怎樣培養小孩專注力,怎樣培養三歲小孩的專注力

2022-01-10 14:30:02 字數 5048 閱讀 9609

1樓:古方紅糖

專注是孩子需要培養的一種品格,它是一個人能高度集中於某一件事情的能力,是一項非常重要的心理素質。正所謂:「書痴者文必工,藝痴者技必良」,從小訓練孩子的專注力可以讓孩子一開始就養成集中注意力的習慣。

好的專注力是孩子今後學習的有力保障,而專注力不是天生的,它需要後天的培養。當孩子的注意力總是被破壞,總得不到保護時,注意力就會慢慢渙散。所以,請讓孩子從容地做完他投入的「工作」。

在不受打擾的前提下,注意力是孩子自然具備的一項品質。下面給父母們提供如何培養孩子專注力的十種方法,供家長參考。

方法一:視覺注意力訓練讓孩子看一些**或動物**,並且提出一些問題。比如給孩子看一張**,讓他說說照裡都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裡拿的是什麼等等。

再比如讓孩子觀察並按大小排序,然後讓他說出它們的數量、顏色等等(這是蒙氏數學裡面常運用的方法),不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到沒興趣了。

方法二:平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。

要知道,孩子沉浸於他興趣的同時,就是在無意中培養自己的注意力呢。

方法三:要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。

孩子學會自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。

方法四:大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間(5-10分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的兒歌或者童謠大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。

孩子在表演的過程中,儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去。

方法五:營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。

孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒,功能則應該越簡單越好,鉛筆和橡皮也要造型簡單,功能單一,避免孩子把它們當作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快,幼年的玩具要收起來,不要放在顯眼的地方;孩子學習的時候,更不能有電視機、**等聲音干擾;父母也儘可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾。此外,室內的光線也是一個容易被忽視的環節,光線柔和適度有助於孩子集中注意力,為孩子創設安靜、整潔的環境。

方法六:在日常生活中,不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形,家長給孩子買了很多的玩具和書籍,可是孩子往往是這本書翻兩頁,那本書翻兩頁,玩具也是,一會兒玩這個,一會兒玩那個。

太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

方法七:讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。

所以,哪怕是在孩子玩玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,不要放**。

方法八:跟孩子一起玩「自我約束力」的遊戲。把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設定一些情境,幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,遵循循序漸進的過程。

方法九:買一些智力訓練的書,每天堅持做練習。一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的**,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找錯誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短等等。

時間不可過長,但往後可延長練習時間,一定要每天堅持練。可以給予紅花獎勵或打分。

方法十:採用盯點法可以隨時訓練的。在家裡,每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的,還可以採用舒爾特訓練法。這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。

2樓:

想要提高孩子的專注力要做到經常做家務整理,保持好家庭衛生,並創造出乾淨整潔的環境,有助於孩子專注力的提升,環境會影響孩子的心理。而且家庭氛圍要安靜,不能嘈雜,否則會對孩子造成很大的干擾,並影響孩子的專注力。

3樓:匿名使用者

培養小孩專注力,一個是家長以身作則,給出一個好的榜樣,家長自身要做到專注如

一、一心一意,孩子就會有樣學樣,變得專心致志起來。

其次,可以通過物質獎勵,引導孩子培養專注力,比如如果能專心看20分鐘書本,就可以獎勵一個巧克力,孩子為了外在的物質獎勵,會聽從家長的安排,從而達到一個專注力的培養目的。

「近朱者赤,近墨者黑」,為孩子的學習環境安排在具有很強專注力的孩子身邊,孩子受同齡人的影響,也會變得聚精會神、專注力提高。

4樓:匿名使用者

孩子專注力不足,會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外,父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。

怎樣培養三歲小孩的專注力

5樓:資源小村

1、視覺注意力訓練

讓孩子看一些**或動物**,並且提出一些問題。比如給孩子看一張**,讓他說說照裡都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裡拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果,然後讓他說出它們的名稱、顏色等等,不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到沒興趣了。

2、聽覺注意力訓練

給孩子講故事,事先說好了,故事講完了之後要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他(假如這些問題能夠引起他的興趣),相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣,如果事先做好了預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別心,因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。當然這樣做,一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容,不過訓練的次數多了,提的問題也增多了,這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。

3、動作注意力訓練

通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些遊戲動作,都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個遊戲,大家圍一個圈,前一個人做什麼動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個遊戲,也可以全家人一起來做。

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干擾小孩專注力的行為:

1、不分時機的關心、干擾、催促

寶寶正一臉專注地在玩積木,彷彿是在做一件大工程。當寶寶玩得正興高采烈的時候,媽媽拿了杯水過來,叫寶寶喝口水。不一會又問寶寶累不累,要不要休息一下;過一會兒又喊著讓寶寶吃飯……寶寶的「大工程」計劃就這樣被媽媽的「關心問候」多次打斷了。

很多家長覺得自己孩子坐不住,一會玩玩這個,一會又跑跑跳跳,做事情是經常難以堅持到底。但或許正是家長讓寶寶養成的這樣一種不良習慣呢!家長反思一下,自己是否經常在孩子全身投入玩耍或者做事情的時候會不合時宜地打斷、干擾呢?

