玉米羹的做法有哪些

2021-05-26 12:21:04 字數 537 閱讀 6271

1樓:小女人小丫頭

簡單又好喝的玉米羹湯的做法

2樓:如意阿金

準備玉米粒、白糖、澱粉。

1、用料理機把所備一半玉米榨成純汁。

2、把剩餘玉米切成顆粒狀。

3、用清水泡少許玉米澱粉。

4、把所備玉米糊和顆粒放入開水中煮3到5分鐘,加入白糖直至化開,最後加入澱粉煮至粘稠。這樣簡易好吃的玉米羹就完成了!

另外可以用雞湯代替清水,加入胡蘿蔔丁,香菇丁,雞胸肉,鹽做成鹹甜清爽的玉米羹。

玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比,結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍。

另外玉米中所含纖維素是一種不能為人體吸收的碳水化合物,可降低人的腸道內致癌物質的濃度,並減 少分泌毒素的腐質在腸道內的積累 ,從而減少結腸癌和直腸癌的發病率,玉米中所含木質素,可使人體內的巨噬細胞的活力提高2~3 倍,從而抑制癌瘤的發生。

蛋花玉米羹怎麼做,蛋花玉米羹的做法

用料原料 鮮蓮子 鮮玉米 雞蛋 水澱粉 無核小棗 白糖做法1 鮮蓮子必去外殼及表面的薄皮洗淨備用。2 鮮玉米洗淨,用刀將玉米粒切下,剁碎。3 鍋內加清水,放入玉米碎 鮮蓮子煮開10分鐘。4 用水澱粉勾芡,雞蛋打入碗中打散,雞蛋打入鍋中開鍋後調入白糖即可關火。5 最後,無核小棗切片撒入做好的湯羹內即可...

請教玉米羹的做法,請教鮮玉米的吃法

玉米羹的做法 將甜玉米粒加水放鍋裡煮,等水開後加糖,不斷試味,覺得夠甜了後,放一個打散的雞蛋下去,攪拌均勻,起鍋,在碗里加新鮮奶油,多少看個人口味而定,然後放冰箱。甜玉米原本就有一股甜奶味,配合雞單和奶油,加重其味道,做餐後甜品或冷飲都不錯。原料 嫩玉米1000克,雞蛋清4只。調料 黃酒10克,清湯...

韓國料理南瓜羹的做法

韓國料理南瓜羹的做法其實就是說,嗯,你可以在網上查一下還是有膠的做法,也是比較大眾化的,家庭化的。一般情況下的話,他是選擇蒸熟的南瓜,然後把它打成汁兒,這樣的話再進行製作,味道是非常不錯的。這個就要把南瓜處理好 洗乾淨 切成小塊兒 然後用鍋蒸熟 這樣的話就能做南瓜燈了 這樣的南瓜羹想要做的好吃,首先...