如何迎戰中考,如何迎接中考

2022-02-03 07:03:11 字數 3929 閱讀 4269

1樓:星雨嫣

平常心態去對待。把中考當成一場普通的測驗。

在中學的三年裡,你已經有一定的基礎。現在的你需要去查漏補缺一些你不懂和容易遺忘的知識點。

其實無論是中考還是高考都好。重要的還是基礎。

現在,你不需要花太多的時間去專研難點和做題海戰術,要把考試卷和練習中經常做錯的題目拿出來看,重新做一遍錯的題型。

照著考點(哪些文言文是需要背的,默的、理解的。。等等)去複習。

數學把課本的例題或者卷的型別題目看明白,懂得解題的步驟,而不是答案英語只要還是語法單詞這方面

該放鬆的時間段也要去玩一下。不要一天到晚都對著書本看,對著練習做。。該休息就休息

其實中考並不可怕的,只是換了個地點去測驗而已。

加油!如果還有什麼問題可以給我發站內資訊,我很樂意解答o(∩_∩)o~

2樓:龔元

中考來講是如果成績不錯,上重點不難,但是上最好的高中有難度。我一個朋友,初三下第一次考試就是570多分,中考才580,我初三第一次考試520多分,中考570多。如果成績非常好。

壓力就不宜過大。如果成績不好就是哪科不好補哪科。

3樓:匿名使用者

保持好的心態,複習認真點,如果成績不錯,就不要給自己太大的壓力,如果成績不是很好,就要適當的「恐嚇」自己了。加油吧!這只是中考,不是高考,如果這都對付不了,以後還怎麼對付高考呢?

相信自己!!

4樓:冬眠不在服務區

如果是初三了,以一個剛剛上高兒的人的身份和你說:必要的複習有老師,覺得弱的地方自己再做點例題什麼的,再就是吃好玩好,不要太大壓力,如果現在就壓力大,那中考的那幾輪複習外加測試下來人就快要崩潰了,等真的考試時你就會發現大腦一片空白,背過的東西全忘了(我就是啊…………)~

加油↖(^ω^)↗

5樓:匿名使用者

好好複習吧 你還上什麼網

如何迎接中考

6樓:q月尾巴

中考前就不要做新題了,把以前做過的題看懂,瞭解透,明白做題原理,只盲目的做新題是沒有用的,解決不了根本,所以你數學還可以的話多複習一下以前的題,尤其是錯題,這會提高一些分數。

英語最重要的是語法,得分點都在前面的選擇題上,而後面的作文你就儘量寫一些你拿得準的詞,尤其是開頭結尾,語法儘量不要用錯,如果不熟就儘量用像初一那種非常簡單的句子。

置於體育,我們這是考長跑,學校每天都讓我們課間跑兩三千,下午吃飯前再到操場跑四五圈(400米土跑道),所以中考提高了半分鐘,好的提高了一分鐘。

物理光學電學其實最簡單了,無非就是固定模式,套公式:p=ui啥的,

數學好,公式轉換應該難不倒你,記住基本的一兩個,自己在變換就行,然後往裡面代數。

化學式初中的很簡單,主要是配平,你在寫完後可以算一算等式兩邊的元素數是否一樣。

中考前千萬不要緊張,該吃該喝該睡,不要影響精神。祝你成功!

7樓:匿名使用者

中考常見心理問題指導——面對中考,我們微笑!

初三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰,何去何從,這對於涉世未深的初三學生來說,實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向,也使得初三學生經常體驗強烈的內心衝突和壓力。

初三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線:培養自信→勇於進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功!

心理問題指導之一如何緩解學業焦慮?

