1樓：花溪小妖
綠豆具有很好的清熱祛溼功效，溼氣重的人自然是可以吃的。
綠豆是十分常見的食物，性寒味甜，綠豆具有很好的祛溼功效，溼氣重的人吃了有很大的好處。對於溼氣重的人來說，通過飲食調理來祛除溼氣是很好的選擇，除了綠豆外，祛溼的食物還有：
1、薏米：薏米有很好的利水消腫、健脾去溼功效，是中醫調理中最常使用的一種利水祛溼藥。薏米與紅豆煮粥長期食用，祛溼效果顯著。
2、紅豆：紅豆不僅是美容養顏的聖品，也是祛溼效果極佳的食物。可以單獨用紅豆煮水喝，也可以與黑豆、綠豆一同煮湯，還可以用紅豆製作成豆沙、稀飯、甜品。
3、山藥：山藥是健脾養胃效果非常好的食物，而脾胃強健能夠令溼氣更好的排出體外。山藥的食用方法有很多，可以炒著吃，也可以用來煲湯，還能做成點心，山藥蒸熟後蘸白糖吃的口感就非常不錯。
2樓：匿名使用者
綠豆湯性寒涼，只有溼氣的體質可以適量吃。
寒溼體質的人不建議吃，溼氣重建議吃薏米紅豆湯，自己是寒溼體質建議把薏米炒過之後再煮薏米紅豆湯，不想炒的話可以煮的時候加適當的薑片再煮，這樣做的目的主要是中和薏米的寒性。
3樓：古方紅糖
可以的，綠豆湯其中的一個功效就是祛溼的。
溼氣重要少食油膩食物，多吃蔬菜，溫性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的東西。不要吃太涼的事物，應多吃健脾胃、去溼食物並適當溫補，讓溼氣隨大小便排出。多喝薏米紅豆粥，綠豆湯，對去溼有好處。
多吃一些瓜類食物，特別是冬瓜，有利水去溼的效果。飲食上要清淡，少吃甜食和油膩的食物，多吃一些山藥，栗子，藕等健脾胃的食物
感冒能喝綠豆湯嗎感冒能喝綠豆湯嗎？
感冒可以喝綠豆湯。意見建議 感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔 咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒 腺病毒 流感和副流感病毒，另有20 30 的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼 淋雨 氣候突變 過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病...
喝中藥後能喝綠豆湯嗎吃中藥能喝綠豆湯嗎
常聽人說 吃中藥不能吃綠豆，以免解藥。本草綱目 中稱 綠豆氣味內甘寒，無毒 解一切藥容草 牛馬 金石諸毒。民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。綠豆本身是一味中藥，可消熱解毒。如果患有外感風熱 癰腫丹毒 暑熱內侵等熱性病，服中藥時可照常服綠豆湯，有相輔...
感冒咳嗽可以吃綠豆湯嗎感冒發燒能喝綠豆湯嗎
綠豆雖然是解讀清熱的，但是感冒分風熱和風寒，不是所有的感冒都可以喝綠豆粥的。如果是風寒感冒就不那個吃綠豆粥了，會加重病情。如果是風熱感冒可以吃，但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的，甜的容易上火生痰，加重咳嗽。而且綠豆有解毒的作用，和感冒藥一起吃的話也會降低藥性，所以還是建議少吃。多喝白開水。早日 咳嗽可...