韭菜炒雞蛋的做法是什麼,韭菜炒雞蛋的技巧是什麼?

2022-03-08 07:51:49 字數 6071 閱讀 2328

1樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

2樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋

3樓:魯姐美食

韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。

4樓:小廚神美食

韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法

5樓:三火問題解答

韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。

6樓:姬覓晴

準備材料:韭菜1個、雞蛋3個、鹽少許、雞精1茶匙、油適量1、首先準備好需要的食材,如下圖所示

2、將雞蛋打散成蛋液,加少許鹽攪勻備用,如下圖所示3、韭菜擇洗乾淨,切成寸段備用,如下圖所示4、鍋中放油燒至八成熱,將蛋液放入炒成雲朵狀,如下圖所示5、倒入韭菜翻炒均勻,如下圖所示

6、出鍋前加入家樂雞精調味,如下圖所示

7、最後出鍋即可食用了,如下圖所示

7樓:匿名使用者

1.準備食材:韭菜一把,雞蛋3個。2.韭菜切段,雞蛋打入碗中並朝著一個方向打散。3.鍋內倒油燒熱,將雞蛋倒入,慢慢攪動,使雞蛋結成小塊後盛入碗中。

4.盛出雞蛋後的油就夠用了,直接下入韭菜翻炒就可以了。

5.待韭菜變色後立即倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加入鹽調味就可出鍋了。

1、雞蛋要儘快撈出,不要炒老了

2、韭菜加入之後,煸炒幾下儘快盛出。防止顏色變小心哦!!!本品只適宜腎陽虛衰、陽痿、遺精、腰膝痠軟、遺尿、小便頻數等病人食用。陰虛內熱、瘡癤疔毒、目疾病人不宜食用。

8樓:毛毛愛廚房

教你韭菜炒雞蛋的做法

9樓:農家樂美食記

雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。

10樓:郟發定靈萱

你吃過吧?直接將韭菜切好打幾個雞蛋放鹽拌一下,在鍋裡放油,再放韭菜雞蛋炒一炒就好了。

11樓:霍瑾相溫

前言韭菜/韭黃

-又名壯陽草、趕陽草、長生草、起陽草。韭菜屬百合科植物韭的葉,多年生宿根蔬菜。雞蛋-

又名雞子、雞卵。雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物

材料主料:韭菜300g、雞蛋3個;

輔料:油3大勺、鹽10克

韭菜炒雞蛋

1將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。把韭菜洗乾淨,切成段。

2鍋裡放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長,剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩,然後把雞蛋從鍋裡取出待用。

3把韭菜放進去大火炒,加鹽炒到八分熟的樣子。

4加入雞蛋,再炒一下,就可以起鍋了

小貼士雞蛋很容易吸收鹽分,因此在用炒雞蛋配菜的時候,一定先給菜放鹽,最後再放入炒好的雞蛋。否則在放鹽之前放炒好的雞蛋,鹽都被雞蛋吸走啦,雞蛋很鹹,但菜卻沒味道。

12樓:那愷欒含巧

先把雞蛋炒好盛出,再放入韭菜翻炒放入鹽,韭菜味精就可以了。

韭菜炒雞蛋的技巧是什麼?

13樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

韭菜炒雞蛋的做法是什麼

14樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

15樓:魯姐美食

韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。

16樓:育兒教育張老師

韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。

17樓:小廚神美食

韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法

18樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋

19樓:匿名使用者

材料韭菜,蔥花,雞蛋,鹽,白胡椒 做法1.韭菜洗淨切寸段,兩個雞單打好備用 2.熱油放蔥花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒的太老了不好吃而且顏色也不好看 3.

雞蛋炒好盛出,用鍋裡剩下的油(最好不要再放油了)繼續炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點),炒均勻馬上出鍋 4.一定要記住韭菜要急火快炒,那樣不老,要是老了口感會很不好,再就是不會出湯作品也好看

20樓:煤油

先把雞蛋炒好盛出,再放入韭菜翻炒放入鹽,韭菜味精就可以了。

21樓:sorehc孍

打散的雞蛋中放入少許調料(也可以不放)倒入燒紅的油鍋中再倒入韭菜翻炒一下就好了

22樓:欲家

先放油,在放韭菜,炒一夥,在敲個雞蛋,調味料自己放,炒熟就好了

23樓:手機使用者

你吃過吧?直接將韭菜切好打幾個雞蛋放鹽拌一下,在鍋裡放油,再放韭菜雞蛋炒一炒就好了。

24樓:毛毛愛廚房

教你韭菜炒雞蛋的做法

25樓:農家樂美食記

雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。

韭菜炒雞蛋的作用是什麼?

