打籃球怎樣培養手感,打籃球如何快速找到手感?

2022-01-09 00:37:42 字數 3465 閱讀 4100

1樓:匿名使用者

用心去練,想盡各種辦法吧

2樓:張璞

要具體問題具體分析

如果你想練習投球的手感 就帶上手套練習投球--

明白如果你想提高運球的手感多運球就行了

3樓:匿名使用者

與籃球多接觸就行了...所謂熟能生巧...nba的球星們那麼厲害..

除了他們的身體素質好...最重要的是籃球是他們的工作....他們每天兜要接觸...

科比說自己每天跳投3000個...這樣連看也不用看就知道籃筐在**拉...同時打籃球...

別人怎樣教...收穫兜可能比較小...最重要是自己累積經驗..

不用理什麼規範..什麼正確動作...找到自己適合的打法...

能進球就行了...進球才是硬道理...nba中誰的動作是最規範的....

一百個球員一百個的動作兜不同..!.!

打籃球如何快速找到手感?

4樓:金木南影娛

打籃球快速找到手感的方法如下:

1、要練就一身非常好的基本功,這其中就包括投籃姿勢,一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率,及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。

2、必須經常運球,手感也像感情,需要你慢慢培養的。所以,沒事幹就多運運球,時間一長,手感就有了,拿起球就可以投進。

3、在比賽中剛上場,可以先運運球,再倒一倒,多次觸控球后,等身體熱了在投籃,或者就是突破造成犯規,在罰球中找到球感,這也是一種很好的辦法。

5樓:匿名使用者

感覺其實也是一種習慣,

首先,你要練就一身非常好的基本功,這其中就包括投籃姿勢,一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率,及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。

其次,你必須經常運球,手感也像感情,需要你慢慢培養的。所以,沒事幹就多運運球,時間一長,手感就有了,拿起球就可以投進。

在比賽中,你剛上場,可以先運運球,再倒一倒,多次觸控球后,等身體熱了在投籃,或者就是突破造成犯規,在罰球中找到球感,這也是一種很好的辦法。

6樓:無名

每天帶著球上學放學走路,培養球感,然後針對投籃進行特訓,每天固定投多少籃。還要加強體能訓練。一場比賽中,往往前半場手感超好,後半場由於體能跟不上導致命中率下降。

7樓:匿名使用者

比賽中找球感方法 :製造犯規。就是製造有罰球機會的犯規!然後利用罰球機會找回手感!

nba球星麥蒂,他總是在沒有球感的時候利用罰球來得分跟尋找球感!

8樓:匿名使用者

有記者問科比:你為什麼投籃那麼準,有什麼祕訣沒有,科比說祕訣就是每天不斷的練習

9樓:突襲校園

籃球乾貨:較弱的那隻手要怎樣訓練,才能快速找到手感?

10樓:匿名使用者

多摸球,多練球,運動中的姿勢一定要穩!

怎麼能保持打籃球的良好手感

11樓:匿名使用者

當你感覺你手感好的時候儘量要求隊友給你喂球,出手果斷點,如果你說的是2,3天沒打球,喬丹也不會保持著好手感的,想要保持好的手感,必須訓練或者打比賽,命中率差的時候不要強行出手,如果連續不進,更會影響你的命中率,因為心態出了問題,打球最忌諱的就是心態出問題。如果一場比賽你命中率本來很高,想保持的話,只有多出手。不要在別人防你比較的狠的時候出手,最好跑出空擋出手,如果一但命中率下降,先突破幾個,把自己搞興奮後在尋找機會投籃。

能說的就這麼多了,你要多打球,多訓練,這樣才能長期保持手感

12樓:匿名使用者

確的動作,出手很舒展,球出去很飄,弧度很好,關鍵是體力要好,正常比賽合理安排體力,要有足夠的鬥志,良好的心態,不要著急,看準形勢和對手的行動,找到最大空擋,及時出手

手感好壞對於一個射手來說是相當重要的,手感好的時候怎麼投球都會進,這就是手感的重要性。手感也就是人們常說的球感,平時多運球,突破這樣對增強手感有很大的幫助,我是一個小前鋒,我保持手感的常用辦法是在黑暗的燈光下練習運球,不要用眼睛去看球的位置,而是要用心去感覺球的位置,這樣在比賽或是平時打球的時候就可以保持很好的球性,當然手感也會更好,投籃的準確率當然就會更高了!

