1樓：路人甲木有號
一天當中什麼時候都是可以的，但晚上還是不要喝為好。
紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。紅糖的好處在於"溫而補之，溫而通之，溫而散之"，也就是我們俗稱的溫補。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕幹癢的感覺。
2樓：匿名使用者
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。在經期前後兩天，還有經期喝，這樣有利於雌性激素的分泌，也可以調解經期不適。但是如果經期沒有腹痛情況或體寒的話要少喝，否則使月經量變多。
3樓：匿名使用者
早上喝淡鹽水；晚上喝紅糖水。
4樓：來自小火星的我
甜的東西早上空腹不要喝。
紅糖薑茶什麼時候喝最好
5樓：健身生活錄
老百姓日常生活經常喝紅糖薑茶，作為老百姓的養生茶，最好是在清晨喝
，尤其是姜，不僅可以讓身體發熱，還能有效提升人的食慾，這樣在清晨喝上一杯濃濃的紅糖薑茶，可以讓早餐變得格外香甜，同時提升腸道對食物的吸收，尤其是對女孩子有好處，還有美容養顏的效果。
日常生活中，一旦生活有規律，對我們的身體是會有好處的，一些好的習慣，如果只做一次，並不能看出效果，關鍵是要堅持，時間久了，效果就會非常明顯，所以養成好的飲食習慣比什麼都重要，早上早起幾分鐘，就能為自己做一頓豐盛的早餐，不僅對身體有好處，還能讓工作充滿能量，思維也會變得敏捷起來，解決問題都會比平時順利，所以吃好非常重要，一年之計在於春，一天之計在於晨，早飯的好壞影響一天的效率和健康。
清晨一杯紅糖薑茶，最好自己動手做，紅糖要用那種手工製作的老紅糖，而姜也要選那種沒有被硫磺薰過的，總之它們的質量決定這碗薑茶的功效，就像我們現在很多中藥的方子，都是對的，有時候是因為中藥不對，雖然名字相同，並不是野外生長，而是通過人工種植，還有一些不法藥商，對這些中藥進行過提煉，我們使用的只是藥渣，所以才會沒有效果。
紅糖薑茶同樣如此，姜和紅糖有保障，堅持飲用才會有效果，否則只能起到反作用，這一點一定要注意，遇到好的姜和紅糖，要儘量多存一些，如果有機會到老鄉家裡，是最好了，可以一次多買，還可以幫助農民銷售，既做了好事，又保證了自己的食品安全，紅糖最好是南方的蔗糖，老紅糖有手工製作的。
健康掌握在自己的手裡。
6樓：匿名使用者
紅糖薑茶主要是對脾胃有直接關係，而脾胃的工作時間是上午的9點11點。
紅糖薑茶屬於辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖薑茶是因為可以促進陽氣的生髮和生長，一天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。
7樓：小熙猶如花美
一、在一天中：
1、每天晚上不能喝紅糖薑茶，因為對身體修整和恢復不易。
2、最好在早上和中午可以喝，這時喝有助於身體迴圈和能量補充。
二，一年中：
1、春、夏喝最好，因為人體也像植物一樣在這個季節可以生長，迴圈最好。
2、秋、冬也是可以喝的，就是效果不大，而且不能喝的太多，多了會傷害身體和脾胃。
三，對於人體體質來說：
1、女性可以在例假前後喝，因為紅糖薑茶是熱性的，有助於身體恢復。
2、有些人胃寒的可以四季喝紅糖薑茶，這是對胃的長期養護。
8樓：辛會計
一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝。紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水，每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，紅糖水的作用它能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天每天喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非「女性專用」，由於它含鐵豐富，男性喝了有助於恢復體力。
生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。
9樓：匿名使用者
最好的時間就是在早上喝，就算平時也可以喝的，如果你貧血或者冬天手腳冰冷的話，那經常喝紅糖薑茶會有效果的。但是紅糖薑茶千萬不要在晚上喝，因為晚上喝薑茶賽砒霜。所以早上喝是最好的時間
10樓：抹茶簡單點
9-11點適合喝紅糖姜水，一來不會影響早午餐食慾，二來紅糖入脾，上午脾經工作，這個時間會讓紅糖效果發揮更好。
晚上忌吃薑。
11樓：匿名使用者
生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可是喝過薑湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。
紅糖姜水有補血功效，適合於經期飲用。因為經期缺血，所以多喝會有補血功效。平時如果喝太多的話， 可能會讓經期血量增加，總體來說還是對女性有好處的。
紅糖姜水什麼時候喝好2
早晚均不宜!早上不能起來就喝紅糖生薑水，人休息一晚上血液比較黏稠，起來就喝容易給心肌增加負荷，有心臟病患者切忌!晚上要少喝，俗話說：
晚上多吃薑就像吃砒霜!吃過早飯後喝比較好些!