26樓:匿名使用者

韭菜炒雞蛋是一道傳統的家常菜,做法簡單營養健康,具有溫中補血、健胃提神、增進食慾、潤腸通便等功效,做法如下:韭菜洗淨切小段,雞蛋打勻加入適量的鹽調味,熱油鍋,將雞蛋放入鍋裡,再加入韭菜段,炒至蛋液凝固即可。

韭菜炒雞蛋怎麼做?

27樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

28樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋

29樓:小廚神美食

韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法

30樓:我家有菜

韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。

31樓:毛毛愛廚房

教你韭菜炒雞蛋的做法

32樓:匿名使用者

1,你bai先把油在放鍋裡燒熱後,du

放幾個花椒,就zhi

沒有生豆油味了。

2,再把雞dao蛋專打進碗裡,放一點點水屬,調好後放進鍋裡炒好後起鍋。

3,然後再在鍋裡放一點點豆油,燒熱後把韭菜放在鍋裡炒,記住,炒韭菜的時間一定要短,不然,就成了漿糊了。

4,然後再把炒好的雞蛋倒進韭菜的鍋裡,放進調料拌平均勻即可。

5,雞蛋一定要少放一點點水,炒出來的雞蛋就就非常嫩了。千萬不要炒的時間太長了啊!不然,就會非常老的,而且是黑黑的了。

6,千萬不要放醬油啊,不然,肯定就是黑嘿的了。

33樓:匿名使用者

加入少許的鹼面即可保持韭菜的鮮綠顏色!

34樓:墨恬

時常翻動,油要適當,火候在剛開始大點,一會後小點。

35樓:匿名使用者

韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯

36樓:我何處流浪

韭菜雞蛋餅,吃一個根本不夠,吃兩個還是不夠……

37樓:匿名使用者

雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。

38樓:匿名使用者

韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。

韭菜炒雞蛋的做法?

39樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋

40樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

41樓:魯姐美食

韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。

42樓:小廚神美食

韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法

43樓:

韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯

44樓:育兒教育張老師

韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。

45樓:農家樂美食記

雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。

46樓:華銀泰傲旋

韭菜多食會上火且不易消化,因此陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食,我們平時一次進食也不可過多。需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃。其實不單是韭菜,一般來說,所有的綠色蔬菜煮熟以後都不適宜隔夜吃,一次不要煮太多,少吃多滋味嘛

!原料:

韭菜100克、雞蛋2個。

輔料:油、鹽適量。

做法:1、韭菜摘乾淨老葉子,在水裡漂洗乾淨後切成1釐米左右長短的段;

2、雞蛋磕進大碗裡,加半蛋殼清水、一點點鹽後攪拌均勻;

3、熱油鍋,先把雞蛋炒熟,用鏟子饞散後盛起待用;

4、重新熱油鍋,放進韭菜段,中火炒1分鐘放鹽,就可以加入雞蛋翻炒均勻就可以啦。

韭菜炒雞蛋的做法

47樓:小廚神美食

韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法

48樓:魯姐美食

韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。

49樓:

韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯

50樓:農家樂美食記

雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。

51樓:育兒教育張老師

韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。

52樓:初味派

今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。

53樓:

雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗淨切成1.5釐米的段,放入雞蛋中攪均勻。炒鍋上火,植物油燒溫熱後,放入蝦皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸後加鹽,薑末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。

韭菜因營養豐富,又有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有「起陽草」之稱。在中國已有3000多年的栽培歷史,它是一種營養價值極高的蔬菜。韭菜不僅菜質柔嫩味香辛;

而且還含有豐富的營養物質,每百克鮮韭菜中含胡蘿蔔素3.12毫克、維生素b20.09毫克、維生素c39毫克、鈣84毫克、磷43毫克、鐵8.

9毫克、可食纖維1.2克,此外還含有脂肪、蛋白質和一種辛香揮發物質——硫化丙烯。

54樓:戀人的蜜語吹過

材料主料:大雞蛋1個,火腿10克(還可用螃蟹罐頭),韭菜25克,澱粉1/2大匙,鹽,胡椒各少量,肉湯1/4杯,油1大匙。

做法1.將火腿切成2釐米長的細絲。韭菜也切成同樣大小。

2.將雞蛋磕入碗裡,加入澱粉攪拌。然後再加入鹽、胡椒和肉湯攪拌。放入切好的火腿、韭菜並攪拌。

3.往炒鍋裡放入油,油熱後將攪拌好的原料倒入鍋中。到半熟狀態時將火關小,使韭菜、雞蛋成型,待四周變硬後將它翻一面直到外表變黃。

4.出鍋後稍冷卻後將雞蛋、韭菜切成適當的大小,然後盛到盤中。

55樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋

韭菜炒雞蛋的做法

簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋 今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法 韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯 韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻...

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