1樓：不正經的八卦
小孩子的抵抗力確實強不到**去，他們的健康需要我們在日常生活中細心的照料，為了保護他們的健康，在日常生活中需要做到以下幾點！
首先第一個要講的就是給寶寶餵養母乳，在小孩子長大的過程中，母乳中含有大量寶寶們需要的微量元素，可以使小孩子免受感染、過敏或者腹瀉。有研究表明，母乳餵養可以增加小孩子大腦的強度，有助於保護小孩子，從而免受糖尿病和癌症的侵害。
在生活當中我們應該多吃一些蔬菜或者水果，比如說胡蘿蔔素和維生素c可以增加抵抗感染的白細胞和身體干擾素的產生。並且充足的睡眠也是必要的，如果一個人睡眠不充足的話，身體的免疫系統功能就會下降，就容易患病。要是新生兒的話，一天大概要睡18個小時左右。
學前年齡的兒童需要睡十個小時左右。
2樓：生活達人小鄭老師
相對來說孩子抵抗力確實是比較差，那麼就應該要多給他喝牛奶。
3樓：生活達人小盧
在生活當中就應該要多一點給他補充營養，增強抵抗力。
4樓：百葉度專
告訴孩子衛生的重要性，其次就是告訴他們一些經常洗手的好習慣。
5樓：氣子孩
一定要讓兒童少接觸那些比較髒的地方，也要多洗手。
6樓：
兒童體質差 是因為營養不均衡導致的 可以到兒童醫院去檢查一下看看孩子身體裡缺哪些微量元素 然後再醫生的建議下給孩子適當的補充營養元素 和一些食材蔬菜之類的食物從而進行補充！
7樓：zpfly飛
保護兒童的健康，要從點滴做起，隨時關注孩子狀況。
8樓：
兒童的抵抗力確實是比較差的。就是其實可以提高抵抗力的。
9樓：你說過
抵抗力很差，還是需要提高體質，去看醫生調節調節。
10樓：在碓臼峪洗衣服的春風
從兩方面入手。一是減少接觸傳染源，流行病季節少去不透氣的公共場所，外出回家勤洗手。二是注重身體鍛練，提高孩子自身抵抗力。
11樓：匿名使用者
平時生活中應該時時刻刻注意衛生，勤快洗手。
兒童冬季養生健康小常識，寒冷冬季如何提升寶寶抵抗力？
12樓：阿瑤說遊戲
現在有很多年輕的父母，他們對於兒童的養生不太瞭解，經常會讓孩子生病。其實兒童也可以進行養生，有很多方法都可以提高孩子的免疫力。孩子的飲食、穿衣、生活習慣，都會直接影響孩子的身體。
1、兒童冬季應該如何養生
孩子在小的時候，身體的火力是很旺盛的，不要總是給孩子穿太多衣服。可以參考大人的穿衣厚度，然後再給孩子加一件外套就可以。孩子穿得太厚就容易出汗，冬季的時候天氣寒冷，非常容易感冒。
孩子的飲食也很重要，現在有很多小孩子挑食，家長怕孩子哭鬧，對這種現象不管不顧。飲食習慣對於孩子的影響是很大的，家長平時一定要注意孩子的飲食，不要讓他們養成挑食的壞習慣。
2、應該如何提升寶寶抵抗力
提升抵抗力最好的方法就是運動，家長平時可以在家陪孩子做一些運動，來達到鍛鍊的目的。不建議小孩子外出運動，冬天比較寒冷，孩子一出汗就容易感冒。白天的時候帶孩子出去散步，讓孩子晒晒太陽。
平常的飲食也是很重要的，水果蔬菜裡含有大量的維生素，可以補充身體所需的營養。寶寶並沒有這方面的意識，所以家長在照顧孩子的時候，要注意觀察。
有些孩子可能比較調皮，這就需要家長耐心地引導。孩子小時候什麼都不懂，跟他們講道理是行不通的，我們要找到合適的方法，這樣才能幫助孩子成長。
13樓：土豆地瓜豆角
想要養生的話，平時應該注意給寶寶增減衣物，多多的鍛鍊身體，對身體有好處。
14樓：糖果罐
寶寶要均衡膳食，提高身體免疫力，這樣就會減少寶寶冬季生病的概率。
15樓：靈動的
及時給寶寶添衣保暖，多喝溫水，多做運動，可以提高寶寶的免疫力。
16樓：勇敢去飛舞
寶寶在冬季不要穿的太厚，可以每天堅持跑步鍛鍊，吃飯要營養全面。
17樓：肖先森
冬天一定要給孩子加衣服保暖。不要去人多密集的地方，容易交叉感染。
18樓：天才人物我無敵
平時一定要注意防寒保暖，另外也要給寶寶多補充營養，同時也要增加戶外運動。
19樓：落
冬天一定要給孩子多穿衣服，防寒保暖，另外還要注意飲食均衡。
如何培養孩子愛上閱讀
20樓：有譜爸媽
有譜媽經常聽到有些家長說：「我不是一個愛讀書的人，孩子的爸爸也不愛讀書，所以，我們的孩子沒有一個好的家庭薰陶。從孩子小的時候，我就在擔心這個問題，一個沒有讀書氛圍的家庭，怎麼讓成長在這個家庭的孩子愛上閱讀呢？
」關於這個問題，有譜媽給爸爸媽媽們幾點建議。
1.親子共讀越早開始越好。
