1樓：群星獨者
荔枝最好吃的季節是七月。
一般五六月荔枝就會上市，但甜度可能不夠。
同時在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。
另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行**。
擴充套件資料
荔枝營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素a、b、c等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。
荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進**新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。
2樓：佳爺說歷史
荔枝食用季節：每年的六七月份，荔枝大量上市的時候，也就是夏季。
荔枝是一種季節性很明顯的水果，不能冷藏, 一冷藏果皮會發黑，不冷藏又很容易幹憋失去水份，又不能多留在樹上晚一些時日採摘， 如果一超過最佳採摘期其口感會變差，甜度下降。一般在端午節前後是盛產期， 有些品種約在農曆六月份以後成熟。
作為消暑佳品的荔枝，營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素a、b、c等，並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。
擴充套件資料：
1、荔枝食用禁忌：
（1）不宜空腹食用；
餐後半小時再吃，或者吃荔枝前適當吃點碳水化合物豐富的食物，如麵包、小點心等。
（2）不宜大量進食荔枝；
成年人每次吃荔枝不要超過300克，約10枚左右，兒童進食荔枝在此基礎上應減半。
（3）糖尿病人慎吃；
荔枝含糖分很高，吃太多容易導致血糖濃度過高，造成糖代謝紊亂。反覆吃大量的荔枝會使血糖濃度持續增高。
（4）儘量不要吃水泡的荔枝。
2、比較著名的關於荔枝的文學作品：
晚唐 ·杜牧《過華清宮三首·其一》
詩句：長安回望繡成堆，山頂千門次第開。
一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。
3樓：木木小新芯
荔枝季節：
一年四季均可進行，但在3-4月最易生根，一般早熟品種在2-3月，中熟品種在4月上中旬進行。
拓展資料：
荔枝 （水果類植物）
常綠喬木，高通常不超過10米，有時可達15米或更高，樹皮灰黑色；小枝圓柱狀，褐紅色，密生白色皮孔。
葉連柄長10-25釐米或過之；小葉2或3對，較少4對，薄革質或革質，披針形或卵狀披針形，有時長橢圓狀披針形，長6-15釐米，寬2-4釐米，頂端驟尖或尾狀短漸尖，全緣，腹面深綠色，有光澤，背面粉綠色，兩面**；側脈常纖細，在腹面不很明顯，在背面明顯或稍凸起；小葉柄長7-8毫米。
花序頂生，闊大，多分枝；花梗纖細，長2-4毫米，有時粗而短；萼被金黃色短絨毛；雄蕊6-7，有時8，花絲長約4毫米；子房密覆小瘤體和硬毛。
果卵圓形至近球形，長2-3.5釐米，成熟時通常暗紅色至鮮紅色；種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季，果期夏季。
4樓：蒲公英花開丶
荔枝是一種季節性很明顯的水果, 不能冷藏, 一冷藏果皮會發黑, 不冷藏又很容易幹憋失去水份.
又不能多留在樹上晚一些時日採摘, 如果一超過最佳採摘期其口感會變差,甜度下降.
一般在端午節前後是盛產期, 有些品種約在農曆六月份以後成熟.
5樓：7c_謊言
夏季吃，荔枝吃多了易上火，所以不能多吃
6樓：匿名使用者
夏季吃，不管水果還是蔬菜都要吃應季的比較好。
女人吃荔枝有什麼好處,吃荔枝有什麼好處
荔枝味甘 酸 性溫,入心 脾 肝經 可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。對女性可以起到美容養顏的效果 它富含豐富的維生素,常吃可促進血液迴圈 補腦健身 開胃益脾 防止雀斑蔓延 令 更光滑。心裡作用要遠遠大於實際 吃荔枝有什麼好處 適量吃荔枝...
夏天吃荔枝對人體有什麼好處，夏天吃荔枝有哪些好處
1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠 健忘 神疲等症 2.荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力 3.荔枝有消腫解毒 止血止痛的作用 4.荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令...
吃荔枝有什麼好處
適量吃荔枝預防雀斑發生 可別小看這外表紅紅，內裡白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據營養師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑爆發，令 更見光滑。營養師更稱，吃10粒荔枝已超過了1個 每日對維生素的需要。營養師更提議愛靚的女士們，若有心以荔枝來美容，可以每...