1樓：俎梓美赧熹
山藥是很好的的食療食品，有很好的健身，補腎強壯身體的功能，可以和枸杞一起熬粥喝，可以調著吃，拔絲山藥也很好，吃法很多。是很受大家歡迎的食品。特別是冬季更是讓人進補的好時候。
2樓：希悅宜禽岑
山藥和木耳炒最好吃
及簡單又有營養
很方便的！
3樓：蒲辰皓倪醉
山藥和黑木耳炒一起，好吃也有營養。
4樓：費莫剛豪寸繡
山藥燒排骨湯
最後放山藥。不要燜的太爛
脆脆的，很好吃
5樓：嚴芷煙習然
我媽媽也很喜歡吃山藥，大多是和肉片一起炒。
因為山藥本身就很有營養，而且配肉片炒味道也是相當不錯滴~~
山藥可以和什麼一起吃有營養
6樓：
山藥和此類東西一起吃，勝過吃胃藥，對脾胃有諸多好處
什麼和三明治搭配在一起最有營養，請問三明治有什麼營養物質？
配雞蛋準備食材 原味吐司4片 雞蛋兩個 丘比千島醬2大勺 生菜 2片 火腿片 3片 做法 這種做專法比第二種更屬為省心，2個雞蛋不是打成蛋液，而是做成煎蛋，載入吐司中。2個雞蛋，表面撒上適量鹽和黑胡椒粉，煎至兩面金黃。煎好的雞蛋對半切開，和適量火腿一起加入吐司中。做好兩個這樣的，整齊羅列在一起，一個...
香菇和什麼配在一起可以做餃子餡？除了大肉
香菇和蝦仁配在一起可以做餃子餡，具體做法如下 食材 香菇 蝦仁 秋木耳 1 蝦仁豬肉剁碎後加入蠔油醬油醃製備用。2 溫水泡發秋木耳後洗淨。4 青椒洗淨切碎。5 木耳香菇青椒剁碎後混勻。6 取出醃好的肉餡，加入香菇木耳青椒碎，再加入蔥薑末，加入香油，花生油和鹽調味。7 混勻調味。餃子餡完成。8 包好即...
哪些食物混合有毒，都什麼食物配在一起有毒
一，菠菜 酸菜 放置時間較長的菠菜或是醃製不好的酸菜中含有有毒的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會將血液中正常的血紅蛋白氧化為非正常的高血紅蛋白，在血液迴圈過程中可導致機體缺氧。二，豆腐 蜂蜜 紅糖 牛奶 豆腐是中國傳統的特色美食，具有的降血壓 降血脂功效。但是豆腐使用過程中，如果不多加註意，很可能會變成 致命美...