維生素c片中抗壞血酸含量為多少

2025-07-25 07:05:27 字數 1280 閱讀 2915

1樓:du知道君

在測定維生素c的國標方法中,螢光法為測定食物中維生素c含量的第一標準方法-二硝基苯肼法作為第二法。

維生素c在多少溫度下會被破壞?

2樓:網友

維生素c在水溫超過80℃時,就會破壞。

忌用沸水衝飲品。

日常生活中,有很多飲品需要用水衝後飲用,比如蜂蜜、麥乳精以及果汁濃漿等。這些滋補性的飲品,適當食用對人體健康有益。但有些人用法不當,習慣用沸水衝飲,以為沸水衝後溶解快,比較充分,還可以消毒,這是不對的。

滋補品中含有不少營養素,尤其維生素含量較多。這些營養成分在高溫作用下會分解變質或破壞,於是人體就不能從中獲得應有的營養成分。實驗證明,有些營養物質加熱到60℃~80℃時,成分就被破壞。

例如蜂蜜是潤腸、健胃、促進創面癒合的滋補強壯劑,對老年人腸燥、便秘、動脈硬化、肝功能異常均有較好的輔助**作用。可是,飲用蜂蜜用沸水衝飲,因水溫高於60℃時,蜂蜜中的營養成分便被分解,其維生素c損失1/5~1/2,其保健效果因而大減。

又如茶葉,在泡茶時水溫要講究科學,用沸水泡茶會破壞很多營養物質,其中維生素c、維生素p在水溫超過80℃時,就會破壞,還會溶出過多的鞣酸和芳香物質,使茶水帶有苦澀味,而且還會破壞維生素,大大減低茶的滋養保健效果。因此,泡茶的水溫一般應掌握在70℃~80℃,以茶葉剛能泡開為宜。這樣的茶味道清鮮,營養價值高,茶葉更不要煮著喝。

奶粉、煉乳、可可、蛋粉、忌廉等,都含有較豐富的蛋白質,在高溫條件下蛋白質容易發生變性,或在有關酶的作用下發生分解,使營養成分受損。

選我吧~

3樓:網友

維生素c,在水溫70℃時就要受到破壞。

維生素c(vitamin c ,ascorbic acid)又叫l-抗壞血酸,是一種水溶性維生素。食物中的維生素c被人體小腸上段吸收。

正常情況下,維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外。

在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病。

4樓:三六沖九

維生素c z 60度以下溫度下是被破壞的,所以不要用開水。

5樓:匿名使用者

80度就會被破壞,所以不要過分的炒菜。

6樓:網友

推薦答案那裡為什麼說蛋白質變性後營養成分會損失,照這麼說魚、雞蛋、瘦肉都得生吃咯?人體又不是直接吸收蛋白質,而是分解成氨基酸再吸收利用,蛋白質變性後也更容易吸收了。奶粉不用太高溫的水泡是因為高溫破壞一些個維生素。

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