很多家長覺得，孩子這麼小，能懂嗎？其實從寶寶出生就開始親子共讀，有很多好處，爸爸媽媽讀一些簡單的小故事給孩子，就是最早的語言啟蒙，因為孩子學習語言都是從「聽」開始的，聽多了，才開始模仿、發聲。在早期，給選擇一些黑白圖案較大較清晰的繪本，因為早期嬰兒的視力發育還不完全。
等寶寶能坐了，就抱著寶寶讀很多低幼繪本啦。
****網路
2．家庭讀書氛圍。
如果家裡電視常開，父母手機不離手，孩子沒事就給看動畫片，這樣的家庭，想培養出愛讀書的孩子很難。讀書氛圍濃厚的家庭，大家討論的話題經常集中在某一本書上，即使是一個繪本，媽媽講完以後，話題仍可以圍繞這個繪本自然而然地，比如，媽媽恰當的場合使用了一句繪本語言，孩子就會覺得媽媽又幽默又精彩，和媽媽的距離迅速拉近。長大以後，學校經常會讓孩子們做讀書ppt演講，家長和孩子都讀過的書，才可能家庭討論。
****網路
3.佈置讀書角。
最怕看到家長把所有的書都束之高閣，還美其名曰為了讓家裡整潔。其實，孩子小的時候，特別喜歡坐到一個小角落裡讀書，這就需要家長給孩子佈置讀書角，讀書角最好是有棚的，比如一個小帳篷、一個桌子邊上的小角落等等，地上放幾個靠墊，擺幾本孩子的書，就是一個讀書角。
****網路
在此，有譜媽還想提醒大家幾點：
1、愛讀書不是天生的，每一個興趣的培養都是長期一點一滴養成的，一天兩天不能讓孩子愛上讀書，所以不要急於求成；
2、閱讀是興趣，而不是任務，不要逼孩子去讀書，這樣對孩子來說讀書就成為了一種負擔，帶著負擔去讀書，必然難以愛上。
3、現在的圖書市場良莠不齊，在為孩子挑選書本時，父母一定要把好關，選擇正規出版社出版的，適合孩子年齡的健康書籍。
****網路
最後分享給大家前段時間看過一段話，寫的非常好：
如果你沒時間陪孩子，請讓他閱讀，書會陪他，一個人在寂寞的時候懂得去看書，就不會太孤單；如果你不會教孩子，請教他閱讀，書會教他，只要拿起書，他就能與各路大師進行一次深度的免費對話；如果你害怕有一天自己終將離開孩子，不再能為他出謀劃策，遮風擋雨，也請教他閱讀。
未來不可知，父母不常伴，但我們仍可以培養孩子閱讀，讓孩子永遠與知識相伴。閱讀習慣是孩子一生的財富，而培養孩子的閱讀習慣，也是有方法可循的，掌握了這些培養孩子閱讀的技巧，你只需靜待花開，家裡自然就有了愛閱讀的孩子。
21樓：小井大條
提高孩子閱讀習慣，並不
是您一位家長的問題。這是許許多多家長都面臨的問題。在以色列就有很好的前科，例如，以色列的孩子從小就知道知識才是人生的最大財富。
如果希望讓一個不愛閱讀的孩子愛上閱讀那肯定不是一天兩天的事，在此期間我建議多去了解一些讓孩子愛上閱讀的事件，多去觀察您家孩子周圍的環境適不適合閱讀。永遠記住一點，別去強壓孩子閱讀，而是發現孩子的興趣往他有興趣的方向去進行溝通，引導！
22樓：a火柴
讓孩子真正愛上閱讀一定要讓他們回閱讀書吧。
23樓：咩小胖育兒
閱讀習慣的養成要從小做起，家庭氛圍要建立好，家長以身作則。嬰幼兒階段，就要開始親子閱讀，需要家長長久地堅持，有耐心地引導孩子，讓閱讀變成習慣。
24樓：匿名使用者
培養孩子愛上閱讀:先給他們多講一些有趣的故事，然後讓他們自己學會慢慢閱讀。
25樓：小威威萌萌噠
你好
如何提高孩子的抵抗力？如何提高孩子抵抗力
在平時應該給孩子多吃些有營養的食物，注意營養的均衡搭配，也應該養成一個良好的生活習慣，不要讓孩子熬夜，不要讓孩子經常玩手機，可以給孩子吃一些鈣片，給孩子吃一些雞蛋，或者是可以給孩子吃一些奶製品，堅果類的食物等等，一定要保持充足的睡眠。可以幫助孩子調整飲食結構，少吃高油高熱量高脂肪的食物，其次可以經常...
如何提高孩子抵抗力，如何提高孩子的抵抗力？
你好。給你一幾點建議，這是我自己總結出來的，可能對你的孩子有幫助。1.均衡飲食。寶寶不挑食不偏食，身體抵抗力強。2.保證睡眠。寶寶長身體大多在晚上，晚上寶寶深睡眠多，各種臟器細胞修復就好。寶寶身高體重增長正常。3.適當運動。運動可以加快代謝，通過汗液排出體內脂肪酸，尿酸和其他多餘的代謝產物。運動可以...
如何提升孩子的抵抗力？如何提高孩子的抵抗力？
一 飲食方面。1.一日三餐均衡有營養。每天都保證有優質蛋白質 優質主食 膳食纖維 維生素的攝入，飲食均衡，營養豐富，學會怎麼吃，可以給身體打下良好的基礎，提升抵抗力。優質蛋白質 牛肉 魚肉 蝦 雞肉等 雞蛋 豆腐 豆漿 牛奶。優質主食 玉米 小米 黑米 糙米 紫薯 山藥 南瓜等。膳食纖維 各類應季蔬...