宿醉,頭疼得要命,有什麼醒酒的方法

2022-02-13 22:01:13 字數 6375 閱讀 1878

1樓:你微笑似年華

為什麼喝酒會宿醉,想要醒酒應該吃什麼

宿醉快速醒酒的方法

2樓:小徑路人甲

三個快速解酒方法如下:

1、喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進代謝速度。要注意儘量喝白開水,因為飲料可能會造成能量過剩,茶水並不能解酒。

2、喝酒之後唱歌,通過呼吸來散發酒精,也是非常不錯的解酒方式。

3、酒後快走。喝完酒後不要馬上坐車回家,汽車內密閉的空氣不利於酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會,因為運動出汗可以加速酒精代謝。

宿醉的危害有哪些?

1、宿醉的危害因為攝入酒精能造成脫水。這既是因為酒精作為利尿劑會增加產尿量,宿醉的危害還因為人們在痛飲好幾個小時的同時大概不會喝多少水。宿醉的危害很有可能脫水造成了宿醉的部分症狀,如:

頭暈目眩、神志不清以及乾渴)等。

2、身體為了處理酒精,必須把一種叫做煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(nad+)的輔酶轉換成另一種形式:煙醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nadh)。當nadh積累過量而nad+不足時,細胞就無法再有效地執行一系列代謝活動——從血液中吸收葡萄糖、調節電解質水平等。

3樓:匿名使用者

快速醒酒的方法似乎還沒有,不過有一些小方法可以解決宿醉.

菜解酒:將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖,拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜,又解酒。

芹菜解酒:取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法可解酒醉後頭痛腦脹、顏面潮紅等症。

豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒。

馬蹄解酒:取馬蹄(荸薺)10個,洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法適宜於飲高粱酒等烈性酒致醉者。

中藥解酒:中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。

醋酸解酒:醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。

食鹽解酒:飲酒過量,可在白開水中加少許食鹽飲用,鹽水對解除胸悶難受有良好作用。

米湯解酒:濃米湯裡含有多種糖及b族維生素,有調和解毒醒酒之功效,如加適量白糖效果更好。

蛋清解酒:將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯,可清熱、解醉。

生薑解酒:酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。

牛奶解酒:牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。

4樓:零食物語

第一,可以吃一些解酒的水果,比如說葡萄,這些水果中含有對解酒有利的成分,對解酒很不錯。

第二,補充水分,晚上喝酒多了第二天起來肯定感覺口乾舌燥的,那麼就需要及時的補充水分,多喝一些水,對解酒還是有幫助的。

第三,宿醉後,一定很昏昏沉沉的,那麼就需要調整精神了,洗個澡,刷牙,洗臉,收拾收拾自己還是很有必要的,這樣,會讓自己感覺清新很多,也會緩解飲酒帶來的頭痛等不適感。

第四,早飯事宜吃點清淡的,比如粥、牛奶等,這些東西對胃有保護作用,酒精傷胃。

5樓:你微笑似年華

為什麼喝酒會宿醉,想要醒酒應該吃什麼

6樓:匿名使用者

喝酒時準備一小瓶醋,有醒酒作用,原理是乙酸和乙醇反應生成酯類物質

宿醉之後快速醒酒的辦法有哪些

7樓:你大爺

食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。

因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。 生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。 醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收。

綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗淨,搗欄,開水沖服或煮湯服。 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 牛奶醒酒法:

醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收 酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒 皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 食鹽解酒:

飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用 沒有什麼大的危害,沒有關係的

記得采納啊

8樓:網咖

簡單的辦法醒酒,家中,飯店隨手可得的東西: 醋、白糖、茶葉水各100克,醉酒以後,立即喝下,可達迅速醒酒,多喝醒多更快。

宿醉後,喝哪些東西可以醒酒?

9樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

第一綠豆,綠豆具有解酒的作用。第二水果,水果中的維生素c可以分解酒精。第三喝茶水,茶葉中的茶多酚可以解酒。

10樓:豁然開朗

1,雞蛋,雞蛋中的半胱氨酸有一定的解毒作用。2生薑,生薑可以幫助恢復消化系統。3番茄汁,補充糖分,減輕頭痛等不適感。還有香蕉,咖啡,蘆筍都能幫助我們醒酒。

11樓:匿名使用者

宿醉的話首先肯定胃口會不怎麼好,所以早上起來就煲點白粥喝吧。這樣既能養胃,又能補充體內的電解質。關鍵做的時候還簡單。

12樓:你微笑似年華

為什麼喝酒會宿醉,想要醒酒應該吃什麼

宿醉後什麼解酒的方法最有效 ?

