蜂蜜中的主要成分有哪些及其功效,蜂蜜的主要成分是什麼?

2021-03-25 19:24:54 字數 4879 閱讀 4046

1樓:中國農業出版社

蜂蜜是指蜜蜂採集植物蜜腺和其他昆蟲(如蚜蟲、介殼蟲)以及植物的非蜜腺組織的分泌物,經過加工、釀造而成的甜液。通常我們所說的蜂蜜,僅指那些由蜜蜂採集植物蜜腺的分泌物後加工釀製的食物,而把蜜蜂採集其他昆蟲和植物非蜜腺組織分泌的甜汁而釀製的食物稱為甘露蜜。

蜂蜜中含有180多種不同物質,主要成分是葡萄糖和果糖,二者佔蜂蜜重量的65%~85%,蔗糖不超過5%;含水量為16%~25%,其他成分有多種氨基酸、維生素、礦物質、酵素、芳香物、色素、激素、有機酸、酶類和生物活性物質等。

2樓:匿名使用者

蜜匠鋪除了含有20%的水分以外,還含有:

1),糖類:蜂蜜中的糖類以單糖(葡萄糖,果糖)為主,佔75%左右,其餘的糖約佔5%-15%,大都是雙糖(蔗糖,麥芽糖)和多糖。果糖和葡萄糖都為具有還原性的糖,食用後很快就被人體吸收消化,並馬上轉化為能量提供給人體利用,因此,使用蜂蜜後人體能很快消除疲勞,同時不會產生髮胖的現象。

2)酸類:蜂蜜中的酸類包括有機酸,無機酸和氨基酸等。

3)維生素:為維生素b(種類最多)最豐富,其次是維生素c(含量最多)。有些維生素人體是不能合成的,只有靠食物的攝入來獲得,這類維生素叫必須維生素,如果失誤中缺乏某種維生素,人體就會出現相應的病變,蜂蜜中就含有很多人體必須的維生素。

4)礦物質:蜂蜜中的礦物質種類與含量接近於人體血液中的含量,特別是鐵含量很高,而且特別容易吸收。

5)活性物質:蜂蜜中的酶主要由蔗糖酶,澱粉酶,葡萄糖氧化酶,過氧化氫酶,磷酸酶以及還原酶,類蛋白酶,脂酶等,這些酶主要來自蜂蜜的唾液。

6)膠體物質:由蛋白質,蠟類,戊聚糖及無機鹽組成的集合體。膠體物質在蜂蜜中既不沉澱也不被濾出,決定著蜂蜜的渾濁度。

蜂蜜的主要成分是什麼?

3樓:你好嘛

蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同, 其化學組成有很大差異。其主要成分是果糖和葡萄糖, 兩者含量合計約佔70%,尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片(特別是花粉粒)、酵母、酶類、無機鹽等。

蜂蜜一般只含微量維生素, 其中有 維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素d、維生素k、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。

在含氮化合物中有蛋白質、腖、氨基酸等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類,並含乙醯膽鹼。灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。

有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。

擴充套件資料

蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖,這兩種糖類經過消化道後,可以被人體直接吸收,緩解低血糖。同時,蜂蜜中含有鉀、鈣、銅、磷以及大量的維生素,其中鉀具有興奮心臟的作用。所以,在人體感到疲勞的申時喝蜂蜜水,可以有效補充體力。

便祕患者早晨喝蜂蜜水。便祕的原因有很多,但結果只有一個,即大便難以排出。蜂蜜具有益氣潤腸的作用,可以緩解因大便乾燥造成的便祕。

早晨,最好選擇冷白開或者低溫的水沖泡蜂蜜,在空腹情況下飲用。一般情況下,飲用後0.5-1小時就會起作用。

但如果是神經性便祕,喝蜂蜜水是沒有效果的。

想要**,飯前喝蜂蜜水。每個女性都想擁有苗條身材,可是又難以管住嘴,這時候選擇蜂蜜水**是很好的方法。飯前喝蜂蜜水可以佔據胃部空間,從而減少飯量。

4樓:田野牧蜂說蜂蜜

1、 多種活性酶

酶是一種具有催化作用的蛋白質,純正的蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶、抗氧化酶等多種活性酶,這些活性酶參與人體的多種生命活動,既是人體代謝的催化劑,也可以滋潤和保護肝臟、腎臟,抗氧化酶還能清除人體內多餘的自由基,延緩衰老。