要想寶寶能夠專心下來,家長就應該要保護好寶寶做事情的「連貫性」,讓寶寶能夠享受到「由始至終」的連續感和成功感。

2、過多的干涉、強迫

寶寶在高興地自娛自樂搭積木玩,爸爸非要參與,還對寶寶所搭建的汽車給一些「指導性意見」,寶寶遊戲的樂趣就這樣被爸爸的指手畫腳打消了。本來父母想要參與其中是一件好事,但是自以為是的行為干涉往往只會剝奪了孩子的玩耍自由。

3、不給寶寶獨處或安靜的空間

6樓:小小小白

1、讓孩子做自己感興趣的事

媽媽應尊重寶寶的興趣,不逼他做不感興趣的事情。只要是孩子喜歡的、安全有益的遊戲,都放手讓孩子參與,這樣孩子的專注力將會更好。

2、每次只給孩子1-2種玩具

每次只給孩子1-2種玩具,其餘的玩具在固定的地方收納起來,這樣能避免孩子在玩耍時三心兩意。

3、給孩子提供玩法多變的玩具

簡約、但玩法多變的玩具,不僅能鍛鍊孩子的思維能力,還能讓孩子注意力更集中,在玩的過程中更投入。

4、讓孩子有自己玩樂的小空間

孩子1歲以後,喜歡有自己的小空間,他可能會在那裡天馬行空地暢想,也可能會咿咿呀呀哼一段小調,還可能自言自語地發表一段「演講」。這時媽媽儘量不要打擾寶寶,讓他在自己的小空間裡面盡情享受。

5、讓孩子有足夠的「地板時間」

寶寶能獨坐之後,常常喜歡坐在地板上玩耍。想要寶寶專注力更好,不妨給他一張墊子,讓他坐在上面盡情玩喜歡的玩具,琢磨感興趣的事情。

7樓:

3歲的孩子,大腦皮質發育不成熟,不能長期保持優勢興奮中心,他的注意時間也就幾分鐘左右,但是無意注意將你教的內容已經作為一種資訊儲存在大腦裡,必要時會再現出來,因此你就發現他已經學會了。

第一:「玩」是嬰幼兒的工作,應該讓孩子在「玩」的過程中獲得知識。明確孩子學習的目的,選擇的學習內容要適合孩子的年齡段。

第二:是學會組織語言,用以引導孩子去關注他要學習的內容。

第三:是給孩子創造學習的環境,排除各種轉移孩子注意力的因素。讓孩子親自參與實際活動來激發興趣,引導他的有意注意,延長注意力集中的時間,在實踐中獲得知識。

第四:利用新穎的、鮮豔的、強烈的、活動的、多變的、具體形象的事物引起孩子的興趣。 如果孩子的眼神和體態表示注意力已不集中,就可以停止學習。

每天可以學習多次。逐漸延長每次的學習時間。在我孩子讀高一時,專注力不好,上課經常走神,成績很糟糕。

看孩子的學習成績很差,就幫他下了一套開發潛能的課程,通過學習,孩子的專注力集中了,上課或者在家學習都不在走神,而且記憶力和理解力都提高了,成績也變好了。《特斯拉大腦潛能訓練》改變了孩子的命運,給他的學習帶來很大的幫助。希望我的分享能幫到你,望採納!

8樓:匿名使用者

在照顧寶寶的時候也許你會發現,寶寶對事情總是三分鐘的熱度,專注力不是很好,很難專心地去做一件事情,這對於寶寶未來的學習生活都是有很大影響的。但是及時發現這一點就是一件好事,從現在開始培養寶寶的專注力,為時不晚!

萌締愛想要強調的是,培養專注力是一個循序漸進的過程,並不是一蹴而就的。這個過程開始之前需要有一個較為完整的計劃,這個過程也是需要家庭成員共同合作完成的。父母可以從寶寶的興趣入手,有興趣是產生和報仇專注力的重要源泉和動力。

比如你想培養寶貝關於學習專注力,那麼你需要一步一步讓他嚐到學習的樂趣,比如學會自己組裝一個玩具。給寶寶營造的環境也很關鍵,一個整潔安靜的環境一定程度上有利於寶寶靜下心來,提高寶寶的專注力。需要注意的是不能總是讓寶寶去做相同的事情,這樣容易讓寶寶出現牴觸情緒,畢竟寶寶還處於探索周圍環境的階段,他們的好奇心比較強烈。

父母以身作則也是很關鍵的地方。如果身邊親近的人能給寶寶樹立一個專注的榜樣,那麼在寶寶成長過程中,潛移默化,寶寶也會養成專注的好習慣。

關於培養寶貝是專注力你有哪些好方法呢!來和大家一起交流吧!

如何培養小孩專注力,怎樣培養孩子專注力?

如何培養孩子的注意力 孩子專注力不足,會導致學習成績差 自信心不足 社交障礙甚至會成為問題少年。另外,父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。如何培養孩子的注意力?星知計劃 鍛鍊孩子的專注力可以使用以下方法 1 可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩遊戲,比如壘一下積木,或者試玩一...

怎樣培養孩子的專注力,怎樣培養孩子專注力?

想培養孩子專注力,應該從這3個方面做起 一 多花時間陪伴孩子 如果家長們細心的話,應該會發現這樣的現象,如果孩子做作業的時候,你在他旁邊看著他,他完成作業的效率就比較高。但若是你毫不關心他作業的進度,他也就拖拖拉拉,在寫作業時做一些無關緊要的事情。這就是家長的陪伴對孩子造成的影響。家長們想讓孩子提高...

怎麼培養孩子的專注力,怎樣培養孩子的專注力

一 想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方,這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。這樣能讓孩子學習得更加努力,專注力能更好的進行培養。二 不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候,不要經常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來...