有什麼化氣的食物,產氣的食物有哪些

2021-08-26 15:18:55 字數 4803 閱讀 8190

1樓:匿名使用者

主要有:豆類、紅薯、蘿蔔、洋蔥、捲心菜、蜂蜜、韭菜、生蔥、生蒜、生苤藍、芹菜、蘋果、葡萄、香蕉、柚子、 米、麥等等**易產氣的食物有蘿蔔、洋蔥、捲心菜、豆類、白薯、蜂蜜、韭菜、生蔥、生蒜、生苤藍、芹菜等。吃蘿蔔脹氣是因為蘿蔔含辛辣的硫化物,在腸道酵解後產生的硫化氫和硫醇,抑制二氧化碳吸收。

白薯含氣化酶和植物纖維,所以腸裡產生氣體,植物纖維不容易被消化,易被細菌酵解為二氧化碳及氫氣。大豆類食品脹氣是因為大豆含水蘇糖與棉仔糖等聚糖,這些糖不能被消化,故很能 容易被微生物發酵產氣,但大豆製成豆腐時這些糖類已被溶在水中而流失,故較少引起腹脹。

**除此之外。我們常食用的米、麥、洋蔥也是易產氣的食物。而果類有蘋果、葡萄、香蕉、瓜類(如西瓜香瓜)、柚子等也易產氣。

2樓:匿名使用者

桂枝為樟科喬木植物肉桂的乾燥嫩枝.主產於廣西、廣東及雲南等地.春、夏季剪下嫩枝,晒乾或陰乾,切成薄片或小段用.

【性味歸經】辛、甘,溫.歸心、肺、膀胱經.

【功效】發汗解表,溫經止痛,助陽化氣.

【應用】

1、用於外感風寒表證,不論有汗、無汗均可應用.表虛有汗者,常與白芍、生薑、大棗等同用,以調和營衛,如桂枝湯.表實無汗者,常與麻黃等相須為用,以增強發汗解表之功,如麻黃湯.

2、用於風溼痺痛、胃寒腹痛、經閉、痛經.風溼痺痛,肩臂肢節冷痛,常與附子、生薑、甘草等同用,以溫經散寒止痛,如桂枝附子湯.胃寒腹痛,喜溫喜按,常與飴糖、白芍、生薑等同用,共奏溫中散寒之功,如小建中湯.

血寒瘀滯,經閉腹痛或痛經,常與當歸、川芎、吳茱萸等同用,以溫經散寒,活血通經,如溫經湯.心悸脈結代,常與炙甘草、人蔘等同用,如炙甘草湯.

3、用於痰飲證和膀胱蓄水.心脾陽虛,水溼內停,胸脅脹滿,咳逆頭暈等痰飲證,常與白朮、茯苓、甘草同用,以溫運脾陽,化溼利水,如苓桂術甘湯.膀胱陽氣不化而小便不利的蓄水證,常與茯苓、澤瀉、豬苓等同用,以助陽化氣利水,如五苓散.

心陽虛,發汗過多,常與甘草同用.如桂枝甘草湯.

【用量用法】3~9克.入湯劑.

【使用注意】本品辛溫助熱,易傷陰動血,凡溫熱病及陰虛陽盛、血熱妄行、孕婦胎熱等均忌用.

【參考】含揮發油,油中主要為桂皮醛.揮發油能刺激汗腺神經,擴張血管,促進血液迴圈,故能發汗解熱.還能促進唾液和胃液分泌,幫助消化,排除積氣以及緩解胃腸痙攣疼痛.

此外,尚有一定強心、鎮痛等作用.

【英文名】 ramulus cinnamomi

【**】本品為樟科植物肉桂 cinnamomum cassia presl的乾燥嫩枝。春、夏二季採收,除去葉,晒乾,或切片晒乾。

【製法】除去雜質,稍泡,洗淨,潤透,切薄片,晾乾。本品為類圓形、橢圓形的片或不規則形的段。皮部紅棕色,表面有時可見點狀皮孔或縱稜線,木部黃白色或淺黃棕色,髓部類圓形或略呈方形。

