1樓：泰蕾止綢
腸胃不好的人不是不能喝牛奶，喝牛奶不是對胃不好，而是要看自己是否適應。可以從少量開始增加。
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4．6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
不宜多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。
煮牛奶時不要加糖
有人在煮牛奶時，為了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，這是不科學的。因為牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下，會生成一種有毒物質──果糖基賴氨酸。這種物質不能被人體消化吸收，會對人體產生危害。
如果要喝甜牛奶，最好等牛奶煮開後再放糖。
牛奶中忌加鈣粉
牛奶中的蛋白質，主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白，而酪蛋白的含量最多，佔牛奶蛋白中的83％，而酪蛋白又是由ock-、k-、β-和γ-酪蛋白組成。如果喝牛奶時，加入鈣粉，過多的鈣離子，就會與ock-和β-酪蛋白結合，使牛奶出現凝固現象
2樓：哈文玉清媼
有的人不能喝牛奶，一定要把你的胃保養好啊，這些胃液都是酸性的。不知道你的胃是怎麼個不好法，這個只是和你的腸道有關係，這樣利於吸收。喝牛奶最好吃點東西，我們再吃飯的時候會分泌出大量的胃液，一喝牛奶就會拉肚子，所以說這種情況不能喝酸奶。
建議可以買一些養胃的書籍看看
3樓：畢梅花融媚
牛奶是可以暖胃，根據你的情況，喝牛奶的同時應該配一些少糖的澱粉類食物，比如饅頭\花捲\麵包什麼的，蛋糕不太好，糖分太多，消化以後產生的酸性物質太多，傷胃——特別是你這種經常喝酒的人，胃粘膜比較脆弱。
4樓：聲淑蘭束卿
可以，牛奶可以保護胃粘膜，對胃是有益無害的！
5樓：隱文玉王釵
可以喝純牛奶
牛奶本身就有保護胃粘膜的作用！無菌磚不可以微博直接加熱，只能用熱水燙。
胃不好的人可以喝牛奶嗎？
6樓：瀧縈思
胃不好的人可以喝牛奶，喝牛奶有保護胃粘膜作用。
7樓：呵呵合作
胃不好的人是可以喝牛奶的。因為牛奶對胃也是有好處的。
8樓：酷愛釣魚人
我也不好的人可以多喝酸奶，酸奶不但調解腸胃，還促消化。
9樓：溥姮斯飛蓮
少喝，要適量。每天大約1000ml就好，過多會在胃裡產生多餘的雜質粘膜
10樓：
如果是胃腸不好的人，又有乳糖不耐症，那當然還是不喝牛奶為好，如果僅僅是胃腸不適，沒有乳糖不耐症的，還是可以多喝一些牛奶的，因為牛奶的營養價值豐富，胃腸不好本身就影響營養的吸收，多喝些牛奶有助於修復胃腸的粘膜，促進營養的吸收，對胃腸疾病是有一定的幫助的。對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃，養胃需平時注意飲食和生活習慣！
11樓：匿名使用者
我不知道你說胃怎麼不好，如果是胃脹、消化不良，是不可以喝牛奶的。如果是胃酸過多、燒心等喝牛奶可以起到緩解的作用，而且可以保護胃黏膜。
12樓：花逸百榮軒
可以喝，但最好不要空腹喝
13樓：洋新知
我好像是功能性消化不良
胃不好的人能不能喝牛奶
14樓：蒙牛乳業
1、胃腸不好的朋友可以經常喝牛奶，牛奶是養胃的食品，但是需要將牛奶熱開，然後降溫以後再喝。
2、可能剛開始喝牛奶會有腸胃不適的現象，不必緊張，會逐漸適應的。
3、平時可以堅持早午飯中間時間生吃青蘿蔔，每次生吃50克生蘿蔔，對養胃效果非常顯著。堅持三個月就能讓胃腸不適現象消除。持之以恆就可以徹底改變胃腸功能。
15樓：賁飛英抄宛
汗`````````我總胃熱
是不是胃不好的原因啊`````不能喝牛奶了？
16樓：洛初翠縱華
不可以，喝下去不怎麼吸收，小心拉肚子...........