13樓:匿名使用者

這個不簡單 我也是個投手 突破不太好 空位基本都可以進 想練很難 1要學習一個正確的姿勢 比如跳投 2是學會調節手感 手摸到球的時候 要有球感 3不停的訓練 站在比較遠的地方 投 不管進不進 接到球接著投 進一個算+1 沒進算-2 這樣每次20個球 最後看得分是多少 4最重要的是 每天睡覺前 在床上自己想 想著自己頭一個進一個的畫面 想100次 這很重要 ........

打籃球如何增強手感?

14樓:禁封

當你感覺你手感好的時候儘量要求隊友給你喂球,出手果斷點,如果你說的是2,3天沒打球,喬丹也不會保持著好手感的,想要保持好的手感,必須訓練或者打比賽,命中率差的時候不要強行出手,如果連續不進,更會影響你的命中率,因為心態出了問題,打球最忌諱的就是心態出問題。如果一場比賽你命中率本來很高,想保持的話,只有多出手。不要在別人防你比較的狠的時候出手,最好跑出空擋出手,如果一但命中率下降,先突破幾個,把自己搞興奮後在尋找機會投籃。

能說的就這麼多了,你要多打球,多訓練,這樣才能長期保持手感

15樓:奉彰

這需要不斷的練習,最基本的是不斷的排球,比如半蹲式原地排球,擊牆練習,慢慢到走動練習,在到左右手交替排球練習,在到胯下運球,胯下交叉運球,最後到背後運球。熟練程度越高,你的手感會越強。 追問:

在胯下怎麼交叉運球啊? 回答: 比如原地 走八字 ,或是走動交替運球 追問:

那胯下交叉運球有什麼辦法或訣竅嗎?

打籃球如何快速找到手感?

16樓:金木南影娛

打籃球快速找到手感的方法如下:

1、要練就一身非常好的基本功,這其中就包括投籃姿勢,一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率,及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。

2、必須經常運球,手感也像感情,需要你慢慢培養的。所以,沒事幹就多運運球,時間一長,手感就有了,拿起球就可以投進。

3、在比賽中剛上場,可以先運運球,再倒一倒,多次觸控球后,等身體熱了在投籃,或者就是突破造成犯規,在罰球中找到球感,這也是一種很好的辦法。

17樓:

感覺其實也是一種習慣,

首先,你要練就一身非常好的基本功,這其中就包括投籃姿勢,一個正規的投籃姿勢會大大增加你的命中率,及時手感不太好也可以進球。所以改進投籃方式勢在必行。

其次,你必須經常運球,手感也像感情,需要你慢慢培養的。所以,沒事幹就多運運球,時間一長,手感就有了,拿起球就可以投進。

在比賽中,你剛上場,可以先運運球,再倒一倒,多次觸控球后,等身體熱了在投籃,或者就是突破造成犯規,在罰球中找到球感,這也是一種很好的辦法。

如何學習打籃球,如何學習打籃球

第一步 學會運球 運球是打籃球的基本,首先,拿一個籃球來自己練習拍,拍的很熟練之後就試著邊拍邊走,邊拍邊走熟練後就邊拍邊跑,先練習一隻手上的動作,等到一隻手熟練後再練另一隻手,等到兩隻手都熟練後就兩隻手一起用上。第二步 學會三大步上籃 運球熟練後就學上籃,學習上籃之前應該先了解籃球的基本規則,然後再...

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打籃球突然很沒手感,為什麼

我有時候也是!這是沒有經常打球,自己的投籃姿勢有點變形,和以前準的時候不一樣了!建議你每天抽點時間離籃筐近一點,大概就是三秒線後一小步的位置進行投籃。慢慢命中率高了就增加距離,這樣就會鞏固姿勢,找到手感!我是個射手,有時候也出現你的情況,我自己就是這麼調整的!加油吧,希望對你有用!我也挺喜歡籃球 恢...