1樓：go濤哥無敵
肯定會長的，我的情況和你差不多，我也處在變聲期。但我也在繼續長高啊，我才13歲啊，1.64m
2樓：真實的的我
才十四歲，必須可以！
3樓：匿名使用者
23歲之前都可以長高，
我想知道我還會長高嗎？父163cm，母156cm，我現在14歲177cm，正處變聲期！
4樓：匿名使用者
還是可以的，這個時期一定要注意營養的補充。
1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
我今年14歲，身高172，爸爸172，媽媽160， 我還能長到180嘛？
5樓：c粒___檸檬
可以copy長到180的，打籃球利於bai骨骼的生長，對長du
高有很大的促進zhi作用。
我爸165，我媽dao163，我哥13歲那年喝了一年的牛奶長到了168，然後16歲的時候喝了半年牛奶長到了179吧……總之現在他19歲了，已經182左右了……所以我覺得身高與遺傳沒有太大的關係啦。
6樓：
你還在生長髮育之中，堅持鍛鍊是可以繼續長高的。遺傳基因佔生長比例的份額不是很高。繼續好好鍛鍊堅持下來還是有很大希望的。
男孩子發育的時間比女孩子時間要久。而且打籃球對長個非常有好處的。
7樓：我是那美科星人
看你的身材了 如果你身材看上去比較成熟 頂多也就長到175 我十四歲時 也和你差不多 不過到十六歲時就180了 現在183基本定型了
8樓：
不知道你抄現在發育了沒，有沒有性特徵？如果已經發育，那身高就比較難說了，你可以去拍個骨齡**，醫生就可以預估你的身高了。打籃球是非常好的，有助身高的運動，希望你能堅持下去，父母的身高是有遺傳，可是你的營養，睡眠，運動都很好的話，應該有180的。
9樓：信不信隨你
多運動 沒事打打球 小孩子 你才14歲 著急那麼久以後的事幹什麼。。。。。是現在的孩子成熟的早 想的遠 還是我們這一代啥都不想啊。。。。。。。
10樓：破碎
多做運動是可以幫助身體長高，多做跳高一類運動更有用，不用急，我認為你是可以的
11樓：匿名使用者
可以的，我上初三15歲，我爸171 我媽160 我179 ，只要鍛鍊，沒問題的
↖(^ω^)↗
我是女生…快十七歲了…身高165…爸爸183…媽媽163…我還能長高嗎？ 10
12樓：匿名使用者
（爸身高
來+媽身高）×源1.08÷2=男孩身高
（父親身高×0.923＋母親身高） ÷2＝ 女兒身高第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第四,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第五,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第六,適當的運動,推薦原地跳著摸高能摸多高就摸多高每天兩次每次40分鐘，或跳繩。這一條是本人強烈推薦的因為好多nba球員小時侯都這麼練的。
第七,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第八,吃多點動物肝臟,!
13樓：形影我不泣
如果你不是去做模特什麼的，你的身高已經夠了，現在一米六五以上的女生，不算太多。至少我是這樣認為的
爸爸身高173釐米,媽媽身高163釐米,寶寶身高多少?
14樓：蘑菇行為藝術
身高雖然有基因的影響，但是很大一部分還是看後天的培育，多吃點營養豐富的東西，堅持鍛鍊，肯定不會矮。
15樓：匿名使用者
利用計算公式
是算不抄準的bai。現在網上流傳的計算寶寶身高的du公式都是參考值，不zhi能當真的。因dao為，隨著現在人們生活水平的提高，父母為了寶寶的健康成長，在日常生活中能給寶寶提供很多人體生長所需的各種營養，補充各種對人體健康所需的礦物質，寶寶在成長的過程中因營養補充到位，身高體重智商都會得到有益的調整，寶寶的身高會隨著年齡的增加而長高。
利用計算公式是算不準的。例如：我的身高160mm，孩子的爸爸身高170mm，我兒子16歲身高180mm。
若是利用網上流傳的計算公式我兒子身高只是172mm左右，但實際上我兒子現在身高就是180mm了。所以，你若是想要寶寶長得高大，那麼在寶寶成長的過程中，可以適當的給寶寶補充各種營養。
16樓：匿名使用者
問題分bai析：
你好，不du
好確定。影響zhi身高的因素有很dao多如遺傳、營養、體育運專動、內分泌等。
意見屬建議：
建議促進身高的食物含鈣的豐富的有：芝麻、黃花菜、薺菜、海帶、田螺、蝦皮等。還有豆腐，蝦皮，牛奶。少吃糖、巧克力、甜蛋糕，這些可阻止鈣代謝，影響身高增長
我今年12歲 身高172我爸爸173我媽媽163我還能長多高？
17樓：匿名使用者
看了這麼多的回答，覺得好笑那
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
18樓：
這可沒準，有些男孩到20歲還長呢，飯量沒底的時候長的最快，啥時候你的飯量小了應該差不多了
19樓：匿名使用者
12歲就172了？你是女生吧！有長，一般到十四五歲後就沒多少高了。
20樓：匿名使用者
我暈、 12歲172， 你還有什麼可問的，一般還能長十年左右，你練體育吧。 不練體育可惜了你的身高啊。 12歲172 饞人啊，，
21樓：匿名使用者
有機會長呀,多喝牛奶加上運動
22樓：匿名使用者
這個不好說，應該可以長到180
23樓：匿名使用者
那要看你是男孩還是女孩了，男孩和女孩的基因是不相同的。女孩先天性發內育就比容男孩要早，要是男孩估計你可能會長到1.85以上，要是女孩估計會在1.
