1樓：year幸運寵兒
用料雞蛋bai2只
牛奶一點點或淡奶油du一點點
吐司四片
雞蛋兩zhi只，放在盤dao子里加白砂
2樓：呼市歐米奇
三明治，炸吐司片，夾心吐司片
吐司麵包能做什麼早餐
3樓：成都也有
些上班族bai早餐常吃菠蘿麵包、du豆沙麵包、奶zhi油麵包，然dao後喝瓶牛奶，有時專候搭配
屬咖啡。因為方便省事，不少家庭的早餐採用這個模式。
營養師點評：夾餡的麵包不論鹹或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經過精緻加工，營養價值不高，作為早餐並不適合。糖分太多的早餐有個壞處，它讓你的血糖很快升上來，又很快降下去，而且會降得偏低，早上不到10點，你的精神可能就開始走下坡路。
早餐的組合中碳水化合物和蛋白質都要有，而且最好吃複合型的碳水化合物，如全麥麵包、燕麥片等，它們可使血糖比較穩定。吐司麵包看起來比較「安全」，不包餡又沒撒糖粉，不過，麵包若要好吃，油一定不會少，尤其是吃起來滑嫩爽口的鮮奶吐司麵包、雞蛋吐司麵包等。製作時都會多加油。
至於塗在吐司麵包上的奶油、果醬或花生醬，其中花生醬的熱量及油脂也不低，所以應少抹為宜。
吐司麵包可以自己擠醬是什麼麵包，超市面包上面擠的是什麼醬
吐司麵包其實就是我們說的方包，就是加熱過後，自己放點醬上去。吐司麵包可以自己擠醬是什麼麵包？那就是土司麵包唄，你可以去上網查詢 我覺得你要在土司裡面加上一些醬料，覺得你說的可能是爆椒麵包吧。吐司麵包，那就是土司麵包呀，吐司麵包的話一般就是可以擠上醬，然後夾著吃的 吐司麵包可以自己擠的醬是番茄醬，是抹...
紅木的小塊下腳料都可以做什麼物件
紅木小塊的下腳料可以做手串的珠子,還可以做一些手把件,小配件,這樣可以做到物盡其用,做珠子銷路最好。謝謝 做紅木傢俱的剩下的紅木下腳料,也就是紅木廢料。在 上好賣嗎?誰能幫我分析下?有前途嗎?您好 這要看紅木下腳料是否保真。如果確實屬於紅木的材質,下腳料也是很貴的。如果把下腳料做成手串,賣價很客觀。...
月薪三千都可以做什麼，月薪三千以上的人都是做什麼工作的啊？
1全部你在哪個城市啊 其實 這個工資在二線城市也算中等了 在一線城市 那絕對不高，因此 你剩下的錢 不足以拿去理財 比方說買養老保險啊 什麼的！還不如買房養老！你省吃儉用 房租 水電 交通費 通訊費 一個月剩下2000大洋絕對不錯了！那你可以嘗試著做個 這樣的小成本投入 每個月可以多賺點錢 以後投資...