我剛滿15歲,162cm淨身高 算不算矮?正常15歲的男生一

2021-03-22 14:14:05 字數 6385 閱讀 4141

1樓:想種榛子

不算矮,但是你以後還能長多少要根據個人情況來確定,因為有些人發育早,有些人晚,這個不能一概而論,如果你現在已經有明顯的喉結,***官也已經明顯發育,快要達到**的水平,身體的體毛也發育的比較完全,而且身高增長出現過生長高峰,比如一年之內長高了十幾二十釐米,那你可能就長不了多少了,但是如果你現在沒有進入青春期的明顯特徵,體貌特徵還是跟小時候一樣,沒有特別大的變化,那你就應該還會長很多,一般是這樣的,但是也要注意合理飲食,不挑食,多運動,根據現在人們的生活水平,都能長得不矮,男孩子十二三歲進入青春期是比較正常的,比較早的也有,因為現在的生活水平提高,一般發育都比較早

2樓:aabb開心自我

15歲還想多高?你想15歲180cm?然後18歲後就190cm?

太高也不好,你以為高就好呀,正常的高就比如175-180cm這樣就可以了,你才15歲怕什麼,男孩子正常要到25歲才完全停止伸長的。你想要高,現在你可以經常打籃球,跳繩,跑步,就可以加快速度你的身高

3樓:3年要努力呢

兄弟這個15歲淨高162我覺得低了點,我15 173,在我朋友身高裡算差不多的。不過也別擔心,男孩子會長到25的。只不過是時間問題。

覺得的可以穿增高呀。我推薦你打籃球和跳繩,對長個子有幫助哦。打籃球不會的話可以練,跳繩不貴也簡單,很容易買到,跳繩有時間就行,場地也不需要很大,所以我多推薦跳繩啦,祝你早點突破1.

80m哦!

4樓:匿名使用者

算正常的!男人可以長到23歲!

我是一個15歲男生身高162以後還能長多高?

5樓:丨潛行盜賊

那你還好,到25才完全停止,不過20就差不多不長了,我13 4歲時沒好好吃飯,比較矮。到17歲吃還是能長,我現在21感覺怎麼吃都不長了。所以想長高, 趕緊加油吧。

6樓:_黑桃先生

才15歲你擔心個啥,且得長呢,多運動,營養跟上,遺傳不是問題,至少175

7樓:貓貓的異想天開

對,遺傳非常重要,另外你長身體的時候營養要能跟上,保證睡眠和營養,每天多鍛鍊,補充鈣片,能長的

8樓:一隻羊

15歲還在發育,放心會長高的

9樓:曳舞時代小豪

這個不好說,看你父母的身高了,才15歲,不用著急,一直要到25歲才會完全停止生長的

10樓:456小精靈

還能長了 10公分吧

男生15歲身高165cm 還能長到多高

11樓:匿名使用者

不算矮的,但是我說現在的男孩兒個字發育都太好了~你還是要加油啊~!你說的舞我不知道是什麼,但是跳舞當然不會影響長高了,什麼舞都不會影響吧……相反還會促進你骨骼發育呢,你現在已經超過你父母了,每天堅持喝牛奶吧,那個最有效了,不喜歡也要堅持哦~堅持正常的飲食和睡眠,我相信你會在20歲成為高個子帥哥的,找個北方的高個女孩兒也沒問題了~呵呵,好好學舞蹈吧,會跳舞的男生最帥!多了一技之長在以後會終生受益的~相信我沒錯兒~~ 對了,將來要是按正常來說,我覺得你可能長到175左右,但是運動加上飲食習慣,說不定會更高哦~加油吧~!

12樓:時尚圈老闆娘

應該沒有問題··後天因素是很主要的··

經常運動··

你用該會超過170···

畢竟你年齡這麼小··

13樓:匿名使用者

比較難,生長的高峰期過了!只要科學長高還是有機會長高5到10釐米的!想要長高不要吃什麼長高藥。

「是藥三分毒」!可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高。

女性則是23歲。

一般來說,男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。

儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。

這裡推薦有助你長高的五大食品:

(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利

(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。

(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的

(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 !!!

14樓:驍驍青年

必須能長啊,我那個時候才1米5幾,現在1米71。少年,除了保證營養,還要注意鍛鍊,不知道你喜不喜歡打籃球?沒事的時候多跳跳,摸高

15樓:destiny涓額牸

我建議你多運動,這是最主要的,牛奶繼續喝,鈣片繼續吃,最主要的是早睡晚起,10點以前就睡,功課多的話也就沒辦法,睡8-10小時是最好的!

我現在13歲,180,我也是這樣的,牛奶,鈣片,運動你能行的!我相信你,170一定可以的!