13樓:簡單de回憶

第一,可以吃一些解酒的水果,比如說葡萄,這些水果中含有對解酒有利的成分,對解酒很不錯。

第二,補充水分,晚上喝酒多了第二天起來肯定感覺口乾舌燥的,那麼就需要及時的補充水分,多喝一些水,對解酒還是有幫助的。

第三,宿醉後,一定很昏昏沉沉的,那麼就需要調整精神了,洗個澡,刷牙,洗臉,收拾收拾自己還是很有必要的,這樣,會讓自己感覺清新很多,也會緩解飲酒帶來的頭痛等不適感。

第四,早飯事宜吃點清淡的,比如粥、牛奶等,這些東西對胃有保護作用,酒精傷胃。

14樓:柔情了十方春冬

醉酒之後太難受啦,4個快速解酒的方法要記住,簡單有效不傷胃

15樓:匿名使用者

咖啡 + 阿司匹林 緩解頭痛、最好的解酒辦法、不妨一試

16樓:萬事皆有可能

你好:宿酒是指喝酒過量或身體原有不適由於喝酒,造成第二天早上仍有頭疼、胃部不適、全身無力、心慌等症狀,這是由於酒醉後,肝臟無法將酒精的代謝產物乙醛全部清除處理掉的結果,其實質是酒精中毒。

一般處理:1.休息。2.熱水浴。(高血壓、心臟病不宜)3.醒酒湯、果汁等飲料。4.稀食、軟食減輕胃部不適。

特殊處理:(最有效):去醫院看醫生,打點滴保肝解毒。謝謝。

宿醉怎麼解決。最快的解酒方法是什麼

17樓:匿名使用者

飲牛奶 牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。

或者 將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯,可消渴、清熱、解醉。

皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

茶葉醒酒法:醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼,茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

最最重要的還是在醉酒後 多喝水 這樣第二天會舒服很多哦~~如果你是白酒喝多了,第二天早上可以先再喝少量白酒,效果你自己試試就知道了還有醋,或者喝酒時吃糖(奶糖最好),喝酒前喝杯牛奶。如果已經醉喝生疆湯,吃點毛豆特能解酒,綠茶如果常喝酒

18樓:呵護太累了

用於醒酒的家常方法有:

一、蜂蜜生薑水:取新鮮生薑,切片(一般是3—5片),兌一湯匙蜂蜜,用開水沖服。主要是緩解頭痛和噁心,醒酒效果一般。

二、蘋果汁:新鮮蘋果2個,切塊放入果汁機攪拌。喝酒傷脾胃,蘋果中含有大量的維生素b,不僅有醒酒的功效,特別是在應酬後過量飲酒造成的後發不適有一定的作用。

(對於醉酒的人,頭部和足部的照顧需要加倍注意,特別是暖腳,晚間應酬後,睡覺前泡一下腳,注意休息。)

醒酒食物:

蜂蜜治酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。

新鮮葡萄治酒後反胃和噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。

1)、西瓜汁治酒後全身發熱

西瓜汁可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

2)、柚子消除口中酒氣

實驗發現,用柚子肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。

3)、芹菜汁治酒後胃腸不適

這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精。

4)、酸奶治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

5)、香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

6)、橄欖治酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

19樓:匿名使用者

多吃橙子或者喝點醋都可以緩解啊 !

20樓:匿名使用者

輸幾瓶液,加快代謝,就是不怎麼方便,呵呵

21樓:大浪淘沙沉者為金

喝醉酒了一定要想辦法減少傷害。

22樓:軒晴說辦公

濃茶和蘋果醋都可以醒酒,施之健公司的甘蔚樂奶茶也可以醒酒,而且效果顯著。

23樓:浪默子

1、大白菜解酒:將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。

2、雪梨解酒:取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。

3、馬蹄解酒:取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者)。

4、甘蔗解酒:將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。

5、芹菜解酒:取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精。

6、豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。

7、中藥解酒:中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。

8、飲酸醋:酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克,加水適量,煎後飲服。

9、飲牛奶:牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內吸收,並有保護胃黏膜的作用。

10、飲蘿蔔汁水:用生白蘿蔔500克,洗淨榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。

11、玉米肽:從玉米種提取的有機成分製成,純天然無新增,可迅速解酒,酒前、酒中、酒後各服用10片左右,能起到快速醒酒作用。食物原料,安全有效。

12、鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3-5個,榨汁飲服,或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。

13、綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。

14、甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。

15、食鹽解酒:飲酒過量,胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

16、柑橘皮解酒:將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

17、白蘿蔔解酒:白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服,也可食生蘿蔔。

18、甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

19、.鮮藕解酒:鮮藕冼淨、搗成藕泥,取汁飲服。

20、生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。

21、吃香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3~5個,可清涼血,潤肺解酒。

22、食醋解酒:用食醋燒1碗酸湯,服下。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。

食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗),吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。

食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。

23、豆腐解酒:飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。

24、酸棗葛花根解酒:酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

25、糖茶水解酒:糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,並加速排洩。

解酒,當乙醛含量過高時,人體無法及時分解,乙醛進入血液並被吸收,導致對人體重要器官和功能嚴重損傷。解酒的關鍵在於如何使人體重要器官以及中樞神經、血液儘量少接觸由酒精(乙醇)進入人體後產生的有毒物質「乙醛」,降低乙醛對細胞的氧化能力。

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