初三學生學業焦慮主要表現為考試焦慮和學習動力不足。

學生考試焦慮體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此,原因有三: 一是由於群體效應,將分數作為衡量學生能力的惟一指標。

二是不自覺地將獲取高學歷等同於自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業成績的不理想而導致的認知不協調。

只有減輕心理負擔與學習負擔,才能減輕學習上和精神上的壓力,才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:選擇適合自己的目標動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。

未來對於每一個人來說都是一個未知數,不要過多地擔憂將來的事情,而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。

考前作好知識準備以及應付考試突發事件的對策和心理準備,有備才能無患。不妨採用「極限思維法」,想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發現現狀還是值得樂觀的。

學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。一方面學生都有提高成績的需要,而另一方面,又易產生浮躁、厭煩情緒,導致學習無動力或動力不足。學習動機分內在(具有永續性)和外在(具有短暫性)兩,學習者只有「知學」、「好學」並且「樂學」,從價值上給自己的學習以較高的評價,才會產生持久的學動機。

當然,學習的外在動機也是必要的,只有二者和諧作用,才會相輔相成,相得益彰。

心理問題指導之二正確看待信心問題

一些同學由於付出的努力短時間內看不到效果,就對自己的能力產生懷疑,出現這種情況是由於沒有樹立確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說:「事實上,每一個人都是自卑的,只是程度不而已。

因為我們發現我們所處的現狀都是可以進一步改善的。」從這個意義上說,自卑也可成為一個人進步動力,人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。

但是,持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時,建議同學們不妨嘗試以下策略:

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善於將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對於成功同樣是必要的。

心理問題指導之三如何改善人際溝通?

有許多學生因在生活、學習中存在與父母、與老師、與同學溝通困難而感到苦惱,究其根源在於人與人之間彼此立場、觀點的差異。為了改善這種狀況,不妨學會「換位思維法",也就是我們常說的「將心比心」,畢竟人與人之間需要相互理解。當然,最好還要有一些溝通的技巧,它會進一步改善你的人際關係。

心理問題指導之四怎樣克服精力分散?

中學生在學習中常常會出現注意力不集中,精力分散,「走神兒」現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點:因單調刺激而引起的厭倦感,如學習材料重複、枯燥;否定注意物件的價值導致意志努力失敗或放棄努力;還有一種情況是由於精神疲勞而引起的疲勞效應。

「注意緊張狀態」理論提出學習單元時間概念。由於個性差異,每個人的學習單元時間可能不盡相同,有人認為一個人的最佳學習單元時間約為25分鐘,通俗地講,一個學習單元時間即是一個注意緊張狀態,學習者應避免在一個既定學習單元時間內分心。 可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法:

第一步,當出現某種滯澀情緒時,學習者應敏感地意識到,並提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步,儘快著手按已定的複習計劃學習。第三步,繼續學習,直到完成。

明白了上述道理,學習者就應該克服在一個學習單元時間內注意力分散的不良習慣,從而提高學習的效率。

心理問題指導之五正確理解應試與備考

社會呼喚素質教育,學生呼喚素質教育。一些初三學生認為目前很多學校「應試教育」嚴重,因而對片面追求升學率的應試教育有逆反心理,這樣的情緒在客觀上影響了初三階段的複習和備考。

首先,我們應當肯定,學生強烈希望推行素質教育,這是積極進步的表現。老師在教學中應積極實施素質教育,要面向全體學生,特別要滿腔熱情地幫助後進生,而不是隻把目光投向升學有望的學生;要注重培養學生的整體素質,而不是隻注重智育;要積極啟發學生的思維,發展學生的個性特長,而不是搞滿堂灌、題海戰術。

其次,我們應指導學生正確看待備考和應試。「應試」與「應試教育」是兩個不同的概念。不管是應試教育還是素質教育,目前來講,都需要考試。

雖然高考制度還不夠完善,有待於進一步改革。但在市場經濟競爭激烈的今天,高考仍不失為一種較公平的選拔人才的手段。目前,我們國家還不可能普及大學教育,中考的競爭必然是很激烈的,我們應客觀地面對這個現實,努力提高自己各方面的素質,使自己早日成才。

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