半生不熟的雞蛋吃了對人體有好處嗎?為甚麼

2022-01-06 18:11:19 字數 630 閱讀 1585

1樓:

半生熟的雞蛋,這樣雞蛋的營養價值是不高的。因為此時雞蛋的內部結構還沒被高溫完全分解,就不於人體的吸收了。同時有些細菌需要更高的溫度才能殺滅。

因此,食用雞蛋最好是完全煮熟,這樣吃用才最有營養價值、最安全。雞蛋的烹調方式以水煮、雞蛋羹、蛋花湯、烘烤的雞蛋餅等較好。 吃半生雞蛋可能致命 國際衛生組織警告,由於雞蛋帶有足以致命的沙門氏菌及大腸桿菌,民眾一旦忽略,可能會因吃了半生半熟的雞蛋而致命。

香港醫學界承認,曾有病人在進食港式早餐半生熟"太陽蛋"後,出現吐瀉及頭痛跡象,專家提醒市民宜將雞蛋徹底煮熟才可食用。 美國食品藥物管理局今年發表調查報告列出高危一族尤其要留意,其中包括兒童、孕婦、老人、患有嚴重疾病及免疫能力較差的人士等等,他們最容易受沙門氏菌感染。 為避免再有病人在食用半生熟蛋後感染沙門氏菌致死,美國**決定在雞蛋盒上貼有標籤,呼籲市民須煮熟雞蛋才可食用。

同時,在雞蛋入盒前進行殺菌放射處理,確保大腸桿菌及沙門氏菌被消滅,然而,卻會損害雞蛋中的維他命a。香港大學醫學院微生物系任永昌博士質疑,放射處理無疑可殺死細菌,但也會令成本增加及流失維他命a,其實最有效的方法始終是把雞蛋煮熟再吃

2樓:思念你

沒好處的,因為生的雞蛋裡有細菌的,所以還是煮熟了為好。

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米飯煮熟後使用注意是為了殺菌,以及軟化蛋白質,澱粉等營養物質,是機體食用後易消化吸收,還有就是為了口感,經常吃不熟的米飯不易消化,易損傷腸胃,引起腸胃不適,腸胃不好的人食用後易引起腹瀉,腹痛或者消化不良。總之,不是條件特別不允許,否則還是不要吃的好,希望幫到你 米中的澱粉類物質就很難被人體消化吸收,...

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好處 檳榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質,如脂肪 檳榔油 生物鹼 兒茶素 膽鹼等成分。檳榔具有獨特的御瘴功能,是歷代醫家治病的藥果,又有 洗瘴丹 的別名。因為瘴癘之症,一般都同飲食不規律 氣滯積結有關,而檳榔卻能下氣 消食 祛痰,所以在藥用效能上被人們廣泛關注。壞處 過量檳榔鹼引起流涎 ...