1樓：牛見牛愛
忘記它就有最好的心態,你越記在心上就越緊張來的遲早要來
你現在就是忘記有這件事,按平常一樣過
睡覺的因素是你的心態沒調整過來,每天要有規律的過,別放縱自己每天早上堅持慢跑,會有幫助!
2樓：亦亦憐
自信！(⊙v⊙)嗯？
你缺了這個！
上年中考前，我們學校找來心理輔導師，倒有個好東東：
當你頭腦發熱時，喝口水，或者上下廁所（排熱量），頭腦會冷靜下來.
中考時帶瓶水去考場。開考後一小時或半小時時喝口水，但別太多，否者廁所可不好上哈.
3樓：賓雪路天藍
首先你要明白中考對你的人生意味著什麼，一所好的高中和一條進入好大學的便捷途徑。然後你要想想你的人生想做什麼，跟中考有什麼關係沒有。只有你能把中考放下才能有一個良好的心態，不要以為中考考不好你的人生就毀滅了，或者中考考好了世界一切光明，人生一帆風順。
對於一件事情，你看的越重，你的壓力就越大，就越難以有一個良好的心態面對它，因此你要先學會把事情放下，之後你可以考慮把事情拿起來，畢竟中考是一項挑戰，它可以影響你未來幾年的狀況，因此你學要考一個自認為不錯的成績來對自己負責
保持好心態的唯美句子，保持良好心態的句子
一 沒有誰能擊垮你，除非你自甘墮落。不拼一把，你怎麼知道自己是人物還是廢物！比你差的人沒放棄，比你好的人仍在努力，你有什麼資格說你無能為力！二 逆境總是有的，人生總要進擊。願你不要屈從於命運的安排，堅韌不拔，鍥而不捨！做永遠的生活強者！三 無論生活的路上會遇到多少障礙，都希望我們能竭盡所能地跑完這一...
如何保持良好的心態去面對生活，如何調整好心態去面對生活和自己的人生
當你的夢想和現實強烈反差時，就會埋怨人生！生活本無趣，在於自己如何看待！感情，社會，事業，太多太多壓力！人活著就是為了生存，更好的生存，所以你必須努力！逃避不是辦法，要敢於面對！每當你煩惱時你要告訴自己 活著不是為了痛苦！你更不是為了別人而活！人生不如意十有 凡事想開些！好好努力，有錢就有一切。希望...
護士們是如何保持自己良好的心態的
現代社會，生活，競爭給予人們的壓力越來越大，心理健康這個詞越來越受到人們的重視，它是我們融入社會，在工作崗位上發揮智力水平 積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件，對我們的全面發展起到舉足輕重的作用。如何維護臨床護理人員的良好心態 應該怎樣保持良好的心態？相信自己獨一無二 要想保持自己的本色...