覺得自己什麼事都做不好怎麼辦,感覺自己做什麼都做不好,怎麼辦?

2021-05-04 21:12:20 字數 6052 閱讀 7240

1樓:天天天宅

其實覺得自己什麼事情都做不好是沒自信的表現。

你要嘗試著培養你的自信,愛自己、尊重自己,你要明白你做事情的好壞不是取決於他人的評價的,而是你自己對你所做的是否滿意,做事情的時候是否努力,你要的認可完全來自你自己。

天去學習、成長,新知識、新技能、新的極限、走出自己的舒適區,你會發現你已經比昨天的你更優秀了,專注於做最好的自己就夠了,你自己變成了最好的自己還怕做不好事情嗎?

給自己設定目標,你想要將這件事完成到什麼程度,並且列出計劃,每天都去努力朝著目標前行。

你想要得到什麼,請不要臉,想成功那就放下臉面,做一個無賴混混,別人貶低你,諷刺你你就傻笑,因為自哀自怨沒用啊,你的目的是做成一個事而不是受別人干擾啊,覺得什麼都辦不好純粹是多餘的。

當然不要忘了初心,我們都一樣,我們都有有一顆不服輸的心,就算最後輸了,只要沒死,大不了去幹其他的,世界上還有那麼多事情等我去做呢,所以請愛你自己。

感覺自己做什麼都做不好,怎麼辦?

2樓:古方紅糖

1、我之前也是這樣想的,感覺自己做什麼都不好,努力過,奮鬥過,拼過,但是最終什麼都沒有;

2、遇到這種情況的時候,先冷靜一下,然後把工作或者需要做的事情,分類,輕重緩急,重要的打標,先做重要的事情,不重要的最後處理;

3、給自己制定一個目標,不要放棄,要學會去接納不完美的自己,找到自己的優點,長處;

4、學習,不斷的提升自己,學習會讓我們思想更清晰。

3樓:我是你的神在

1你先把一件小事做好,給自己足夠的自信再去做別的事情, 不要一直分散注意,俗話說臺上一分鐘,臺下十年功,不努力就是不會有好結果。

2還有就是不要和別人比,好像有的人就天生做什麼都做得很好。首先每個人成長環境不同,也許人家就是比你有更好的家庭教育環境,其次別人的努力不會都展示給你看。

3所以先從簡單的事情做起,給自己定一個目標,就是做到什麼程度了,我就一定要好好誇自己,然後努力做到。

4樓:蒲公英

這是因為:

首先是你對自己沒有信心。造成這一情況的原因也許是你以前遭遇了某些挫折,在心中留下了陰影和傷害,使你在心裡給自己設定了禁錮,致使你常常習慣性的對自己說:我不行!

我什麼事都做不好!其次是你對自己不瞭解,不清楚。也就是說,你對自己缺少經常的反省意識。

人只有清楚地瞭解自己,知道自己的長短,才能更好地成就自己。

如何提升自己的自信心呢?

第一,經常跟正能量的朋友在一起交流,向他們學習,讓他們給你鼓勁。

第二,參加一項你自己喜歡的體育運動,鍛鍊自己的毅力和耐力。

第三,經常主動去做一些力所能及的事情,如做飯,搞衛生等。

第四,業餘時間多看好書,看電影,聽相聲,讓自己的生活充實。

總之,樹立信心,積極面對生活,勇於擔當,你一定會成為生活的強者。

5樓:專業傢俱安裝

做人,做事,

都要有決心,要有信心,

但是不管幹什麼工作,都要靠自己的,能力,

和運氣,能吃苦耐勞,任勞任怨,

不要斤斤計較,才能成功,只要你,付出了,才會有屬於你的收穫,加油。

6樓:匿名使用者

做不好事不是笨,而是超出自己的能力或是不適合自己;每個人都有自己的特長和擅長的領域,就像學習專業和工作一樣,都是先考慮自己的興趣,再去量力而行;如果嘗試新的事務有些吃力,那就多花時間用在準備階段上,確保成功率佔大頭時,再去做這件事;不要再把笨掛在嘴邊上,每個人在社會上的分工不同,貢獻不同,對自己有信心才是前進的動力,找到你做事的風格和節奏,會發現本質其實都是大同小異的,祝你早日成功。

7樓:夢中幾人

自我暗示**:指自己不斷重複的想「我會進步,我能做這件事」,加深印跡的**。在自己的腦海裡持續描繪自己實現願望時的形象,同時堅定自己的信念。就一定能實現那個目標。

蘇聯鐵路局的一名職員在冷凍車內工作的時候,被關在冷凍車裡面。雖然他請求幫助,但是因為時間太晚了,所以沒有人發現他。最後,他未得到別人的幫助,整個晚上關在裡頭感受到死亡的恐懼。