17樓：瑞素花闢衣
你好，可以適量喝，注意不要冷吃,稍微溫熱些喝.禁止吸菸和飲酒、禁用咖啡和濃茶。飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜
18樓：芋圓仙草凍
可以啊平時喝點牛奶是好的
但是在胃痛的時候不要喝牛奶咯記得了
胃不好的人更應該要喝牛奶啊~~
熱牛奶是暖胃的
但是牛奶千萬不要空腹喝
普通人不要空腹喝時因為這樣不能吸收裡面的營養但是對身體沒有多少壞處
胃不好的人就不可以了
因為消化牛奶需要一種酶，叫做乳糖酶，而大多數東亞人種，身體內缺少這種酶，所以產生了「乳糖不耐症」。
什麼叫乳糖不耐症呢？牛奶含有豐富的乳糖，一般在4.5-5.
2%之間，因地區不同、飼料不同、品種不同而異。人們食用牛奶後，乳糖需在人體內經乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，才能被吸收，有的人體內乳糖酶少，因此，對乳糖就不能分解吸收，結果乳糖進入腸道後端，被腸道的細菌發酵而產酸、產氣，這就是乳糖不耐症。
而這些氣有流入胃，使胃感覺到氣漲。這種症狀目前無法**，主要是基因疾病。
所以胃不好的人，喝牛奶前一定要先吃點麵包餅乾之類的東西叫做「墊胃」，然後慢慢小口小口的喝~~
一定要熱牛奶噢。。~
19樓：
胃不好很容易有胃脹氣，而牛奶是很容易產生氣體的食品。
20樓：匿名使用者
可以喝牛奶，不過要注意，一定不要空腹喝，當然也要適量。
21樓：匿名使用者
可以喝牛奶的，不要過量就好。胃不好的話建議吃點金花坑春砂仁調理。
胃不好能喝牛奶嗎 如何正確喝牛奶
22樓：今生愛心
胃不好是可以喝牛奶的。
牛奶富含蛋白質，呈弱鹼性，進入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護膜。總的來說牛奶對胃是有保護作用的。
正確喝法：
1、牛奶不宜生喝，加熱見沸後即可
牛奶加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3～4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。
2、牛奶煮開稍涼後別加糖
奶中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。因此喝牛奶最好不加糖。
喝牛奶錯誤方法
在牛奶中新增米湯、稀飯
有人認為，這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素a，而米湯、稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素a。
特別是嬰幼兒，如果攝取維生素a不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。
參考資料：人民網--喝牛奶方法錯誤反傷胃 這樣喝牛奶才能養胃
23樓：蒂柯舒
如果是胃腸不好的人，又有乳糖不
24樓：皮飇湛依凝
不好吸收的。可以喝酸奶
胃不舒服可以喝牛奶嗎？！
25樓：泥代天熊涉
不行的。正當胃痛時我們不可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪，而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養，雖然牛奶在平時有保護胃部的作用，但是如果胃正在痛或發炎時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發生！
26樓：甘國安逄暢
曾經聽一位營養學家說過，亞洲人的體質本就不太容易吸收牛奶的營養成分，相對來說豆漿、酸奶的營養更容易被吸收，如果胃不舒服，就更要慎重，切忌空腹喝，小米粥、麵湯等，對腸胃的負擔較小，可以嘗試看看～
27樓：悅耳**鬥哥
