為什麼每天工作12小時卻不累,每天工作12小時夜班會不會死不累只是一直站著。

2021-03-04 00:12:42 字數 1002 閱讀 9926

1樓:在塵世間修煉

能每來天工作12個小源時的首要條件是你自己從內心底覺得這件事情值得你每天投入12個小時。所以,其實我說的不是每天工作12個小時,而是每天在自己喜歡的事情上投入12個小時。多看一些職場資訊就知道了,六度伯樂網就很不錯。

2樓:fly丶可樂

這工作讓你感覺到了快樂!

每天工作12小時夜班會不會死?不累只是一直站著。

3樓:有人哎塔我

每天工作12小時,看你的個人身體狀況了。如果你的身體素質過硬,工作12小時專能得到休息是可以的,身屬體不會出現什麼問題。但是如果你的身體素質本身就不好,然後你還要強行讓自己工作,這樣就會把自己的身體拖垮的。

這樣是得不償失的。

我國標準的工作時間就是8小時,這樣人能夠得到充足的休息時間。如果身體感覺很疲倦、很累,最大的可能就是我們的身體長期處於亞健康狀態,導致我們的情緒比較抑鬱、情緒低落。情緒抑鬱、低落引起的身體疲勞,要通過看心理醫生或者自我調節的辦法,讓自己調整過來。

還有就是辦公室一族,長期的坐著工作,沒有讓全身的肌肉和筋骨得到相應的舒緩和鍛鍊,往往會讓人的血脈不通暢,就更容易讓人產生所謂的身體感覺很疲倦、很累的感覺,這個時候就要多去戶外參加鍛鍊了。還有一個原因就是我們的體重超標了,遠遠超過了正常的體重標準,還有就是每天的睡眠時間過長或者過短。

4樓:田祿清昊偉

班太多,會copy降低人體的免疫力,搞亂人體的生物鐘,影響對食物的消化和吸收,影響睡眠質量,會讓人覺得四肢無力,易疲勞。所以最好不要經常上夜班。若要上,下班後要在一個足夠黑暗的地方睡覺,這樣才能保證睡眠的質量。

同時,多補充一些蛋白質和維生素,能改善疲勞等症

5樓:匿名使用者

12小時的夜班說明這家公司很不正規。

死與不死取決於身體狀況,和時間長短沒有直接關係。如果你身體不好,不能長時間站立,那麼這麼長時間的夜班就對你的身體很有影響。

建議你換一個正規的公司。

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