1樓：未願
喝牛奶更好一點，牛奶熱量比較低，而且還能補鈣，再說了，牛奶蛋白質含量也比較高呀。
2樓：傾心的小北老師
糖尿病病人最好還是要喝牛奶。因為牛奶當中的糖含量是非常低的。更利於糖尿病人的身體健康。
如果喝酸奶，一定要喝無糖酸奶。無糖的酸奶是非常有利於改善腸道健康，對糖尿病人很好，但是普通的酸奶不建議糖尿病人喝，因為它其中的含糖量是比較高的。
3樓：匿名使用者
都別喝，牛奶升胰島素！
4樓：小企鵝達人老師
牛奶或者是無糖的酸奶，這兩者都是可以的，對於糖尿病的患者沒有任何的問題，只要適量的攝取就可以，儘可能的喝一些有專門的無糖或者是少糖的這一類酸奶。
5樓：小丁創業
喝酸奶更好。酸奶可以促進胃腸道的消化功能，幫助食物分解，但前提必須是無糖酸奶。
喝牛奶好還是酸奶好
當然是天然牛奶比加過工的酸奶好啊！酸奶好！大家都知道鮮牛奶是營養豐富的食品，它不僅含有優質蛋白質，還含有多種我們身體所需要的維生素和礦物質，如維生素a b1 b2 c，以及鈣 鋅 鐵 硒等。因而是我們日常飲食中不可缺少的營養品，因為牛奶含鈣高 104mg 100毫升 吸收好，所以喝牛奶也是最好的補鈣...
糖尿病人喝什麼牛奶好，糖尿病人可以喝牛奶嗎？喝什麼牛奶好一些？
此前早餐一直是雞蛋牛奶,晚上喝酸奶 喝無糖的牛奶,牛奶裡含糖會引起血糖的升高,每天500ml牛奶基本滿足一天的生理需要 每天早上和晚上喝牛奶比較好，各一杯，每天注意控制好血糖，按時吃藥祝好！糖尿病人喝什麼牛奶好 糖尿病是一種終身代謝疾病，影響著我國超過1億人的健康，患上糖尿病之後，很多糖友面臨的問題...
女性是喝純牛奶好還是酸奶好，女孩喝牛奶好還是喝酸奶好 有什麼區別麼
純牛奶和酸牛奶，哪個對身體更有好處？兩者各有所長 看你是要做什麼用了，如果是 酸奶好，要是強身健體還是和純牛奶好，純奶也最好是脫脂的，營養價值不亞於全脂奶，但是每天不能多喝 女性應該多喝酸奶，因為這種奶製品中含有很多益生菌，有助於腸道的吸收，有利於腸道的健康，對於女性的美容也是有一定的作用的，當然這...