胃病可以適量喝牛奶，但要注意以下幾點，不能喝過冰過燙的牛奶，不能空腹喝奶，空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營養得到充分利用，反而會損害腸胃。不要食物和著牛奶喝，這也是不科學的。
28樓：龘爩齾烎
在平時喝牛奶能養胃，但是胃不舒服時是不能喝牛奶的。這聽起來有點不好理解。
」胃〃是身體的消化系統器官之一，舉凡吃的食物、喝的飲料都會經過，而胃不舒服時的原因可能是食物的影響，也會因為情緒緊張、壓力等情形而引發。當胃部的保護膜受損，同時又無法很快地分泌足夠黏膜來防止強酸傷害，於是產生了胃不舒服；所以，有胃不舒服的毛病的人要好好檢討自己的飲食習慣與生活起居的改善。
在胃不舒服時究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。正當胃不舒服時我們不可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪，而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子，以利身體能夠吸收營養，雖然牛奶在平時有保護胃部的作用，但是如果胃不舒服時可就不適合喝了，那不僅無法做好消化吸收還會有拉肚子的情形發生！
29樓：沒破裂的肥皂泡
建議喝熱牛奶。對修復胃粘膜有幫助。但是不建議多喝。另外可以喝點小米粥。求採納
30樓：祁恬靜廣壤
胃疼時建議不要喝牛奶，沒什麼好處，牛奶中的酪蛋白不容易消化。建議喝暖水，最有效。
31樓：無限思考
第一，胃不舒服不要吃涼的，第二，要吃些養胃的。比如麵食，麵疙瘩，麵條，牛奶不要空腹喝，要捂一下，搞熱了喝，要不然營養就當作能量浪費掉了。
32樓：鞏惜筠祭虹
可以的，但不要喝冷的，喝溫牛奶就好，養胃，晚上喝比較好，還助睡眠
33樓：匿名使用者
我不知道你說胃怎麼不好，如果是胃脹、消化不良，是不可以喝牛奶的。如果是胃酸過多、燒心等喝牛奶可以起到緩解的作用，而且可以保護胃黏膜。
34樓：愛上小豬娃
牛奶含熱量高，蛋白質脂肪多。最好別喝，加重胃負擔
35樓：逛街的駱駝
胃酸可以喝。胃疼大部分是因為飲食不規律造成的。我以前不吃早飯，也是經常胃疼，後來堅持每天早上吃早飯，吃了一年，就沒胃疼過。胃的自我修復能力很強，自己平時多注意吧。
36樓：科哲學生
喝牛奶一定要先吃點東西，不能空腹喝的，
牛奶的確是有點對胃不好的，會引起胃酸，但是你可以嘗試喝點酸奶，酸奶的營養價值不如牛奶，但是酸奶裡面含有有益菌，可以喝胃酸融合，並且能保養胃，但是也一定要吃點東西再喝。
喝牛奶的習慣你可以繼續保持，酸奶只是附加品。
37樓：第五峰
好，但因為你胃不舒服，要主要：喝加熱過的；少量多次，一次不能超過250ml；牛奶不能當作主食；睡前喝容易引起泌尿系統疾病；牛奶不會增肥。
胃不好，可以喝牛奶嗎？
胃不好的人睡前喝牛奶有哪些好處，胃不好的人晚上睡前喝牛奶好嗎
牛奶中的鈣 鎂，對心腦血管疾病人群有益處，同時對於緩解壓力和神經緊張有促進作用，忙碌了一整天，睡前半小時或1小時喝杯牛奶，好好的睡上一覺。前離晚餐有一定的時間了，飢餓又會影響睡眠，這時一杯牛奶就是不錯的選擇，熱量不高，營養又豐富，喝完既不會很撐，也不會有飢餓感，胃中比較平和的狀態更有利於睡眠。晚上睡...
胃不好的人可以吃披薩和牛排嗎，胃不好的人可以吃比郎卡和營養餐嗎？
不能吃。披薩屬於穀物類食品，穀物類食物的消化時間在1小時30分鐘 3小時之間。流質或半流質的穀物食品 如粥 消化時間較短，經過發酵且沒有新增油脂的食物 如饅頭 不含油脂的麵包 也比較容易消化。牛排屬於蛋白質類食品，蛋白質類食物所用的消化時間為1小時30分鐘 4小時。牛奶 豆漿等流質蛋白質食品比較容易...
胃不好的人可以喝紅牛嗎，胃不好的人可以喝酸奶嗎？
如果說是有腸胃不好的話，那麼最好是不要喝紅牛的，因為紅牛是屬於功能性飲料的，含有過多的礦物質以及其他元素的，如果消化功能不是很好，那麼很容易對消化系統有影響的，建議的話就是最好是不要喝紅牛的，應該注意多喝白開水，吃一些清淡細軟的飲食，其他就沒有什麼了 不可以如果說你是有腸胃不好的話，那麼最好是不要喝...