75-180。還有就是根據你自身的條件了，如果營養方便跟上再加上合理的鍛鍊身體估計還要多長一點。
24樓：匿名使用者
那你這麼說的話 你可以上185！
身高遺傳我剛18歲現在175,我爸爸163媽媽162請問在遺傳上說我還能長高嗎誰能告訴我謝謝樂
25樓：匿名使用者
多跳高打籃球多喝牛奶，應該還能長高的！
我朋友180，他爸爸跟你爸一樣高，他媽媽才153。
他很愛打籃球。
26樓：匿名使用者
還可以增高，加強體育鍛煉
最好是做單槓引體向上
可以提高全身是骨骼激素
從而身體增高
最好每天做二到三百
當然越多越好。。。。。。。。。
27樓：
差不多了，最多還能在長1-2釐米。
28樓：
要看你現在的漲幅 現在每年在0.5cm以下的 基本就不漲了
29樓：匿名使用者
好像老媽的影響很大，我爸168，我媽165，我180
30樓：甜城耗子
因該沒長了吧
我爸170 我媽169
我18歲就178 現在一直沒長了
31樓：匿名使用者
「父母身bai高和孩子身高的du
關聯性高達80％，父母的zhi
影響各佔一半，」dao臺大醫院骨科部主治版醫師王至弘說。所以父母如權果個子都不高，孩子的身高一般來說不會特別突出。當然，基因突變也有可能。
除了基因會影響身材的高矮，其他相關因素也不能忽視。「假設基因決定你可以長到160公分，可是你的營養不良、運動不足，很可能就長不到這個高度，」李俊賢認為後天的努力一樣很重要。
營養和運動能幫助長高
32樓：
多鍛鍊，打籃球，跑步，走路的姿態得正。還會拉高的。
33樓：匿名使用者
遺傳因素應該還有，如果你祖父或外祖父輩上個子比較高的話，你應該還有潛力。但你這個年齡段多做身體拉伸運動是很重要的。
我是女生，14歲，身高163，爸爸177，媽媽160，我能長多高？
34樓：無言真君
聯合國推薦標準：
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身專高距離大於小於10公分屬都是正常的，給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
可以一直保持這個習慣。你會長高的！
35樓：匿名使用者
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
36樓：殤丿丶半世落陌
如果想長高的話早睡 早晚喝一杯牛奶 不過現在你的身高合適了
37樓：54快樂小精靈
你的情況跟我的差不多，我爸媽也差不都這麼高，我現在快19了，有168
我是初一161 初二170 我現在剛剛過了16歲的生日高一才173 我爸爸175我媽媽163 我還會張高嗎 能到183嗎 5
38樓：匿名使用者
我有個同學bai 高三畢業的時候 才1米73 還沒du我高呢 現在出去工作了zhi
dao 今年26歲 身高已經182了 太奶奶的 我現在專都要仰視了 有什屬麼是不可能的呀 你要真想長個 太容易了 多吃點激素保證長~~ 不單長個 下面也長 現在的小孩 激素吃太多了 什麼雞腿啊 漢堡啊 全是激素 ！
39樓：清新鈴蘭的一天
你男的話肯定能長的，要到20左右才停止生長，不用擔心；如果女生的話，就危險了。。。應該是男的吧，沒有女生要長那麼高的哦！
40樓：點點荊棘鳥
一切皆有可能啊。應該會長高，你畢竟才十六嘛。
我14歲，身高只有1 48，我還能長嗎
給你點長高的建議 1.遺傳，看你父母的高度，父母不高，子女未必高 2.發育時間 早熟者一般生長期短 男生低於10歲，女生低於8歲發育均視為早熟 早熟者青春期結束時間也較早 一般男生在12歲，女生在10歲左右才開始發育 3.長高與骨齡有密切關係，並非與你實際生活年齡一樣，想知道到底還能長多高可以去拍個...
我17歲，身高171CM，還能長嘛
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確 身高的，所以不要輕易相信什麼身高 每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3 5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括...
我今年14歲身高一米七四請問我長大後能長多高
男生一般處於發育期,10到20公分 女生一般過了發育期,少一點。看個人發育情況,多吃麵食好一點。你是男生的話有可能會長到18幾也說不定,要是女的話應該不會超過180.滿意麼?我今年16也有168了,是個女生 這麼高 以後應該不矮啊 這要看你是男生女生 我今年14歲,上初三。身高172cm,請問我能長...