我總是感覺心裡堵,老是想發脾氣,看什麼都不順眼,整

2021-03-03 21:44:34 字數 2621 閱讀 9957

1樓:小魚兒冬夜漸暖

解決根源問題先吧,然後讓自己開心起來

2樓:只想做自己之歌

這是咋的了,遇到什麼不順心的事情了嗎

3樓:匿名使用者

沒必要發脾氣吧。看自己的感覺吧。

感受不到老公的愛,就容易發脾氣,看什麼都不順眼 老公說我整天板著臉 這是個惡性迴圈?該怎麼辦?

4樓:小笨孩

每一份長久的愛背後,都會有一個特別能忍的人。不是不委屈,只是選擇默默承受;不是不流淚,只是自己悄悄隱藏。

5樓:趙小妞麻麻

我和我老公是父母之命媒妁之言,沒什麼感情基礎,其實兩個人的溝通很重要,不要光是板著臉,他看著心裡也會不舒服,兩個人需要互相溝通,互相理解,話說開了就好了。

6樓:無語天使

脾氣好一點或許有所改善。另外跟你老公多溝通,以免產生隔閡。

7樓:天使的城

深度的溝通一次,不然越積越深,到最後就全部爆發不可收拾了。愛就好好的平靜的把心裡想法都說出來給對方聽,然後去解決。

8樓:匿名使用者

冷靜下來後,找老公好好談談,說出你發火的原因,找到解決問題辦法。祝你快樂

9樓:小小

心情不好就感覺不幸福!讓心快樂的飛起來,你還怎麼可能板著臉呢

10樓:沒見過大場面

改變自己變成大家喜歡的人,這樣你老公越來越喜歡你,你心情自然就好了,這是良性迴圈

11樓:可愛女孩兒

試著改變 你先生才能改變 你們無非是覺得沒有新鮮感 所以你要充實自己 讓自己變得快樂 與眾不同

12樓:匿名使用者

改變不了他,只能自己學會寬容一點

13樓:手機使用者

從你們自己身上找原因,發現問提後,再想辦法解決問提

14樓:幽思三千

找點興趣愛好~擴大自己的朋友圈~找點事做做~我覺得這是閒出來的

15樓:匿名使用者

試試讓一個做第一個改變的人

16樓:嗯哼睡覺睡覺

總有一方要先妥協,你知道這個的危害了。

17樓:樓上那女人呢

不會是更年期綜合症吧

一個人總是看什麼都不順眼 老想發火怎麼回事?

18樓:大樹

這是心態的問題,可能人比較悲觀的時候,看什麼都是負面的。

我想你應該自我調節一下,凡事往好的方向看,適當放下心中的執念。

多出去走走,別總是悶在家裡,也不要總是聽悲傷的歌曲,不要自我催眠。

19樓:瞳孔剪影

肝火旺,泡一些清熱的來喝,出去旅遊散個心

20樓:匿名使用者

莫名的煩躁對吧,沒事放鬆心情打一炮就好多了。

21樓:佳琳她媽

肝火旺盛吧,一個人總是看別人不順眼,就是自己修養不夠啊!

22樓:八月朔風黑白

看不慣的時候什麼也看不慣

最近幾年,總是感覺特別煩,總想發脾氣,現在每天脾氣都特別暴躁,看什麼都不順眼,沒次回到家就對兒女發

23樓:憐玉

你好,像您這個年齡正處在圍絕經期,體內激素分泌的不穩定造成您身體以及心理的改變,也就是更年期的表現,如果嚴重的話還是建議您接受藥物**比較好。謝謝

經常莫名其妙心煩 心情煩躁 突然想發脾氣 看什麼都不順眼 說什麼做什麼都不順眼 怎麼都不

24樓:匿名使用者

很多情況都會導致這種情緒狀況。比如說長期壓力過大、生理期體內激素水平發生波動、睡眠障礙。甚至嚴重的可能是精神障礙,比如說焦慮、狂躁。如果是後者,需要儘早進行心理診查。

25樓:h最落天使

就是沒事閒的,忙就沒有時間去想了

26樓:百度使用者

心煩的時候可以聽聽**

我最近總是沒事亂發脾氣,總是感覺心煩,看什麼都不順眼,怎麼回事

27樓:匿名使用者

是不是心裡想的事情太多了,又沒有個人陪你訴苦.所以感覺悶得慌.

多出去逛逛街,逛逛公園,你會發現很多新鮮事物的.

一定會有個不一樣的好心情的.

good luck!

28樓:匿名使用者

你的世界觀首先就扭曲了。戀愛觀。慾望觀。婚姻觀。跟著扭曲.

聊了也沒用。你世界觀沒糾正。你要和我吵架。什麼道德啊。人性啊。社會啊。人類進步啊。

等我把你世界觀糾正了。打字也該打100萬字了。我會累死

29樓:匿名使用者

更年期 ,正常 。 教你一個很簡單的方法 : 1.走向陽臺,做一次深呼吸並嘴裡唸叨:「世界如此美好,我卻如此暴躁,這樣不好、不好!」 2.有條件去看海。

總是想對男朋友發脾氣,男朋友總是對我發脾氣,我該怎麼辦呢?

總是想對男朋友發脾氣,說明你的男朋友比較寵你。已經把你寵的任性了。然而你卻身在福中不知福。認為他是軟弱。這樣的男朋友一旦弄丟了是你的損失。總是想對男朋友發脾氣的原因,教師說,嗯,肯定是很想任性一下,因為每個女生在男生面前都像小孩子一樣。那是因為你愛你的男友,並且你的男友脾氣比較好,所以才會讓你那麼任...

心裡很煩很壓抑,控制不住自己,老是想發脾氣怎麼辦啊

人體內是有各種各樣的生物鐘的,並且還會有各自的迴圈週期。情緒生物鐘的迴圈週期是28天。所以有的時候人們感到心煩氣燥 情緒波動等都是很正常的。抑鬱症就有總是心煩發脾氣的表現。抑鬱症也叫抑鬱障礙,臨床特徵主要是顯著而持久的心境低落為主,這是心境障礙的主要型別。臨床還有心境低落或者是其處境不相稱,情緒的消...

為什麼心裡老是很煩,為什麼心裡總是很煩,感覺很累?

放下你所有的壓力,讓自己冷靜下來,先認清自己是個什麼樣的人?在找出原因,其實是很原因大多都是出於自己本身,慢慢的學著瞭解自己,改變自己。然後找出一些自己認為那些是你的優點出來,不是你沒,是你沒發現,其實快樂就在你身邊,發現自己的優點也是一種快樂的!其實有女朋友也是很煩的,也許有了女朋友你的壓力會更大...