第二天,另一名職工開啟車門後發現他被凍死在裡頭。冷凍車的內壁上,寫著一行字,估計是他寫的:「身體開始發冷,但是我只能等待,身體開始一點點凍僵,精神也開始有點恍惚,這也許就是我的最後了……」

其實,關著的冷凍車發生了故障,車裡的實際溫度只有攝氏14度而已。而且還有換氣孔。因此,他在裡面可以吸入足夠的氧氣。

總之,擔心自己可能被凍死在冷凍車裡的想法,真正導致了他的死亡

可想而知,想法強大的力量足以支配肉體。據美國心理學家萊克斯(lex,wc)博士的研究報告顯示,想法可以改變人的性格和未來,也可以使自己的預言變成現實。萊克斯博士以犯罪多發區俄亥俄州哥倫布的一個小學6年級學生為物件進行了「我對自己未來的想法」的簡單採訪。

5年後,追蹤當時採訪過的學生,結果發現他們真的在過自己所說過的人生。

對於自己的未來擁有肯定想法的小組中的孩子們,最後都過著平坦的人生,但是對於自己的未來有否定想法的小組中的孩子們,其中39%的孩子平均3次以上出入過少年法院。這些孩子們在不知不覺中陷進了自我暗示的旋渦中.

自我暗示太重要了!現在你已經明白了嗎?那麼現在讓程們瞭解一下利用自我暗示法解決問題的個例吧

首要的是自覺的自我暗示。法國心理學家,自我暗示**的創始人愛邁•庫爾( emile coue)說我們每個人僅靠每天不斷地向自己重複地說「每一天,每件事我都會進步」這一句話的方法,就可以取得很大的發展。用語言來表達自己的意志,下定決心,就容易把意志付諸到實際行動。

用語言把自己的想法不斷地重複講給自己聽,就能整理好自己的心緒,也可以堅定自己的信念

將這種下定的決心能付諸到行動也是非常重要的事。在實際生活中有意識地將利用「自我暗示法」下定的決心付諸於行動,周圍的環境也會跟著你的行為,發生自然的變化,你的自我暗示效果也會不斷增強。

特別是,當你面臨一個陌生的環境的時候,大家相互間都是第一次見面,彼此間還未形成成見,所以通過自我暗示法和行動能有效形成自已的新形象。你如果想改變自己,從今天開始就改變自已的想法和行為!

你的生活若有目標,也有針對性

不管什麼事都能如你所願——心之助

最近人很煩躁感覺自己做什麼事情都做不好,怎麼辦?

8樓:匿名使用者

煩躁的感覺心要平穩,自己的心態心態其實很重要,有些工作方面壓力大,可以適當的運動一下,找一些自己喜歡做的事,這樣緩解內心的壓力是有益處的。

9樓:左傾少一

我感覺自己做什麼事情都做不好的話,最好平復一下自己的心情,可以出去散散心或者吃點美食。

10樓:月影含秉

首先你能要冷靜下來,千萬不要心急和激動。

找一些自己喜歡做的事情。

11樓:匿名使用者

最近感覺到很煩躁,做什麼事情都做不好,我覺得你需要平靜下來讓自己內心好好的思考,然後出去戶外散散步

12樓:桃桃子

那就是心態問題了,儘量的讓自己不要那麼的煩躁,然後呢,平靜下來做一些開心的事情轉移注意力。

13樓:盧衍西

最近人很煩躁,感到自己做什麼事情都做不好?怎麼辦?當你很煩躁的時候,心情就不好,做事就心不在焉,你應該放下事情去放鬆放鬆放鬆,放鬆完以後心心情好了,然後再做事,這樣就好了

14樓:露露啦啦嚕啦

可以去外面走走,散散心,然後深呼吸,或者找一件特別喜歡的事情

15樓:丘比團團

你現在很煩躁,你應該到別的地方讓自己好好的平靜下來,坐在做事

16樓:匿名使用者

可以自己先靜心在家調整,不要決定什麼事情,心情慢慢會好起來。

17樓:匿名使用者

你好,那是因為你最近可能是有些上火,因為天氣的原因你應該要心平氣和的讓自己好好的平靜下來,再好好想想自己做什麼。

18樓:可口可樂丨

我認為你可以先放鬆一段時間,然後重新做這些事情。

19樓:匿名使用者

最近人很煩惱,感覺自己做什麼事情都做不好怎麼辦呢?你可能是遇到什麼事情了,把心態放正,不要老去想。

20樓:匿名使用者

可能是你最近的心情不好吧,也有可能是遇到一些煩心事了,所以說一定要積極的與身邊的親戚朋友積極的交談,這樣的話慢慢就好了。

21樓:小叮噹答題

我覺得不管是自己做什麼事情。,都要有一定的耐心,不一定是一次就能夠成功

22樓:匿名使用者

你首先解決你的心理問題,才能更好的解決這個問題。

23樓:四爺在等待

是不是最近有什麼不開心的事情呀,所以導致你的心情很煩躁很不開心,還是和自己的朋友傾訴一下吧,把這個煩心的事情說一下,這樣慢慢的心情就會好了。

24樓:霹靂無敵飛翔

嗯,肯定是由於什麼事情造成心情的煩躁,那你就靜下心來先什麼事情都不要做呃,讓自己沉澱一下呃,去除這種焦躁啊,找到讓自己煩躁的原因,嗯,然後再去做其他事,這樣會更好。

