1樓：0我執
酒不僅傷胃，關鍵是傷肝。酒精只在胃裡吸收，只在肝中分解。酒後養胃，以粥為最佳。
多說一句，你的朋友最近總是喝酒，很憔悴，一是心情，二是睡眠不好；有些酒可以不喝，必須喝的時候可以少喝。沒有什麼是必須的！與其受傷後舔舐傷口，不如不去受傷，特別是酒，是可以選擇的。
2樓：匿名使用者
胃不好儘量不要喝酒。養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃的好幫手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功.
丁香別名丁子香、雞舌，其性溫，味辛，歸胃、脾、腎經。現在很多人喝稀健丁香茶養胃。
3樓：陽陽
酒前喝牛奶，多吃豆製品
4樓：冰糖青檸
粥.........
5樓：農嫻冷彥珺
老喝酒吃什麼也養不了胃，喝酒前先吃點東西墊墊，每次別喝太多，平時多喝點麵糊糊青菜湯之類的，喝壞了再養就難了。
6樓：屠傲霜郭音
最簡單，也最有效的辦法是白蘿蔔熬水喝，即可養胃，又能利尿、排毒，同時也兼具養生功效。白蘿蔔為普通白蘿蔔，不可用水果蘿蔔，那個功效不高。其餘是少吃太辛辣的東西，刺激胃的東西就好，別的沒有太多講究。
喝酒後，吃什麼養胃？
7樓：匿名使用者
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒後頭暈感逐漸消失。
3、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
4、西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
5、柚子：實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
6、牛奶：牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。
研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒：患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
7、粥類：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
8、菠菜：味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》中稱其「利五臟，通腸胃，解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。
參考資料**；人民網-喝酒前吃什麼不傷胃？8種食物解酒又養胃
8樓：匿名使用者
酒精會刺激胃粘膜，喝酒後可以吃金花坑春砂仁，可以分泌胃液，保護胃粘膜，減少酒精對胃粘膜刺激。
9樓：霜羽·弒舞
氨基酸 維生素
千萬不要信什麼花生米
老酒+花生米是殺手組合
10樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃的好幫手！丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功.丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，不僅能對腸炎起作用，還緩解腹瀉腹痛等症狀。
可以每日沖泡些稀健丁香茶飲用，現在很多人說長期喝作用不錯。
11樓：匿名使用者
生花生米、、有時候沒事的時候做那看電視啊看報紙之類的都可以抓把生花生米來吃。這個養胃很好也很健康。
12樓：夏日愛涼茶
中醫對於胃病 說三分治七分養
建議 身不由己時 喝熱的純牛奶
吃什麼養胃，吃什麼食物才養胃？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推...
吃什麼食物養胃，吃什麼食物養胃
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條 清淡的食物，如小米粥等，忌食辛辣油膩食品，冷飲，按時吃飯。比較清淡的食物，比如小米粥稀飯，饅頭等 吃什麼食物最養胃？吃粥和 胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。吃什麼食物養胃呢？生活中...
養胃吃什麼有用，養胃吃什麼食物最好？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 猴頭菇 小米粥 八寶粥 雞湯 排骨湯 海帶 紫菜等等 小米粥玉米粥最養脾胃。每天吃個幾粒花生，最簡便。腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！養胃吃什麼食物最好？第一個就是小米...