田徑運動的投擲類專案有幾種,田徑運動包括什麼,什麼,什麼,投擲等專案。根據各專案特點又分為什麼和什麼兩大類。

2021-05-30 03:15:02 字數 1476 閱讀 9697

1樓:ofweek人才網

田賽——1、投

抄擲類:鉛球、鐵餅、襲

標槍、鏈球。2、跳躍類:跳遠、**跳、跳高、撐杆跳競賽———1、短跑:

100、200、400,2、中長跑:800、1500,3、長跑:3000、5000、100004、跨欄:

110米蘭男子,100米蘭女子,400米蘭

全能——男子十項,女子七項,青少年是男子七項,女子五項

田徑運動包括什麼,什麼,什麼,投擲等專案。根據各專案特點又分為什麼和什麼兩大類。

2樓:匿名使用者

包括跑,跳,走,投擲等專案。又分為田賽徑賽兩大類。

3樓:匿名使用者

一樣。。。。。。???????

4樓:鬧他

顧名思義,,,,,田徑分為田賽和徑賽,徑賽就是各種跑步類的專案,其餘的都是田賽。

田徑類運動有哪些專案?

5樓:北京創典文化

田徑運動具有競技體育的特點,無論是短距離徑賽,還是中長距離走、跑專案,也無論是跳躍,還是投擲專案,都要求運動員能夠發揮最好的體能和最大的意志力。田徑比賽實際上是「強度」比賽。創造一項優異的田徑成績,反映著運動員的身體訓練、戰術訓練的綜合效果。

短距離跑指400米以下的短跑。比賽專案有:60、100,200,400米跑。

短跑對內臟、神經和肌肉系統都有很大鍛鍊作用,對發展速度、力量、靈巧等素質效果明顯,是田徑運動的基本專案。短跑在其他運動專案的訓練中也佔有重要地位。古代奧運會已有短跑比賽,是歷屆奧運會競爭激烈的專案之一。

競走是發展耐力的田徑運動專案之一,其特點是兩**替走步,步幅大,步頻高,受一定規則的限制。2023年第4屆奧運會正式將競走列為比賽專案。70年代以來,女子競走運動有很大發展。

經常練習競走可以增強兩腿、肩背、腰部肌肉力量,提高呼吸系統及心血管系統機能。對改善神經系統活動能力,促進機體代謝有良好作用。競走還可以培養刻苦耐勞的精神和堅韌不拔的毅力,是男女老少四季皆宜的戶外運動。

跳高又稱急行跳高,田徑運動跳躍專案之一。它是由助跑、單腳起跳、越過橫竿與落地等動作組成。跳高作為比賽專案始於愛爾蘭和蘇格蘭。

2023年跳高列為蘇格蘭運動會的比賽專案之一。從事跳高運動能增強腿部力量,提高彈跳能力,發展靈巧和協調性,還能培養勇敢、堅定、沉著、果斷的品質。

跳遠又稱急行跳遠,是在助跑道上沿直線助跑,在跑進中用單腳起跳騰空,最後雙腳落入沙坑的田徑運動專案。在古代奧運會中即作為比賽專案之一。2023年倫敦舉行的第14屆奧運會,女子跳遠才列為比賽專案。

推鉛球田徑運動專案之一。規則規定在直徑2.135米的圓圈內,用單手將鉛球由肩上推出,鉛球必須落在40度角的扇形區內。

推鉛球的遠度是由鉛球的出手初速度、出手角度和出手高度三個因素決定的。第1屆奧運會把推鉛球列為比賽專案,鉛球重量為16磅(相當於7.257公斤)。

第14屆奧運會增設了女子鉛球比賽,鉛球重量為4公斤。

田徑運動有何特點?2開展田徑運動有何意義

田徑運動特點 1 田徑運動是比速度 比高度 比遠度的專案。2 它要求運動員在短時間內表現出最大的速度和力量,或是在較長時間內能持續不斷地進行工作。3 運動強度大 比賽緊張激烈 競爭性強。4 專案多 鍛鍊形式多樣 不受場地 人數 年齡 性別 季節和氣候等條件的限制,便於廣泛開展。開展田徑運動意義 1 ...

學習田徑運動的重要性如何理解學習田徑運動的現實意義?

田徑運動能有效的發展速度,力量,耐力以及靈敏,協調素質。增強體質,獲得運動技能,提高運動成績,培養意志品質。一 長時間的競走和慢跑,全身的肌肉都能參加工作,可加速物質代謝,增強 心血管,呼吸和其它系統和活動能力,協調有機體各器官和系統的機能。能有效的地發展耐力和培養堅持不懈的意志。中速和快速跑能進一...

田徑運動有什麼技巧

我們在日常體育教學中,有多種的長跑的方式 不同距離的跑走交替 400米的耐久跑 50 4的耐久跑 繞自然地形跑 變速跑 定時跑等,不管什麼形式長跑都要注意它的一些事項。第一在思想上要教育學生讓他們知道長跑運動是一項比毅力 比耐力的運動,貴在堅持,不要 一暴十寒,三天打魚兩天晒網 只有 冬練三九,下練...