25樓:豐碩果實

調整你的心態,不要想那些讓你心煩的事情。多參加體育運動,聽一些自己喜歡的歌曲和**。讓自己心情放鬆。

經過一段時間你就會好起來的。

26樓:淨淨心靈

也許是你感覺自己壓力比較大,比較煩躁,你可以適當給自己放個假,出去走一走出去放放風,放緩一緩壓力,心情好了再回來,做事情會事半功倍。

27樓:_向上的蝸牛

那就讓自己心情平靜下來再說

28樓:勝勝麗麗家

那你就要多讀點兒經書,平復一下心情,然後再去投入工作。

我感覺自己很笨,什麼都做不好,怎麼辦?

29樓:抗堂扈池

你也是有自己的優點的,只是你沒有發現,建議你能夠多發現自己的優專點,就是人格美也

屬是優點啊朋友你好:因為某次事情,你沒有做好,你就覺得自己很笨,你不要總是拿自己的缺點和別人的優點比,這樣會讓你更加的不自信的,想讓自己變得自信起來,相信自己能行,人無完人,再好的人也是缺點的,同樣,而你越覺得自己笨,就越做不好,這是一個惡性迴圈,所以你要改變這樣的想法

30樓:東方有夜

你在羨慕別人的時候,或許別人也在羨慕你,你看到別人做什麼事總能輕專輕鬆鬆做好,那麼你

屬看到了背後他們是怎麼樣去努力了嗎?又或許他們也像你一樣覺得自己很努力也幹不好的~誰知道呢。既然你都有了想法,就加油吧,想那麼多幹什麼,都還沒有開始,就想退縮了嗎?

31樓:單曲循化

你忘了嗎「天才是99%的汗水加1%的靈感」那輕輕鬆鬆就做好的人會被慣地不愛努力專,從而不願去付屬出99%的努力。看似他們現在成功的,但其實在人生大道上他們離成功還差99%。你既然缺少那1%,那就去爭取那可爭的99%。

還有,你要知道,你,獨一無二

32樓:殘殘殘心

其實 我也挺笨的,這世上一定不是你最笨

33樓:匿名使用者

做自己想做的

不要害怕

當你難過的時候想想家人

什麼都會好的

34樓:柯盛魏雯華

哥們!自信點,多出去轉轉。如果在家鄉有心理障礙。就到一個沒人認識你的地方旅遊,多和人溝通。

35樓:匿名使用者

沒有啊,你是在**呢

做什麼事情都做不好怎麼辦 5

36樓:匿名使用者

不管做什麼工作,都要虛心學習,不懂了就問,厚臉皮一點沒有關係的,每天回家睡覺前仔細想一想自己今天做的事,**做的不好,該怎麼改進,爭取下次不要再犯同樣的錯誤。多做事,不要太在意別人的嘲笑,自己把本事學到手才是真的,誰也不是一開始就什麼都會做的,都是一點一點幹出來的,積累的經驗多了,下次再經歷類似的事的時候就會知道怎麼處理了。你還年輕,想要成功就不能半途而廢,一定要堅持,相信自己一定可以的。

放寬心態,不要鑽牛角尖!

我覺得自己好笨,什麼事都做不好,怎麼辦

那就好好做事,認真仔細一點,不要粗心,不會的也要虛心請教別人!沒有人天生就是聰明的。笨鳥先飛,只要你堅持學習下去,會有改變的 我感覺自己很笨,什麼都做不好,怎麼辦?你也是有自己的優點的,只是你沒有發現,建議你能夠多發現自己的優專點,就是人格美也 屬是優點啊朋友你好 因為某次事情,你沒有做好,你就覺得...

感覺自己什麼事都做不好,我感覺自己什麼事都做不好,我就是個一事無成的人

人總會有不開心的事,但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 快樂不是為別人,是為自己,開心和不開心,同樣是一天,但結果不一樣 總是開心的事多於不開心的事,為什麼不讓自己開心的日子更多些哪!每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗,困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力,就...

總是很自卑覺得自己什麼事都做不好自己一無是處

因為你做啥多顧前顧後 做男人乾脆點!幹了在說,錯了在改 人是在失敗中成長的 我總是很自卑,感覺自己什麼事情都做不好 首先對自己要有信心,不要覺得自己一無是處。我總是很自卑,感覺自己什麼事情都做不好 這說明你有自知之明的優點。能向別人請教解決這種情緒的方法,說明你還有謙虛的特質。這是可喜的。只要堅定信...