現在你唯一缺乏的就是運動啊!

16樓:匿名使用者

175這樣,有點矮額

15歲的男生身高多少cm才算是正常的?

17樓:極樂小吾

不要著急,男生有時候是突然就竄高了,如果你父母身高都還可以的話你不會矮的,多運動啊打籃球啊,喝些牛奶什麼的

18樓:彷徨

還算正常啊,不過標準身高應該是168左右哦,多運動,打打籃球,會長的更快的。

19樓:第一次聽雨

有點矮了 一般的男生都170以上了

20樓:匿名使用者

哇靠,你還要多高啊,才15歲,我們20多歲了都只有175

21樓:張人文布蘭妮

專家表上說男的十五歲標準身高167

22樓:愛←情

發育了了就不正常,沒發育就很高了

23樓:匿名使用者

算正常,每個人都不一樣。

24樓:東風玩悠悠

140到180都可以的,沒有標準的

15歲的男生的標準身高是多少?還能長多高??

25樓:人在江湖飄~磊

看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

26樓:匿名使用者

我弟弟15歲淨身高174cm.他只有110斤,之前172的時候92斤,這裡上高中又長高了2cm人也長重了,但還要廋。他的身高我是每年都記錄了的,他上初中時的淨身高149cm.

時間還是很快的他現在可以摸我頭了。因為很早就意思到他人身體素質不好太瘦了可能影響長個,所以就讓他多吃麵食,多吃動物內臟,多吃瘦肉和魚。晚自習回家給他加餐。

加餐的食物一般是粗糧,比如芝麻糊,維維豆奶,或是各種粗糧粉,雞肉,牛奶,雞蛋等。初三一個冬天他就長了5cm.後天營養很重要。

週末我覺陪他打籃球,其實,也不酸噠籃球,只是不斷的讓他去投球,去跳高。我希望他高中畢業時可以長到185。能在胖一點就可以了。

27樓:邊塞冷月

實際上沒有固定的標準,這須要看個人的生活水平和鍛鍊情況。至於還能長多少,這要看你父母的身高呢

**身高公式

根據父母的遺傳因素來**成年後的身高。也有好幾種**公式。經過使用比較,國外的公式誤差較大,湖北省體育科研所於1983~84年對1821 名男女青年及其父母的身高進行了調查統計後,計算出的身高**公式,比用國外的公式**誤差小,在我國運動員選材和青少年體質評定中運用效果較好。

身高**公式如下:(單位:釐米)

男孩身高=59.699+0.419×父親身高+0.265×母親身高

女孩身高=43.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高

用骨齡**的未來身高,主要是從當前的發育水平來**,用父母身高**的未來身高,是從先天的遺傳可能性方面來**,所以,兩者的**結果是完全可能不一致的。

需要說明的是:由於影響身高的因素很多,無論用那種方法**,**公式都不可能把所有的因素都考慮進去,而且,在某時間內**後,被**物件的營養、疾病、環境等許多變化因素也無法**。所以,雖然我們肯定這些**方法都是有科學依據的,**的結果所反映的趨勢是不會錯的。

但是,身高**的誤差總是不可避免的

28樓:彼逍遙

現在的生活好了,孩子們的身高比老一輩同時期的平均身高要高了。還有很的的空間,最起碼要長到18歲,哈哈,有的人到21 22歲還長呢

29樓:匿名使用者

沒有標準!!155-165

30樓:匿名使用者

我現在176cm,體重96斤,我是不是不正常

31樓:夢用

165mm

還有一定的空間

正常的15歲男孩應多高

32樓:艹呵呵哈哈嘿

我國國內15歲男生的標準身高是169.8釐米,標準體重是57.08公斤。

我國國內15歲女生的標準身高是161.8釐米,標準體重是53.08公斤。

身高、體重指標,不但反映兒童青少年生長髮育狀況,而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言,原於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。

擴充套件資料

長高方法:

1、一定要保證一個充足的睡眠。

人在進入熟睡狀態的時候身體會分泌一種促進長高的生長激素,而且這種激素一般是在晚上十一點到凌晨一點分泌,所以最好要做到在10點鐘**睡覺,這樣才能更好地讓身體吸收這些生長激素。

2、一定要多進行運動。

有句話不就說生命在於運動嗎,運動不僅僅會給身體健康帶來許多的好處,更重要的是運動可以促進骨骼的生長,對於長高有很大的好處。

對男生們來說,籃球就是一項非常好的可以幫助長高的運動,因為打籃球的時候需要用到跳躍的動作,這樣可以很好的刺激半月板,對於長高也有著促進作用。在身邊肯定不乏有這樣的事例,有可能前一年還是一個比你還矮一點的小孩子,打了一年籃球后就比你高了一個頭了。

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