
17樓：三皇五帝
這個年紀正在長身體，不適合，差不多讀高中大學時就可以了！
18樓：戰仕
生命在於運動，方法得當是不會影響身高的。
19樓：驍
要找到專業的指導教練，可以去健身房問問然後找教練什麼的
20樓：慕桖枋焮
年齡小真的不適應高強度訓練
21樓：
鍛鍊肌肉不會長不高吧
22樓：匿名使用者
你又不是負重練的，不怕
23樓：匿名使用者
你才十三就有六塊腹肌啦，好帥，私信加qq好不
喝牛尾巴湯能長高嗎？ 我是一名高一學生，今年16歲，身高155。聽同學說喝牛尾巴湯能長高這是真的嗎？
24樓：伊冰彥
不要相信那都東西。營養要跟上，多做運動，還有就是睡眠要好。還會長點的。
營養可不是吃點好東西，要搭配合理，如果你嫌麻煩，可以買點複合維生素礦物質片，在增加蛋白質攝入，這樣一天的營養基本上就夠了。善存不錯的，但可能不太適合你這個年齡，gnc有款青少年維生素，是美國大牌，質量還有點保證，國產的不太瞭解，一直信不過。**上有賣的，可以買直接美國**的
25樓：匿名使用者
牛尾能壯陽肯定是真的！！
26樓：
這種方法不科學喲同學！鍛鍊加營養才是真理。
16歲還是可以再長的
27樓：741氣死你
我覺得不是，你可能是後發育
28樓：澤澤
沒聽說過牛尾還有這功效···
《我真的是大明星》－嘗諭 好不好看？聽同學說很搞笑，一直沒機會看，先問一下看過的朋友，這
29樓：囚魂居
《我真是大明星》是創世中文網，起點中文網，同時簽約發表的一部都市網路**，作者嘗諭。主要講述了世界就變成了一款遊戲，憑藉這款遊戲的幫助，主人公從一個小小的播音主持人做起一步步變成大明星的故事。
這本**講的是豬腳重生在異世界，搬運地球的文藝作品裝逼，打臉的套路，當成網文電視劇看就行.......
希望能幫到你！
30樓：130w27_紅雷
我一直聽說很好看，第一次看了十章
第二次看了十章
都被海燕毒到
第三次看到四五十多章
第四次也是
每次都因為有人說很好看
強忍著被喂屎的噁心感看下去
實在是不行了
有人能告訴我到底哪好了
難道是因為寫的早？？？
31樓：黑澀檸檬
挺好看的，挺逗的。就是入宮了
我38歲練啞鈴會長肌肉嗎，38歲還能練力量跟肌肉嗎？
當然會的，及時六七十歲健身都是會長肌肉的，只要有合適的方法。啞鈴鍛鍊方法 1 平臥推舉 主要練胸大肌的厚度和胸溝。動作 兩手持啞鈴仰臥凳上，啞鈴至於肩部，掌心朝上，上推啞鈴只臂伸直，稍上推和下降呈弧線，使胸大肌得到充分收縮和徹底伸展，然後緩慢還原。2 拿啞鈴做投擲動作 鍛鍊肱三頭 三頭肌 鉉三頭肌，...
16歲一米七在健身房練會不會長不高
談到如何長高，很多人都會把長高和營養品 增高鞋等聯絡到一起，其實他們忽略了最重要的一點，那就是健身運動。一 影響身高的因素 身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境，其中遺傳因素佔70 左右，所以我們還是有30 可以改變的，要在後天的環境上下功夫，總體來說後天的環境因素主要包括4個方面，那就是營...
我今年16歲 可是我的個子不高只有我還會長高嗎 而且我的爸爸媽媽都不高
可以，建議去測一下骨齡，看看發展潛力。20歲之前應該還可以長。多鍛鍊，每天跳200個繩，或慢跑30分鐘都有效果，但一定要堅持。還有就是要注意鈣的吸收，要多補鈣，建議和牛奶。腿疼的話，就要補鈣和加緊鍛鍊了 會的！適當鍛鍊！合理飲食，注意休息，調節情緒。機率就會高一些！可以，堅持跳躍性的運動對你的身高有...