萵筍葉怎麼燒?和什麼在一起燒好吃

2022-02-01 04:16:45 字數 6061 閱讀 2924

1樓:蘇娃妮娜

涼拌萵苣葉的做法如下:

新鮮的萵苣,葉子也是清脆欲滴,涼拌一下成爽口小菜。

1、材料:萵苣葉1顆,生抽1調羹,耗油半調羹,香醋半調羹、香油1茶匙、熟黑芝麻適量。

2、萵苣葉清水洗淨。

3、過一遍淨水再用吸油紙洗去水分。

4、切成段,葉子寬的中間在豎切一刀。

5、切好的葉子段碼入盤中。

6、灑上熟芝麻。

7、調料放入調料碗調拌均勻。

8、調料澆入盤中,或者蘸食依個人的喜好選擇。

2樓:

燒湯、和排骨一起燒。

3樓:匿名使用者

和一個一個的胡辣椒炒

4樓:匿名使用者

萵筍葉最好的是用來燒菜飯。

1、大米,還有適量糯米淘好備用。

2、萵筍葉切碎,和鹹肉入油鍋翻炒片刻後,攪入淘好的米中,加適量水,放入電飯鍋按下煮飯鍵,ok了。

3、等電飯鍋跳起,菜飯就出鍋了。無敵香,一頓能吃兩大碗。

5樓:由詩柳

用熱水淖一下,炒,湯皆可

6樓:清秋

用開水焯一下,撈起來然後加蒜泥,醋,醬油,香油涼拌,營養不流失。

7樓:

萵筍葉建議清炒o放油放蔥薑蒜鹽就行了 。

8樓:周媽媽美食

我家萵筍從不燒湯,教你最好吃的做法,清香爽脆又下飯,太香了

萵筍葉怎麼做才好吃?

9樓:blackpink_羅捷

主料:萵筍葉200克

輔料:幹辣椒2個、蒜薹2根、食用油10克、醋10克、鹽1克、生抽3克1.萵筍上面的葉子摘下來

2.洗淨切段

3.幹辣椒和蒜薹切段。可以用大蒜的,家裡有蒜薹,我就用了蒜薹4.鍋裡放油,中火炒香辣椒和蒜薹

5.炒到變色香味出來轉大火

6.轉大火放入萵筍葉

7.加入醋和生抽翻炒

8.大火爆炒,看到萵筍葉塌架了加入鹽

9.快速翻炒均勻就離火

10.看看鍋裡,大火翻炒萵筍葉不會出很多的汁,如果火小就會出很多的湯汁。

10樓:豐憶安

一、油鹽萵筍葉

1、準備所需材料。

2、萵筍葉洗淨,去掉葉部份,在中間切斷,一分為二。

3、紅椒洗淨切成絲。

4、鍋內放清水燒開,放入萵筍葉。

5、再放入紅椒絲。

6、燙熟撈起。

7、將燙熟的萵筍葉放入乾淨盤內,加入蒜沫。

8、加適量的鹽、雞精。

9、然後再加入兩匙熟油,拌均裝盤即可。

二、萵筍葉雞蛋餡餅

1、萵筍葉洗淨。

2、雞蛋打散加少許鹽攪勻。

3、麵粉加少許鹽拌勻。

4、加入溫水和成光滑的麵糰醒20分鐘。

5、將萵筍葉下鍋過水後撈出擠幹水分切碎。

6、鍋裡放油燒熱,將蛋液倒入炒成雞蛋碎。

7、加入萵筍葉,放鹽,五香粉、麻油拌勻。

8、將醒好的麵糰擀長條。

9、切成小劑子。

10、取一個劑子按扁用手捏成中間厚兩邊薄的圓片,放入萵筍雞蛋餡,包成包子,再按成餅形。

11、餅鐺預熱放油,下餅胚煎成一面金黃後翻面。

12、面煎黃後加小半碗水,蓋上上蓋,水氣幹了即熟。

11樓:匿名使用者

第一種:涼拌:用麻醬、蒜泥,味道很清爽啊。

第二種:蘸醬:可以蘸黃醬、甜麵醬、辣醬等,吃著很美味。

第三種:熱炒:可以萵苣一起炒,味道也不錯。

第四種:做湯:雞蛋湯裡面放一些,也可以啊。

主料:筍葉適量

配料:醋、雞精、蒜、醬油、糖、麻油各適量

涼拌萵筍葉的做法教程:

1. 將萵筍葉洗淨切長段,蒜去皮切蒜蓉備用。

2.鍋裡燒開水,將萵筍葉燙熟後立即過冷開水。

3. 然後擠幹水分放入盤裡,小碗裡放入蒜蓉,加麻油,醋,白糖,醬油,雞精調一碗汁淋在萵筍葉上即可。

成品圖:

主料:萵筍葉適量

配料:油、鹽、蒜、雞精適量

蒜蓉萵筍葉的做法教程:

