1樓：貳玉蘭愛琴
ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你笑，世界和你一起笑。當你哭，別人笑著看你哭。何必去哭呢，即使有淚，我們也要笑著流。
綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
最後ゞ沙羅曼蛇ど願你天天有個好心情。快樂陪伴你了
2樓：祕金生閭春
1.找個沒人的地方發洩。2.
瘋狂的運動，把自己累倒。3.深吸一口氣，然後把頭伸入水中憋氣。
當你把頭拿出來後會感覺很好。4.找個暴力點的遊戲狠狠的玩幾個小時。
（最好別用這條，容易上癮）5.在沒人的地方放聲大哭。6.
找朋友或家長老師談談，把自己內心的難過說出來。他們會安慰你的。
3樓：寧誠嵇娟
上網聊天,隨意聊天,漫不經心聊天.就是那種聊了些啥,轉身就忘的聊天.這樣的聊天很好,因為你不期望些啥,也就不會失望.
說不準你能碰上一個幽默的聊者.他會讓你忘記一切不快.等你從網上下來,你會突然覺得原來的悶悶不樂也好象有所緩解.
打起精神,迎接第二天的到來.
2.寫寫日記.把自己的喜怒哀樂都寫下.想想不能實現的舊計劃,想想自己有沒有很努力,如果有,就不要過多責備自己,多想新的計劃,新的決心和新的理想.
3.沒事時躺在床上,靜靜地在腦海想象和勾畫你心目中的天使或是白馬王子.心中有個你愛的人是很美的.
總之,不快樂時,學著給自己的思維調頻一下.
當你不開心怎麼辦，當你不開心的時候應該怎麼辦？
1，讓自己安靜下來 首先一定要讓自己安靜下來,特別是鬧情緒的時候,閉上眼睛或者走到.2.深呼吸 心情不好的時候,閉上眼睛深呼吸很有效果,特別是野外的時候,清新的空氣可以緩解鬱悶。3，喝一口水 喝一口水對平靜心情也很有幫助,最好是冷的水,白開水就可以了,4.聽一首 聽一首安靜的純 也可以讓你安靜下來 ...
開心的時候，我會笑，不開心的時候我也會笑。。他們說過好像我一直活在無憂無慮之中，沒見過我傷心，身邊
我也是這樣，只是不想讓他們看見自己脆弱的一面罷了。這樣真的很累也很苦，我理解 不會成為交心的朋友！我也是這樣的人。他們都說我很堅強。其實我只是不想讓他們看到我的眼淚而已！不會 只能說你很能掩飾自己的情緒 以前該笑的時候會笑該哭的時候會哭，現在該哭的時候我會好像很開心的笑，該笑的時候沒卻沒反應，過了一...
為什麼每個人開心的時候要喝酒不開心的時候也要喝酒
開心時飲完酒就走，悟開心時飲完酒又走！學你甘！嘸用既！古語有云，借酒消愁。古語有云，酒逢知己千杯少。為什麼每個人開心的時候要喝酒不開心的時候也要喝酒?為什麼人高興的時候要喝酒，不開心的時候也要喝酒呢 使愛情擁有長久和頑強的生命力，的確需要雙方去精心 耐心細心經營才可以維持的。要談論到使之長久之計嘛，...