2、 豐富的維生素

蜂蜜中含有多種維生素,有維生素c、維生素b以及維生素e等,維生素是一種小分子有機化合物,它可以促進生長髮育、調節代謝、維持人體正常的生理機能。

3、 葡萄糖和果糖

葡萄糖和果糖是蜂蜜的主要成分,它們可以直接被人體吸收和利用,不會形成脂肪堆積,不用擔心出現發胖的情況。果糖的代謝還不依賴胰島素,不會影響血糖值。葡萄糖還可以滋潤肝臟,增強肝臟的解毒能力。

5樓:心藍

蜂蜜是一種成分極為複雜的糖類複合體,到目前為止,已經鑑定出蜂蜜中含有180多種不同的物質,現就蜂蜜中的幾大類物質分述如下:

1.水分 成熟的蜂蜜含水量在18%~22%。

2.糖類 成熟蜂蜜總含糖量達75%以上,佔幹物質的95%~99%。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,一般品種的蜂蜜中葡萄糖佔總糖分的40%以上,果糖佔47%以上,蔗糖佔4%左右。此外,還含有一定量的麥芽糖、鬆三糖、棉子糖等多種糖,作為多糖的糊精在優質蜂蜜中含量甚微,只有甘露蜜才含有一定量。

3.酸類 蜂蜜中含有多種酸,佔總量的0.1%左右,且絕大多數為有機酸,其中最主要的是葡萄糖酸和檸檬酸,此外還有醋酸、丁酸、蘋果酸和驍用酸等。除有機酸外,還含有少量的無機酸,如磷酸等。蜂蜜的含酸量雖然較大,但由於糖類甜味的掩蓋,使人食了以後感覺不到明顯的酸味。

4.礦物質 蜂蜜中的礦物質含量為0.03%~0.9%,種類多達18種,主要為鐵、銅、鉀、鈉、鎂、鈣、鋅、硒、錳、磷、碘、矽、硫、鉛、鉻、鎳等。蜂蜜中的礦物質主要是植物從土壤中吸收來的,深色蜜比淺色蜜含的礦物質多。

5.酶類 蜂蜜含有豐富的酶類,有轉化酶(如蔗糖酶、澱粉酶、葡萄糖氧化酶、過氧化氫酶等)、還原酶、脂肪酶等。這些酶是蜜蜂在釀蜜時所分泌的,也有少量是由植物所分泌的。

6.維生素 蜂蜜中維生素的含量與蜂蜜**和所含花粉量有關。所含維生素以b族為最多,每100克蜂蜜中含有300~840微克;其次是維生素c。常見幾種維生素含量(μg/100g):

硫胺素(b1)2.二~9.1,核黃素(b2)35~145,抗壞血酸(c)0.5~6.5,毗哆醇(b6)227~480,泛酸(b5)25~190,葉酸(bc)3,煙酸(pp)63~590。還有生物素、維生素k、維生素e等。

7.膠體物質 蜂蜜膠體物質主要由部分蛋白質和蠟類、戊聚糖類及無機物質組成,決定著蜂蜜的混濁度、起泡性和顏色。&色蜜膠體物質含量在0.2%左右,而深色蜜含量達1%。

8.蛋白質和氨基酸 蜂蜜中蛋白質通常為0.29%~1.69%,平均 0.57%。氨基酸是構成蛋白質的基本單位,蜂蜜中游離的氨基酸達16種之多,人體必需的8種氨基酸在蜂蜜中全部存在。

9.芳香物質 蜂蜜的芳香味,是由蜂蜜中的芳香物質所形成的,現已發現,蜂蜜中的芳香物質是由幾十種到上百種分子組成的複合物,主要是苯乙酸,一般含量在0.6%~242.1毫克/千克,還含有17種酚類、8種醛類、7種醇類和9種烴類物質。不同的蜂蜜由於所含芳香物質的品種和數量不同,就形成了蜂蜜味道的多樣性。

