1樓：禰的生活小幫手
1、堅果。堅果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司堅果（約28克）含硒量是日推薦量的10倍。研究表明，每週吃幾盎司堅果等富硒食物可降低前列腺癌風險。
2、西蘭花。西蘭花中含有大量的抗癌植物營養素蘿蔔硫素和吲哚，能降低前列腺癌風險。
3、綠茶。多項研究發現，綠茶中的抗氧化劑兒茶素可增強免疫力，每天至少喝3杯綠茶還可降低前列腺癌風險。
4、蘑菇。研究發現，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的強抗氧化劑麥角硫茵氨基酸（ert）可保護身體細胞，防止包括前列腺癌在內的多種癌症。
5、石榴。研究發現，石榴提取物能減緩前列腺癌細胞的產生，加速癌細胞自毀。還有研究發現，石榴能有效遏制前列腺腫瘤。
6、南瓜籽。南瓜籽油可防止前列腺細胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿蔔素和歐米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌風險。南瓜籽中的鋅也有益前列腺健康。
7、三文魚。富含歐米伽3脂肪酸的三文魚等深海肥魚可阻止前列腺腫瘤發展。研究發現，每週至少吃一次三文魚可降低罹患晚期前列腺癌危險。
8、番茄：番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。
哈佛大學在2023年曾發表了一份針對4.7萬人長期追蹤的報告。報告中指出，每週吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的機率比一般人少了45%。
所以，每天至少吃一個番茄是男人不錯的選擇。
男人吃什麼對前列腺有好處
哪些食物對前列腺有好處
男性前列腺該怎樣保護,吃什麼對前列腺有好處
2樓：德勝門張廣清談男題
前列腺炎患者水果的選擇有：西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、柑、橘子、菠蘿、荸薺、甘蔗等。小麥胚、芝麻花生、南瓜子都含大量鋅元素，前列腺患者可適當多食。
蔬菜及肉類的選擇有冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿蔔、莧菜、苦瓜、白菜、海帶、豬羊雞鴨肉、鯉魚、青魚、黃魚、銀魚、鱸魚等可利尿通便
3樓：匿名使用者
病情分析： 你好，前列腺炎最好到當地的三甲醫院檢查一下，慢性前列腺炎不容易好而且極容易**，尤其是醉酒與性生活不規律，還有就是感冒。建議你中西醫結合**，向生命腺康與抗生素這樣的組合**方法，你可以找個中藥與抗生素結合，這樣**前列腺炎不易**，**以後需要在生活上注意。
治病容易防止**也不容易。祝你早日**
4樓：健康新經
男性保護前列腺健康，每晚吃一把食物種子，防治前列腺炎
吃什麼對前列腺有好處？ 20
5樓：羊嘎子
做為普通大眾，預防最好的辦法我個人認為是食療，普遍的就是吃西紅柿吧！
6樓：匿名使用者
想吃什麼就吃什麼 ！～
7樓：歷史很有趣吖
醫生開講：常吃這些食物對前列腺有大好處，快來看！聽專家細講
8樓：潭起袁珊
按照中醫的角度來講，先從保護腎做起，腎好前列腺才好，只要是平時的飯菜中不要下太多鹽，多吃清淡的瓜果，冬瓜湯之類的，每天早上醒來喝幾杯白開水，多做跳躍運動......對男性的泌尿系統是很有幫助的，祝生活愉快。
9樓：紅爍務齊
我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、
胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、
核桃、花生、
西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅
食物中以海產品的含碘量最高，其中尤以
海帶，海蜇，紫菜，苔條和淡菜為甚
而前列腺炎
食物只是輔助，以免加重病情，最主要的還是及時對症**。
10樓：誀貿毖匈
慢性前列腺炎是一種複雜而難治的疾病，需要一定的時間。應堅持綜合**，不應儘快接受。中藥對**前列腺炎非常有效。
建議您以黃柏、赤芍、丹蔘、桃仁、澤蘭、烏藥、王不留行、白芷等名貴藥材為原料，採用低溫提取技術製成的纖維素前列安通膠囊。中藥有效成分含量高，藥物滲透性高，滲透前列腺膠囊，廣譜殺菌，直接到達病灶。根據個人體質，它能發揮作用，完全安全，效果好。
吃什麼食物對前列腺有幫助啊
11樓：茉莉說生活
今天給大家分享3種食物，適當的食用，有助於前列腺健康，改善前列腺增生的問題。
12樓：小鐘養生
前列腺不好，多吃3種蔬菜，消炎固腎，利尿排毒，男人味十足。
13樓：紫晴聊養生
前列腺的重要性呢，不用我講大家也知道。有的男人表示自己的前列腺似乎不太健康，怎麼辦呢？ 其實我們可以用吃的入手，食補往往更加有效。 那麼今天就給大家推薦2種補充前列腺的食物。
吃什麼食物對前列腺好
14樓：酈蕙潮俊
前列腺炎男性見病、發病般藥物難奏效西醫沒特效藥醫藥期臨床實踐積累許非獨奇祕建議採用傳統藥歸、蓮鬚、雲、仙靈脾、沙苑、菟絲、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻、刺蝟皮、海肭粉、雲苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘****前列腺炎些傳統藥藥力強直達患處首先打包膜通道、通腺體管道使炎性物質順利排體外前列腺達**外部條件炎症逐漸消除打體免疫通道機體自主**功能恢復終使前列腺體恢復健康健康通道全線貫通排尿順暢精力充沛性功能完全**由前列腺疾病引起適全部消失採用配**安全***省錢便療效確切希望確**早**
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1 堅果。堅果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司堅果 約28克 含硒量是日推薦量的10倍。研究表明，每週吃幾盎司堅果等富硒食物可降低前列腺癌風險。2 西蘭花。西蘭花中含有大量的抗癌植物營養素蘿蔔硫素和吲哚，能降低前列腺癌風險。3 綠茶。多項研究發現，綠茶中的抗氧化劑兒茶素可增強免疫力，每天至少喝...
男人吃蔥有什麼好處，男人吃紅棗神奇好處 男人吃
蔥能行氣，助陽應該可以的。據說可以壯陽，一顆蔥一刻鐘，呵呵。男人吃紅棗神奇好處 男人吃 男人吃大蔥有哪些好處 你好，一般來說,吃大蔥的好處有大蔥的營養價值豐富,主要含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b 維生素c,以及鈣 吃生洋蔥有哪些好處？吃生洋蔥有哪些好處？吃生洋蔥有哪些好處？吃生洋蔥有哪些...
吃什麼水果或者食物對前列腺有好處
番茄番茄和胡蘿蔔裡含有大量 胡蘿蔔素，它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素，可能將前列腺癌的機率降低32 西瓜西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。鮮葡萄鮮葡萄250克，去皮 核 搗爛後加適量溫開水飲用，每日1 2次。荸薺荸薺150克 帶皮 洗淨去蒂...