1、萵筍葉子揀去老葉,洗淨,瀝乾水分,切成200px左右的長段;蒜洗淨,切成蒜末備用。

2、起油鍋,油燒熱後,煸香蒜末。

3、放入萵筍葉子,大火快炒幾下,葉子變得碧綠的時候即可關火,調入鹽、雞精起鍋。

成品圖:

主料:萵筍葉400g,薰幹150g

配料:油適量,鹽適量,蔥少量,姜少量,蒜少量,雞精少量

薰幹炒萵筍葉的做法教程:

1.萵筍葉,洗淨切段。

2.薰幹,洗淨切片。

3.蔥、姜切絲。

4.熱油鍋,放入蔥、姜,爆香後撈出。

5.加入薰幹,煸炒一下。

6.加入萵筍葉,翻炒。

7.快熟時,加入鹽,雞精,蒜片翻炒均勻,即可。

成品圖:

一、萵筍葉飯

主料:萵筍葉(適量) 玉米粉(適量) 麵粉(適量)

輔料:大蒜(適量) 芝麻辣椒油(適量) 醋(適量) 白糖(適量) 味極鮮(適量) 胡椒粉(適量)

製作工藝:

1、食材:萵筍葉面粉玉米粉鹽芝麻辣椒油熟花生米大蒜醋胡椒粉

2、把萵筍葉洗淨瀝乾水分切末

3、加麵粉

4、加玉米粉

5、一起拌均勻

6、蒸籠鋪上紗布加入拌好的萵筍葉,放入蒸鍋大火蒸制20分鐘左右

7、蒸熟後趁熱加少許的鹽拌均勻

8、大蒜用搗蒜器搗成泥

9、放在碗裡,加醋芝麻辣椒油涼開水胡椒粉拌均勻,倒在蒸熟的萵筍葉上,撒上熟花生米即可

二、皮蛋萵筍葉粥

主料:皮蛋兩個 米150克 萵筍葉50-100克

製作工藝:

1、品臻客粥米

2、品臻客粥米

3、取150克粥米

4、將米稍微用水淘一下,放入煮鍋裡,加適量清水(約1000克),大火燒開後,轉中小火

5、萵筍葉洗淨

6、切細

7、皮蛋去皮洗淨

8、切成小丁

9、熬到大米開花,粥水白而濃,加入皮蛋煮三兩分鐘

10、關火後,加入切好的萵筍葉,加點鹽和花生油(或者少許豬油),用勺子攪勻即可

三、涼拌萵筍葉

主料:萵筍葉250克

輔料:西紅柿1個 紫甘藍100克

調料:食鹽適量 雞精少許 芝麻油適量 白芝麻少許

製作工藝:

1、將萵筍葉和紫包菜洗淨,分別入開水焯燙,撈出控水,切成小段

2、西紅柿用鹽水浸泡20分鐘後,洗淨,切成小塊

3、將所有食材倒入碗內,加麻油、鹽、雞精拌勻,撒上熟芝麻即可

四、萵筍葉豆腐羹

主料:豆腐(南) 200克

輔料:胡蘿蔔(嫩) 25克 香菇 25克 飲用水 500克 玉米澱粉 10克 味精 1克 姜 3克 鹽 2克 花生油 15克

製作工藝:

1、豆腐洗淨切小塊

2、胡蘿蔔洗淨,放入開水內燙熟,取出切成小丁

3、水發冬菇洗淨,切小丁

4、筍葉洗淨後切碎

5、姜洗淨切末

6、鍋中倒植物油燒至七成熱,加入冬菇丁、胡蘿蔔丁翻炒

7、然後加入雞湯、豆腐塊燒開,放入萵筍葉、薑末、味精,用水澱粉15克(澱粉10克加水)勾芡,出鍋前淋入香油即可

五、萵筍葉魚丸湯

主料:萵筍葉200g 魚丸5個 橄欖油適量 鹽適量 開水適量

製作工藝:

1、準備食材

2、萵筍葉洗淨切段

3、放入魚丸放開水大火煮開

4、等魚丸煮熟時放入葉子

5、放鹽

6、最後放些橄欖油即可

12樓:匿名使用者

先把萵筍葉子洗乾淨,再放在滾水中焯下水。

萵筍葉怎麼做好吃

再用手擰乾水分,再切碎備用。

萵筍葉怎麼做好吃

萵筍葉怎麼做好吃

把大蒜籽去皮,再剁碎放在小碟子裡。

萵筍葉怎麼做好吃

再把罐頭魚開啟,取出適量去炒萵筍葉。

萵筍葉怎麼做好吃

鍋燒七成熱放適量花生油,把大蒜末和罐頭魚裡面的豆鼓放進去,現倒少量罐頭魚裡面的油,這樣子這個萵筍葉子就味道很不錯了呢。

萵筍葉怎麼做好吃

再把萵筍葉倒進來大火炒半分鐘。

萵筍葉怎麼做好吃

加一小勺鹽。再調少量澱粉水,一起放下去,大火炒均勻即可。

萵筍葉怎麼做好吃

萵筍葉怎麼做好吃

關火裝盤,味道真實的不錯。

萵筍葉怎麼做好吃

end注意事項

萵筍焯下水再切碎炒,比較翠綠,再加上罐頭魚裡面的豆鼓油炒,味道就鹹香可口啦。

13樓:

