1樓：孔憶彤繁施
可以飲用，血糖高主要是食物中的一些成分可以轉化成單糖，身體胰島素分泌功能下降，導致對糖的分解程度降低，純牛奶中的主要成分是蛋白質、脂肪，乳糖的含量非常少，所以是高血糖患者的健康飲品。
奶粉中維生素損失多
一般來說，如果條件允許，最好喝鮮奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比較，鮮奶中的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分更易於消化吸收。其次，鮮奶中含鈣量更多一些，而且鈣的吸收利用率高，尤其對於容易患骨質疏鬆症的中老年人來說，通過鮮奶補鈣效果更好。
奶粉是鮮奶經過濃縮、噴霧乾燥後製成的。與鮮奶相比，奶粉中的蛋白質和氨基酸利用率有不同程度的降低，不容易被人體吸收。更重要的是，奶粉在製作過程中，有些營養物質，如水溶性維生素b1和維生素b2、尼克酸和維生素c遭到了破壞。
尤其是維生素c的破壞非常嚴重。100克鮮奶中通常含維生素c1毫克，而奶粉中的含量要比這個少得多。不過，與鮮奶相比，奶粉也有它的優勢，比如便於儲存和運輸，且配方奶粉的種類比較多，可以滿足特殊人群的營養需要。
3歲以下嬰兒不要喝鮮奶
奶粉的營養雖然不如鮮奶高，但它一直有市場，是因為某些特殊人群的需要，比如3歲以下的嬰幼兒。
與母乳相比，新鮮的牛奶中酪蛋白含量高，容易在嬰幼兒胃內形成較大的堅硬凝塊，不易消化吸收。更重要的是，牛奶中「灰分」（一種鹽類）含量遠遠高於人乳，前者達到了0.7％，後者則只有0.
2％，如果嬰兒直接飲用牛奶，會因為鹽類含量過高導致腎臟負擔大，對嬰兒生長髮育不利。因此，對於3歲以下的嬰幼兒來說，各種配方奶粉更接近母乳，符合他們的生理特點，既減輕了腎臟負擔，又有利於大腦發育，且易於消化吸收。
營養強化奶粉不一定好吸收
近年來，市場上出現了很多新增鐵、鈣、鋅的營養強化奶粉。奶粉中特別新增這些物質，是因為我們的日常膳食中普遍缺乏。這雖然是件好事，但這些礦物元素到底能不能很好地被人體吸收利用，是學界比較質疑的問題。
一是因為在奶粉的製作過程中，某些工藝會破壞這些礦物質的活性，降低其吸收率；二是奶粉的儲藏時間比較長，過兩三個月後，這些新增的礦物質也會失去活性，起不到相應的營養強化作用。
另外，由於牛奶中的飽和脂肪含量比較多，大概要佔到整個脂肪含量的一半左右，所以老年人不管是喝鮮奶還是奶粉，都最好選擇低脂產品。
2樓：老采薇可璠
可以．只是要注意控制量．糖尿病人要根據血糖水平和體重來確定每天的總食量．注意經常檢測血糖．
高血糖晚上可以喝牛奶嗎
3樓：可厹懷
糖尿病的病人晚上睡覺的時候是可以喝牛奶的，及時的自我調理。
糖尿病需要注意飲食的調理，控制主食的攝入量，晚上睡覺的時候可以喝牛奶的。建議喝純牛奶、不可以喝酸奶，對症**，
4樓：蒙牛乳業
高血糖的人是可以喝牛奶的，但是最好和純奶或濃縮奶，不要含糖。
血糖高能喝牛奶嗎
5樓：隨念文左豐
您好：空腹血糖大於7.0mmol/l時，就需要藥物**。
建議到糖尿病專科醫院正規**。糖尿病患者可以喝牛奶，要喝純牛奶，不能有其他新增劑的，因為新增劑會導致血糖的紊亂。祝您早日**！
6樓：堅谷蕊常易
喝牛奶好處；第一條，牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時，保持穩定，減少中風風險。
第三條，牛奶中含氨酸能促進血清素大量增長。
第九條，常喝牛奶能預防動脈硬化。
這些都是排除預防血糖高起來，你說能不能喝牛奶呀？
喝牛奶會使血糖升高嗎
7樓：陽光點的燦爛點
加拿大貴湖大學和多倫多大學一項研究顯示喝牛奶降低了餐後血糖水平，且牛奶中蛋白質含量越高，血糖降低得越多。不僅如此，在攝入高碳水化合物的早餐時喝些牛奶，還能降低午餐後的血糖。
2型糖尿病的發作及惡化主要是體內血糖水平不可控引發的，因此，喝牛奶對控制糖尿病和肥胖有積極的意義。牛奶中含有兩類蛋白質——乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白能讓人很快產生飽腹感，酪蛋白則可產生更持久的飽腹效果。
高蛋白牛奶中上述兩種蛋白質含量大，因而可以延長飽腹感，進一步降低血糖水平。
擴充套件資料：
日常降血糖的方法
1、增加活動量
2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物**。
2、「粗」糧不要細作
控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麵包為例，白麵包食物gi為70，但摻入75%~80%大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。
3、餐盤用小號
選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取慾望和熱量攝入，保持合理體重。
4、早餐換成「稠的」
由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點「稠的」食物，堅持以吃主食為主。
5、飯量一定要算計
過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算一下每日的攝入量，看看自己該少吃多少。
6、增加維c攝入
增加飲食中維生素c等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病併發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳**
8樓：網路推廣人員
喝牛奶不會造成血糖升高。一般來說血糖高建議喝純牛奶，其含有的糖類少，含蛋白質多，可以補充人體營養，對人體血糖升高影響比較小。但是市面上很多口味的牛奶，一般都含糖和多種新增劑，對於血糖影響很大，較為容易使血糖升高。
血糖高的人可以吃香靈菌菇粉，天然可食用真菌，可有效調控血糖。
9樓：健康16點
糖尿病患者這樣喝牛奶，早上加一「物」，營養美味，控制餐後血糖.h265
血糖高的可以喝純牛奶嗎?
血糖高能否喝牛奶
10樓：
可以喝牛奶，1不喝含糖的，純牛奶行2脫脂的
11樓：蒙牛乳業
血糖高的病人是可以喝蒙牛系列低脂牛奶的，因為牛奶裡含糖量極少。
必要時需要服藥**，非常重要的是飲食控制和加強運動，每天五六兩主食分三頓吃，多吃葉類蔬菜，少吃根莖類蔬菜，如紅薯土豆等，水果一天一個分兩次兩餐之間吃。
還要加強運動，以快步行走為好。只要注意是能夠將血糖控制好的。
12樓：衣苑博相義
可以喝，但必須是服用降糖藥種打胰島素控制著血糖的情況下，血糖沒有穩定的暫時不要喝。每天喝300ml就好。最好是低脂牛奶。
13樓：昂義稱凰
可以的，但要適量，牛奶的蛋白質含量高，喝多了蛋白質攝入增加，會增加腎臟負擔，每天喝奶量不易超過半斤，還有血糖高能喝純牛奶,但不要喝乳飲料和全脂牛奶。
14樓：康適祭秀筠
病情分析：,意見建議：,你好,是可以喝純牛奶的,同時你的糖尿病,建議控制飲食,加強鍛鍊即可,
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