1樓：匿名使用者
可以說沒什麼營養，但比一些醃菜要好，你可以多買一些水果來吃，在學校就是沒辦法，你要學會照顧自己！祝全家永遠開心健康！！！
2樓：匿名使用者
維生素可能沒有了 膳食纖維會留下來一些吧
3樓：
脫水甘藍怎樣吃，是泡炒吃還是涼拌
脫水後的蔬菜還有營養嗎
4樓：接希榮留婉
有營養其蔬菜的主要成分和新鮮蔬菜基本一致
但建議少吃..因為人體需要大量水分!
5樓：牟寧單鵑
脫水蔬菜在脫水的同時脫掉了蔬菜裡大量的水分和維生素.營養成分大大低於新鮮蔬菜.
6樓：滿玉韻
那要看是什麼脫水水果了。脫水是一種技術。市場上賣的「果蔬脆」（是不是這個名字啊？
）就是很不錯的脫水水果，也有一些脫水蔬菜。因為他引進的是德國技術，只脫水，營養成分相對流失得較少。像天窩出品的蘋果乾、香蕉幹，就相對較差，但也還是不錯的。
但是比如方便麵裡送的脫水蔬菜，那基本就沒什麼營養了，是採用的比較低等老的技術，營養成分基本流失得差不多了。
脫水果蔬幹真的有營養嗎？
7樓：蘑菇**
脫水蔬菜根據工藝不同可以保證蔬菜裡大部分養分，吃的時候加水就好。
脫水後的水果乾蔬菜乾有營養麼
8樓：匿名使用者
那要看是什麼脫水水果了。
脫水是一種技術。市場上賣的「果蔬脆」（是不是這個名字啊？）就是很不錯的脫水水果，也有一些脫水蔬菜。因為他引進的是德國技術，只脫水，營養成分相對流失得較少。
像天窩出品的蘋果乾、香蕉幹，就相對較差，但也還是不錯的。
但是比如方便麵裡送的脫水蔬菜，那基本就沒什麼營養了，是採用的比較低等老的技術，營養成分基本流失得差不多了。
脫水後的蔬菜還有營養嗎？
9樓：匿名使用者
脫水蔬菜在脫水的同時脫掉了蔬菜裡大量的水分和維生素.營養成分大大低於新鮮蔬菜.
10樓：匿名使用者
有營養 其蔬菜的主要成分和新鮮蔬菜基本一致
但建議少吃..因為人體需要大量水分!
11樓：匿名使用者
中草藥晒乾後還有藥效不？
脫水蔬菜乾有營養嗎
紫梅豆晒乾還有營養嗎，晒乾的蔬菜還有營養嗎？
你好！有營養，梅豆就是南方所說的刀豆，當然有營養。營養分析梅豆含有尿毒酶 血細胞凝集素 梅豆氨酸等 近年來，又在嫩莢中發現梅豆赤黴i和 等，有 肝性昏迷和抗癌的作用。梅豆對人體鎮靜也有很好的作用，可以增強大腦皮質的抑制過程，使神志清晰，精力充沛。相關人群 一般人群均可食用，尤適於腎虛腰痛 氣滯呃逆 ...
蔬菜粥有營養嗎，8款營養蔬菜粥做法
有的，你吃下去的所有動植物都是可以分解成營養的，只是營養的成分和數量取決於食物中包含的還有你自己吸收能力轉換的而已。蔬菜含有豐富的維生素，及微量元素，所以蔬菜粥是有營養的。8款營養蔬菜粥做法 營養蔬菜粥的做法如下 需要提前準備食材包括 糯公尺100g，胡蘿蔔25g，西蘭花20g，玉公尺粒25g。1 準備...
凍幹蔬菜有沒有營養價值，脫水果蔬幹真的有營養嗎？
1 凍幹就是真空冷凍乾燥，加工後果蔬的營養成份幾乎不被破壞，也不需要任何新增劑，防腐劑。2 一年四季都能吃到正季的果蔬 反季節的果蔬口感差，成本高，不適合做凍幹 3 耐儲存，輕便，易攜帶，不管是居家旅行還是上太空 航天員在太空很大部分是凍乾產品 凍幹都是最佳的食品，即能解饞又能果腹還能補充營養。4 ...