【性狀】本品呈長圓柱形,多分枝,長30~75cm,粗端直徑0.3~1cm。表面紅棕色至棕色,有縱稜線、細皺紋及小疙瘩狀的葉痕、枝痕、芽痕,皮孔點狀。

質硬而脆,易折斷。切片厚2~4mm,斷面皮部紅棕色,木部黃白色至淺黃棕色,髓部略呈方形。有特異香氣,味甜、微辛,皮部味較濃。

【鑑別】

(1) 本品橫切面:表皮細胞1 列,嫩枝可見單細胞非腺毛。木栓細胞 3~5 列,最內1 列細胞外壁增厚。

皮層有油細胞及石細胞散在。中柱鞘石細胞群斷續排列成環,並伴有纖維束。韌皮部有分泌細胞及纖維散在。

形成層明顯。木質部射線寬 1~2 列細胞,含棕色物;導管單個雜湊或2 至數個相聚;木纖維壁較薄,與木薄壁細胞不易區別。髓部細胞壁略厚,木化。

射線細胞含細小草酸鈣針晶。

(2) 取本品粉末0.5g,加乙醇10ml,密塞,浸泡20分鐘,時時振搖,濾過,濾液作為供試品溶液。另取桂皮醛對照品,加乙醇製成每1ml 含1μl的溶液,作為對照品溶液。

照薄層色譜法(附錄ⅵ b)試驗,吸取供試品溶液10~15μl,對照品溶液2μl,分別點於同一矽膠g薄層板上,以石油醚(60~90℃)-醋酸乙酯(17:3)為劑,,取出,晾乾,噴以二硝基苯肼乙醇試液。供試品色譜中,在與對照品色譜相應的位置上,顯相同的橙紅色斑點。

【性味歸經】辛、甘,溫。歸心、肺、膀胱經。

【功能主治】發汗解肌,溫通經脈,助陽化氣,平衝降氣。用於風寒感冒,脘腹冷痛,血寒經閉,關節痺痛,痰飲,水腫,心悸,奔豚。

【用法用量】 3~9g 。

【貯藏】置陰涼乾燥處。

【備註】

(1)桂枝辛溫,善祛風寒,能治感冒風寒、發熱惡寒,不論有汗、無汗都可應用。如風寒表症,身不出汗,配麻黃同用,有相須作用,可促使發汗;如風寒表症,慎身有汗出,配芍藥等,有協調營衛的作用。桂枝能溫通經脈,對寒溼性風溼痺痛,多配合附子、羌活、防風等同;對氣血寒滯所引起的經閉、痛經等症,常配合當歸、芍藥、桃仁等同用。

桂枝性溫,善通陽氣,能化陰寒,對陰寒遏阻陽氣,津液不能輸布,因而水溼停滯形成痰飲的病症,常與茯苓、白朮等配伍應用:如膀胱氣化失司、小便不利,用桂枝以通陽化氣,助利水藥以通利小便,常配合豬苓、澤瀉等同用(如五苓散)。

(1)桂枝與麻黃雖都能發汗,但麻黃辛苦開洩,能開腠理而透毛竅,發汗作用較強,且能宣肺平喘、利尿退腫;桂枝辛甘溫熙,主要功能是溫通經脈,能通達陽氣而解表,發汗的作用較為緩弱。故治風寒表症,風寒無汗,常與麻黃配伍,以增強它發汗的作用;而治風寒表症、自汗惡風則不用麻黃,多配芍藥同用,以協調營衛、發表散寒。桂枝性溫助熱,如應用不當則有傷陰、動血之虞,故在溫熱病、陰虛火旺及出血症時,不宜應用。

產氣的食物有哪些

3樓:讓你吃了一精

產氣食物一般是指吃了容易脹肚子的食物。容易產氣的食物包括:

1、高澱粉類的食物

蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等,這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素,外加吃進去的肉食,經腸道細菌充分發酵之後,會產生多量的硫化氫、氨氣,如一時排不出去,蓄積在腸道之中,便會引起胃腸道脹氣。

2、豆製品

豆製品(包括豆腐、豆漿、豆腐腦等)中有數種抗營養因子,其中兩種是與胃腸道有關的,一種是胰蛋白酶抑制素,是能抑制體內蛋白酶活動的一種物質,如攝入過多,會影響對蛋白質的消化,對胃腸有刺激作用;另一種是腸胃脹氣因子,它能使人產生胃腸道脹氣、腹瀉以及消化不良等現象。豆類最好與容易消化的米飯和藜麥等全穀食物搭配食用。