清炒萵筍葉,或者乾脆蘸醬生吃。

14樓:乍暖

萵筍葉餅

【所需食材】

萵筍葉適量、雞蛋2個、麵粉4大勺、胡椒粉適量、鹽少許、食用油適量。

【做法步驟】

1、萵筍葉清洗乾淨,鍋中水燒開,放入萵筍葉焯一下水,焯水差不多30秒就可以了,焯好後撈出放涼。碗中打入2個雞蛋,用筷子攪散,然後往碗里加入4大勺麵粉,把麵粉攪拌成絮狀。在裡面稍微加點水,攪成麵糊狀。

2、焯好水的萵筍葉切成末,稍微切細一點。把切好的萵筍葉全部加到麵糊中,攪拌均勻,調至不稠不稀的麵糊。太稀了加點麵粉,太稠了加點水調和一下。然後加入適量胡椒粉、少許鹽,攪拌均勻。

3、鍋裡放油,先加熱一下,待會兒油還要倒出來,重新再放一些涼油,這樣我們的鍋就不會那麼粘了。熱油倒出後,放入涼油,開最小火,把剛調好的麵糊弄一勺到鍋裡,攤平,等一面定型後就可以翻面了。火一定要小,火太大容易焦,等到兩面煎至微黃就可以撈出來了。

15樓:匿名使用者

1.萵筍葉炒雪菜:將萵筍葉焯水並切碎,鍋中熱油,放入辣醬、雪菜和萵筍葉翻炒,再加白糖翻炒均勻。

2.萵筍葉雞蛋煎餅:將切碎的萵筍葉和雞蛋、麵粉加水,並放入鹽、雞精、胡椒粉、香油攪拌均勻。

3.鍋中燒油,將其倒入攤成餅狀,翻面,兩面金黃即可。

萵筍葉怎麼做更好吃?

16樓:北京創典文化

萵筍葉有點苦澀味,往往就被人們扔掉了,殊不知它的

營養價值比莖部還要高。如胡版蘿蔔素權比莖部高97倍,維生素c比莖部高14倍。吃法如下:

1.涼拌:挑去老葉、黃葉後,在開水中略燙(去澀),取出待涼,稍去水後切斷,加白糖、精鹽、醋、麻油等拌成。

2.生炒:把萵筍葉子洗淨然後切段放入油鍋中炒成。

3.油炸:將萵筍葉清洗乾淨,切段後拌入麵糊,加入少許鹽,在油鍋中沸成。吃時會略帶苦味。

4.做面:萵筍葉子經沸水燙後,做麵條吃,特別清香。

5.燒菜飯:取粳米、鹹肉、萵筍葉加水燒成萵筍葉菜飯,清香撲鼻,別有風味。

17樓:興夏真堵薄

材料:萵筍葉500g、油適量、鹽適量、大蒜適量、蘑菇精適量。

做法:1、萵筍葉清洗專幹淨備用。

2、幹鍋燒屬熱。

3、放入萵筍葉。

4、幹鍋煸出水來,把煸出的水倒了。

5、把菜撈出擠幹水切段,大蒜適量備用。

6、鍋裡油熱後放入大蒜煸香。。

7、放入萵筍葉煸炒

8、放入適量的鹽調味炒勻。

9、放入適量蘑菇精炒勻即可出鍋。

18樓:系韶美蒿玥

萵苣葉湯的做法

最近,菜市賣萵苣的都會帶著葉子一起賣,買菜我也是靠著翠綠內葉子辨別萵苣的新鮮度萵容

苣季,連帶著的葉子一起拿回家後可別隨手就扔了,葉的營養價值也很高的!根做菜,葉燒湯,一舉兩得!水靈靈的綠葉菜湯,清淡滋潤又爽口!

1.萵苣葉清水洗淨

2.雞蛋打散待用,麵粉中加入小半碗的清水,攪勻待用3.鍋內燒水,開後放入萵苣葉,瞬間萵苣葉就會變色,然後立刻關火撈出4.

接著要迅速將的焯燙過的萵苣葉放入冷水中沖涼,這樣萵苣葉就會一直保持翠綠的顏色

5.將萵苣葉擠幹水份,切成細碎狀待用

6.鍋中放入3碗清水,開大火煮

7.鍋開後,倒入小半碗的麵粉水快速的攪勻

8.再次的開鍋後,將打散的蛋液細細的淋入鍋中,蛋花細碎湯也好看9.加入萵苣葉碎,少許的鹽,攪勻即可關火

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