1樓：網友
用料主料。
西葫蘆1個。
銀耳1大朵。
輔料蔥花。適量大蒜。
5瓣公尺醋適量鹽。
適量油適量西葫蘆銀耳的做法。
1.西葫蘆切片備用。
2.銀耳泡發。
3.蔥蒜入油鍋爆香。
4.先放入西葫蘆翻炒，加入醋、鹽。
5.放入銀耳一起翻炒。
6.出鍋！
2樓：搖一搖
銀耳適合做湯，炒不大好吃，
銀耳和西葫蘆可以一起吃嗎
3樓：網友
銀耳一般是燉銀耳羹（湯），甜品居多（也有用來配合炒菜的，主要展示色彩搭配），因此，可以一起吃，只是銀耳羹（湯）作為甜品大多在餐後（有的人晚上不吃飯，就當晚餐吃一點，作養生品）吃，有潤胃腸的作用，所以，與正餐吃什麼沒有衝突。
4樓：加瘦貓
可以的，不相沖。
祝你生活愉快。
銀耳,腐竹.木耳,西葫蘆怎麼做好吃
5樓：網友
銀耳蓮子粥（這個一說你就會做），熗鍋腐竹（腐竹油炸，加青菜炒），木耳炒山藥。西葫蘆開水煮熟涼辦。謝謝採納！
麻醬銀耳拌角瓜的做法，麻醬銀耳拌角瓜怎麼做
6樓：網友
麻醬銀耳拌角瓜的做法。
1.泡發銀耳；
2.角瓜去皮切片；
3.泡發好的銀耳焯水；
4.角瓜也同時焯水；
5.輔料放到一起調配均勻；
6.角瓜和銀耳放到一起；
7.把調好的料倒進去拌勻。
木耳西胡蘆怎麼做好吃
7樓：司寅權
西葫蘆炒木耳的做法。
1.西葫蘆洗淨切薄片。
2.木耳擇小朵，胡蘿蔔切薄片。
3.鍋中放油加入木耳及胡蘿蔔翻炒一分鐘。
4.加入西葫蘆翻炒。
5.待西葫蘆軟爛時加鹽及蠔油調味即可。
銀耳和北瓜能一起吃嗎
8樓：網友
銀耳和北瓜一起吃的做法：
主料：銀耳一朵，紅棗數十粒，北瓜一段。
輔料：枸杞十顆，冰糖適量。
製作過程：1、將銀耳、紅棗提前泡發。
2、北瓜切成約1釐公尺的小丁。
3、將銀耳去根洗淨撕碎，與紅棗、冰糖一起入鍋，加水，大火燒開，改中小火慢燉。
4、半個小時後，銀耳變軟糯，放入南瓜、枸杞同燉，至南瓜軟爛出鍋。
5、出鍋。盛入盤裡即可食用。冬天熱飲，夏天可以冰鎮。
健康功效：滋陰潤肺，補中益氣、和胃，養血安神，疏肝解鬱，滋補肝腎，益精明目，清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳。
銀耳南瓜羹的營養價值：
1、銀耳性平，味甘，淡。歸經肺，胃。具有滋陰潤肺之功效。
適宜營養不良、病產後體虛、高血壓、血管硬化、眼底出血、腎性腎炎、肺熱傷津、燥咳無痰、咳痰帶血。禁忌風寒咳嗽之人。特點富含膠原蛋白，修復粘膜作用明顯。
2、北瓜又叫西葫蘆，性溫，味甘。歸經脾，胃。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳之功效。適宜水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水。禁忌脾胃虛寒。特點不宜生吃。
3、紅棗味甘性溫，歸脾，胃經。具有補中益氣，養血安神，疏肝解鬱之功效。可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。
4.、枸杞性平，味甘。歸肝腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
5、冰糖味甘，性平。歸脾、肺經。具有補中益氣，和胃潤肺，止渴化痰之功效。
銀耳西芹炒腐竹怎麼做
9樓：中國搬磚哥
用料西芹 100克。
幹腐竹 30克。
幹銀耳 20克。
鹽 少許。濃縮雞湯 1小勺。
水澱粉 適量。
植物油 1大勺。
銀耳西芹炒腐竹的做法。
幹腐竹和幹銀耳分別泡發。西芹削去皮，斜切成塊。腐竹切成段。
將西芹、腐竹、銀耳分別汆水控幹。
鍋燒熱，加入植物油，放入西芹、銀耳、腐竹翻炒，用鹽和濃縮雞湯調味，用水澱粉勾芡即可。
葫蘆炒雞蛋怎麼做好吃,怎麼做好吃,西葫蘆炒雞蛋火腿的家常做法
西葫蘆炒雞蛋的做法copy步驟bai 1準備好材料。2西葫蘆洗淨切絲。3雞蛋打du入碗中,加入少量鹽zhi 幾滴香油 一點點料酒dao打成蛋液。4熱鍋放油,翻炒雞蛋。5雞蛋炒至九成熟,盛出。6另起鍋,放入西葫蘆翻炒。7待西葫蘆炒熟,加一點鹽。8將炒好的雞蛋倒進去一起翻炒均勻即可。怎麼做好吃,西葫蘆炒...
銀耳粥怎麼做好吃，大米銀耳粥的家常做法
步驟大米銀耳粥的做法步驟11.先準備好適量的銀耳大米銀耳粥的做法步驟22.把銀耳泡入水中 大米銀耳粥的做法步驟33.在湯鍋中加入適量的水燒開大米銀耳粥的做法步驟44.取適量的米淘乾淨然後用水衝一下大米銀耳粥的做法步驟55.待水燒開之後將大米倒入湯鍋中大米銀耳粥的做法步驟66.大約十分鐘之後，銀耳泡開...
西葫蘆的做法,滾刀火腿西葫蘆怎麼做好吃
1.準備西葫蘆,火腿腸,大蔥 2.西葫蘆和火腿腸都切滾刀塊兒 3.熱油下蔥花煸炒 4.放西葫蘆不停的炒 5.把西葫蘆炒軟之後放醬油 6.最後放火腿腸,滴一滴香油,炒一下即可。西葫蘆的做法,滾刀火腿西葫蘆怎麼做好吃 1.準備西葫蘆,火腿腸,大蔥 2.西葫蘆和火腿腸都切滾刀塊兒 3.熱油下蔥花煸炒 4....