3、蘋果

蘋果食用過多易脹氣,蘋果中含有很多人無法耐受的果糖和山梨糖醇,食用過多容易腹部脹氣。

4、十字花科蔬菜

如西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜中含有一種複合糖叫蜜三糖,這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收,當它在腸內被艱難吸收的同時,就會產生氣體引起脹氣。

5、碳酸飲料

各種各樣的碳酸飲料是很多人都非常喜歡喝的一種飲品,比如像雪碧、可樂等,這兩種飲品備受年輕人的喜愛。但是專家提醒,這兩種飲品同樣是導致我們出現肚子脹氣的罪魁禍首。尤其是碳酸飲料中嘶嘶的氣泡氣體,進入你的肚子後就會導致肚子脹氣的情況出現。

4樓:有寄波

1、李子

李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷醯胺等氨基酸,有利尿消腫的作用,對肝硬化有輔助**效果。

2、蘋果

蘋果是美容佳品,既能**,又可使**潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素,人體如缺乏這些元素,**就會發生乾燥、易裂、奇癢。

並且蘋果富含果糖,對於果糖吸收不良患者,蘋果會誘發腹脹、腹瀉和其他消化問題。

3、洋蔥

洋蔥含有前列腺素a,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。洋蔥富含的幾種碳水化合物也可能導致腹脹等腸胃問題。

4、大蒜

研究表明,一部分人對大蒜過敏或對大蒜中的其他成分不耐受,使腸道產生更多氣體。同時,大蒜對降低高血壓也有一定作用。只要保持血液正常,就不容易患高血壓、心臟病、腦溢血等疾病。

5、芒果

芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。

其所含的果糖遠高於葡萄糖,這種不平衡的比例使得果糖更難被吸收,從而誘發腹脹或其他胃病。

化氣行水的食物有哪些?

5樓:單牙殭屍

竹葉淡竹葉功效與作用清熱除煩,利尿。用於熱病煩渴,小便赤澀淋痛,口舌生瘡。

【性味歸經】甘、淡,寒。歸心、胃、小腸經。

【功能主治】清熱除煩,利尿。用於熱病煩渴,小便赤澀淋痛,口舌生瘡。

茯苓功效:1 滲溼利水;健脾和胃;寧心安神。用於小便不利;水腫脹滿;痰飲咳逆;嘔吐;脾虛食少;洩瀉;心悸不安;失眠健忘;遺精白濁。

6樓:空白

此方**於唐代的《益生方略》一書。它由山茱萸、澤瀉、肉桂、山藥、茯苓等藥組成。長期以來,乾陽湯主要用於**因腎陽不足所致的咳嗽、哮喘、陽痿、**、慢性腎炎等疾病。

該方組成為藥食同源的藥材,***較小,可以做長期調理的湯劑服用,亦可磨粉後做茶泡飲。

【方名】乾陽湯

【成份】山茱萸、澤瀉、肉桂、山藥、茯苓 牛七,車前子等。

【功能主治】溫補腎陽,化氣行水。因腎陽不足所致的咳嗽、哮喘、陽痿、**、慢性腎炎、腰膝痠軟,小便不利,畏寒肢冷。

【不良反應】尚不明確。

【禁忌】孕婦忌服。

【注意事項】忌房欲、氣惱。忌食生冷食物。

乾陽湯這一處方最早記載於唐朝的《益生方略》。乾陽湯廣採了古人可用之方,兼收了已經驗證的有效的方子,集合多年的心得及臨床實際。在繼承的同時,古人還對原有的古方進行改進,在2000多年前漢代張仲景**腎虛的腎氣丸的基礎上,經過加味牛膝、車前子後,擴大了原有適應範圍,使乾陽湯成為**虛實及雜證的名方。

這個方子用藥平穩實用,備受後世醫家推崇。

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1 當歸。養血之聖藥,味甘辛質潤 性溫 無毒,補血活血 調經止痛 潤腸通便,為 良藥,為補血要藥。用於心肝血虛 面色萎黃 眩暈心悸等。補血取當歸頭 當歸身 活血多用當歸尾。2 紅棗。甘,溫 歸脾 胃經 有補中益氣 養血安神之功,用於脾虛食少 乏力便溏 婦人髒躁等,是中國的傳統滋補品。3 紅糖。甘甜 ...

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