10.其他成分 每100克蜂蜜中含有1200~1500微克乙酞膽鹼,0.l%~0.4%的抑菌素,還含有鬆屬素類黃酮物質、色素、激素等有效物質和一些不明成分的物質等。

6樓:田野牧蜂

蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,還有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質,是很好的日常滋補食品,非常適合每日食用幫助滋補調理,起到益氣補腎、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。

7樓:中國農業出版社

蜂蜜由180多種不同的物質組成,其主要成分是果糖和葡萄糖(約70%),其次是水分(約20%)和蔗糖(小於5%),還含有少量的其他糖類、粗蛋白、維生素礦物質、酸類、酶類、氨基酸、糊精、膠體物質、花粉色素和芳香物質,以及微量的乙醯膽鹼、膽鹼和h2o2(抑菌素)等(圖1)。

小資料:白糖的主要成分由甘蔗或甜菜壓榨所得,蔗糖含量99.8%,固體。

高果糖漿的成分以澱粉為原料,先轉化為葡萄糖,再經葡萄糖反覆異構化,形成果糖含量70%~90%的糖漿。

果葡糖漿的成分由澱粉(玉米、土豆、大米)與白糖經酸轉化所得,成分為果糖和葡萄糖,少量低聚糖。

8樓:中國農業出版社

蜂蜜是指蜜蜂採集植物花蜜或分泌物(彩圖1),與蜜蜂自身特殊物質結合釀造,並在蜂巢中貯存至成熟的天然甜物質。

目前,我國蜂蜜主要由義大利蜂和中華蜜蜂(彩圖2,彩圖3)在主要蜜源花期生產,且都是人工飼養,很少有野生蜜蜂蜂蜜(彩圖4,彩圖5)。

小資料:諸如富硒蜂蜜、加鋅蜂蜜和老年蜂蜜等等都不是蜂蜜,而是蜂蜜製品。由於各種蜂蜜製品強化了產品的某項功能,從而適合特定的人群使用。

9樓:匿名使用者

自家是養蜂蜜的,賣的都是純蜂蜜,這個答案回答的很好,說的很到位。

蜂蜜含有哪些成分

10樓:叫那個不知道

蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖, 兩者含量合計約佔70%,尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片(特別是花粉粒)、酵母、酶類、無機鹽等。

主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。

擴充套件資料

根據2023年釋出的gb14963-2011《食品安全國家標準-蜂蜜》,不同的蜂蜜品種,允許存在5%~10%以內的蔗糖成分。

根據規定,蜂蜜中不得新增或混入任何糖類、代糖類物質;不得新增或混入任何防腐劑、澄清劑、增稠劑等異物,否則不得以「蜂蜜」或「蜜」作為產品名稱或名稱主詞。

中國蜂蜜協會相關負責人介紹,按照最新國標規定,100克桉樹蜂蜜、紫苜蓿蜂蜜、荔枝蜂蜜、野桂花蜜中,蔗糖含量不得超過10克;而其他蜂蜜的蔗糖含量則不得超過5克。

對於蜂蜜中的蔗糖成分,嵊州市四明山蜂業****負責人表示,其品牌「四明山土蜂蜜」中的蔗糖含量是符合國家標準的。該負責人介紹,天然蜂蜜的成分很複雜,有些花蜜中天然含有蔗糖,如野桂花蜜等花蜜的蔗糖含量較高。其次,有些花的花期很短卻很旺時,蜂蜜就來不及釀造成熟蜂蜜,花露不能及時轉化成葡萄糖、氨基酸等,這樣的蜂蜜中蔗糖含量較多。

此外,一般來說,蜜蜂釀造1至5天的蜂蜜,含水量高、較稀,營養價值也較低,因此****低。這種蜜是不成熟蜂蜜,並不屬於摻假,因此以蜂蜜的黏稠度來判斷是否是天然蜂蜜並不準確。該負責人說,有些不成熟蜂蜜的蔗糖甚至會高於10%,但蔗糖含量會隨著時間推移而逐漸減少。

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