紅糖姜水什麼時候喝好3
喝熱的紅糖姜水，這個情況考慮月經期間是可以服用,可以改善痛經的症狀，多休息，生活規律。
紅糖姜水什麼時候喝比較好 紅糖水什麼時候喝最好 紅糖水什麼時候喝最好
紅糖姜水的功效與作用
1、預防感冒
當親們受涼的時候，可通過喝紅糖姜水來預防感冒，這主要就是因為生薑性溫，有發汗解表的功效，而紅糖有補益中氣的作用，把這兩者結合到一起，能去除體內的寒氣，從而防止感冒。
特別是你被雨淋，又或者是出門衣服穿的少，而被外界寒氣侵襲身體的時候，你們在回到家之後，就可以立刻喝點紅糖生薑水，這樣對於身體的保養來說，效果才會好，不會讓你輕易的感冒。
2、暖宮
女性宮寒不僅會影響氣色，而且還會對生育產生影響。因此經常喝點紅糖姜水來驅寒暖宮，是親們不錯的選擇。特別是對於那些經常月經不調的人群來說，你們在日常的生活中就可以多喝點它來有效的幫助自己調節，那麼時間長了之後，你會驚奇的發現原來自己經期不規律，還有痛經的情況有了比較大的改善，而且自己體寒的情況也會有明顯改善。
3、抗衰老
在紅糖中不僅含有胡蘿蔔素，而且還含有一種叫做「糖蜜」的多糖，對於抵抗衰老來說有一定的功效，因此大家在日常要想延緩衰老，就喝點紅糖生薑水吧。但是你們在喝紅糖生薑水的時候，有一個時間段是你們需要注意的，那就是在經期的時候你們就不要再去喝它了，因為在這個時間段中喝它會造成經血量增多，從而延長了經期，女性在日常喝它的時候注意到這點就可以了。
4、健脾胃
生薑紅糖水有健脾養胃的功效，這主要就是利用了紅糖所具有的溫和性質，還有就是生薑能夠殺菌增陽氣的功效，因此大家在日常的生活中如果發現自己的脾胃不是特別的好，經常會出現食慾不振，又或者是胃部疼痛，那麼在這樣的情況之下，紅糖生薑水就是你不錯的選擇，大家可以根據自己的實際情況，然後選擇相應的攝取量。
紅糖生薑水性溫熱，若正常人多飲便會引**邪。內熱之人切忌服用。內寒之人可服，不過最佳時間不是晚上。
因生薑紅糖水具有健脾昇陽溫胃的作用，所以最好是應在上午9：00服用，此時脾經最旺，屬陽，此時服用能更好地健脾昇陽暖胃，能事半功倍。而晚上的生薑勝砒霜，所以儘量的放在白天或者早上去喝。
意見建議：晚上屬陰，此時無論什麼性質的人，都不宜服用生薑紅糖水，因此時服用一是效果不佳，二是容易引**邪，三是有違天時，容易令晚上多夢。
如果覺得好就採納給個好評吧，謝謝哈！
12樓：清風徐來擾人心
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
服用紅糖生薑水最好的時間段應該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。
晚上最好不要服用它，紅糖生薑水性質溫熱，而人在晚上的時候陽氣內收，如此時喝它，會擾亂身體種陰陽平衡，甚至還會造成上火。
建議每天早上九點左右的時候，可以喝杯紅糖生薑水，健脾暖胃。
13樓：轉運號
上午的9-11點，一來不會影響早午餐食慾，二來上午脾經工作，這個時間會讓紅糖效果發揮更好。 切忌晚上不可喝薑糖水，平時可以先熬好姜再放紅糖快，驅寒養胃。
14樓：小偷領
喝紅糖水最好選擇在中午飯前喝，也可以在晚餐前喝。但不要在早晨起床後喝，由於早上空腹時，經過一整個晚上的新陳代謝，體內需要的是排除毒素，喝白開水能起到清洗腸胃的作用，而不是喝紅糖水。
15樓：潔兒
喝姜棗茶的時間不要選在晚上，因為如果晚上喝姜棗茶的情況下非常容易引起上火等等一些症狀。
16樓：山泉清水淌
早上吃過早餐半小時後適宜喝紅糖薑茶：人在睡了一夜之後，身體處於相對靜止的狀態，喝紅糖薑茶則可促進血液迴圈，同時能祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。
下午3:00左右適宜喝綠茶或半發酵茶：人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或半發酵茶可使這一症狀得到緩解。
在這個時間喝茶有增強身體的抵抗力、補養、防止感冒，對一些「三高」人群來說，如能堅持長期喝下午茶，可起到相當理想的效果。
晚間8：30左右，適宜喝普洱熟茶：人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能有助於分解積聚的脂肪，普洱熟茶性質較溫純，不會影響睡眠，既暖胃又助消化。
平時每天都喝一點普洱茶，一直在喝溯嶽茶坊的茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起品品茶、聊聊天，受益良多。
買什麼品牌的紅糖薑茶比較好，紅糖薑茶什麼牌子正宗？
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女生什麼時候喝棗紅糖水最好，大棗紅糖水什麼時候喝最好
紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.紅糖性熱,女生常喝有利於美容及去斑作用.女性經期喝紅糖水有利於鎮糖排淤及補血.紅糖加生薑湯可以去寒,如在著涼或淋雨後能起到顯著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火.至於要不要在早上喝,建議你不要.因為早上空腹時,經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素,...
紅糖薑茶女人在什麼時間喝最好，紅糖薑茶什麼時候喝最好
最好是每天早上和中午喝，不建議晚上服用。紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛 活血化淤的作用，姜具有散寒發汗 化痰止咳 和胃 止嘔的作用，但是陰虛體質的，內熱較重的，以及肝炎和脫髮的，是不適合喝薑茶的。我上次是在稀牌 買紅糖薑茶哦，喝了還不錯。在經期前後中都可以喝的，活血化瘀，可以徹底排盡姨媽，而且...