1樓：網友
大明蝦 精選深海大明蝦，配以西蘭花、胡蘿蔔，蝦留頭尾，中間去殼。做法先醃製、撲粉、掛糊，再油炸，此菜品無汙染，富含蛋白質，有很強的保健功能。 玉公尺田螺糕 材質以玉公尺粉、法式蝸牛為主，加以忌廉、蔬菜等，做法以燴為主，口感濃香、鹹鮮，忌廉感強，而且低脂肪、高蛋白，是非常不錯的綠色食品。
脆皮豆腐魚 雖然菜名為豆腐魚，事實上此菜品並無豆腐。而是以大銀魚為主料，改段，再醃製、撲粉、掛糊，最後油炸，口感外脆裡嫩、尤如豆腐，因此才叫豆腐魚，品過的美食達人無不叫絕。 吃自助餐的三種方法 傳統吃法：
方法是依照菜餚由便宜到貴的順序，讓胃口也逐漸由弱到強有個適應過程。夾菜前先要將所有的菜色巡視一遍，然後每樣都夾一點點，試試口味，然後再決定著重吃哪些。 紳士吃法：
這種吃法看似優雅，但價效比較高。訣竅是在取捨間佔盡便宜。吃自助餐循序漸進是一種享受，但對於那些食量較小的mm或紳士來說，一味貪多壞了胃口，甚至日後還要花本錢**，是他們所不願意的。
因此，紳士的吃法是在取菜時絕對要將熱食和冷菜分開，如果將生魚片和熱菜混雜在乙個盤子裡，不但影響味道，更會破壞美感。懂得取捨的人，他們重的是「質」而不是「量」，要吃就吃平常不太吃得到的食物才更有意思。 淑女吃法：
這種吃法的關鍵在於低熱量**格。採用低熱量葷食與**格果蔬相間的吃法是很多淑女選擇的。先用奇異果、火龍果之類的水果稍微果腹，選擇海鮮類的魚類食物為主食，魚類食物通常比較容易消化，又不容易有油膩飽脹的感覺。
海鮮自助餐怎麼吃划算
2樓：黑暗美食君
教你如何吃海鮮自助餐能吃回本，這三種再好吃也別吃，很容易飽。
3樓：網友
1 第一步：水果。
西瓜啦，蘋果啦，菠蘿啦，獼猴桃啦，火龍果啦。
水果在食用後約三十分鐘就開始消化，餐前半個小時吃水果是最科學的，餐前吃水果也起到了開胃的作用，對吃垮自助餐廳打下良好的基礎。
2 第二步：生鮮。
接下來，各位吃客，不要羞澀，不要迷茫，直接殺向海鮮。
三文魚，金槍魚，北極貝等海鮮類食品在人體中消化的時間最長，大約兩個小時。所以在食用完水果，休息三十分鐘，然後直接毫不羞澀地擼海鮮，你說你要吃雞肉什麼的就是腦子被門擠了，吃自助餐不吃生魚片怎麼把成本收回來呢，所以不要多說，吃之！
3 第三步：海鮮。
吃完生鮮類，就該食用其他一些海鮮類如螃蟹，龍蝦等等。
還是那句話，臉皮要厚，看到螃蟹什麼的不要拿個乙隻兩隻就完事，吃它個五六隻是很輕鬆隨意的，也是收回成本的必要條件。吃到這裡，開胃環節就差不多了，同時成本也基本確定收回了。
4 第四步：各種肉類。
接下來可以開始愜意地食用各種肉類，如牛扒，還有羊扒等等。
吃完這些肉，估計吃得膩得可以了，從健康的角度出發。
5 第五步：沙拉。
我們需要一盤沙拉來對前一輪轟炸進行一番調理。
如果吃到這裡你覺得已經可以就大錯特錯了。
6 第六步：主食。
注意！我們的主食還沒有進行呢。所以，沙拉過後，就該進行我們的主食環節。可以嘗試一些意麵，但是千萬不要傻到去吃公尺飯！
吃完主食我們的愉快進食之旅也基本結束。但是不要急著付款走人，自助餐廳的點心冷飲我們還沒有享用呢。
7 第七步：冷飲。
這時候可以挖挖冰激凌球，聊聊天回味一下服務員看到你吃了一盤又一盤所露出的驚愕表情。
最後還有幾點強調，一定要按照順序分層進食：
1.水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→冰淇淋。
2.吃自助餐最忌大雜燴。
3.儘量少喝飲料，一定不要喝碳酸飲料。
自助餐吃什麼最划算
4樓：桑葉孤吉
43萬+鴻茅藥酒官方**進店。
自助餐大家都吃過吧？其實吃自助餐也是有講究的，今天就教大家如何最划算的吃自助餐，希望大家喜歡。
方法/步驟。
1/6 分步閱讀。
地點：幾十塊的自助餐基本也是滿足大眾需求的，一般在50左右，這時地點就很重要了，**的旺與否決定了食材是否新鮮。
**決定食材品種：像海鮮類，如果要大隻和新鮮，那麼**一定會直線上公升，有**才有利潤，商家才會用心服務。
控制雙手：不要一次性拿太多，如果加食材的時候不靠譜，那麼還是要該出手時就出手。
控制每一種食物的量：第一次拿自助餐就需要營養均勻，所以品種需要適當增多，後面就可以選擇**貴的下手了。
5樓：雨夜空
實際上自助餐，你怎麼吃都不划算，老闆都是算好的，怎麼樣都是要賺錢的，而且吃太多對身體不好，更談不上划算了。
怎麼吃自助餐最划算
6樓：獵
其實怎麼吃都不划算的，都是比較坑的，不過你在挑選餐廳的時候可以選個精緻的，比如會有些牛排、海鮮、之類的，這樣才能划算一些。
那些雞鴨魚肉基本是不新鮮的，吃青菜什麼的浪費錢，可以吃一些精緻的壽司、糕點、甜品。
包子、披薩之類的。
7樓：上大人大上
不吃最划算，哈哈！或者餓兩餐才去。
自助餐怎麼吃最划算
8樓：習溫虢綢
先吃最貴的刺身。
如海膽鮑魚。
刺身之類的。
然後再吃牛肉之類的。
再吃特色的。
想吃的東西。
記住少喝水。
少喝果汁。樓上說吃蔬菜水果的。
超級不划算。
竟然見有人在吃自助餐時。
吃白公尺飯。跟小鹹菜。
158元一位啊、估計那人是有錢人不稀罕刺身哦反正我一般都是隻叫一杯鮮榨果汁。
一杯花茶。吃刺身只要肚腩部位。
只是平日標價比較貴的刺身。
三文魚不吃便宜。
三文魚腩可以吃。
因為比三文魚貴差不多一倍。
吃刺身吃到7成飽。
然後才是鵝肝。
牛排牛舌之類的。
牛排很容易飽的，也要少吃）
最後才是甜品之類的。
最後胃還剩餘一點空餘。
可以點個炒海鮮烏冬。
吃兩口就可以買單走人啦呵呵。
9樓：訾可欣迮詞
方法/步驟。
1餐前適當的喝些小公尺粥，以養腸胃，為接下來的大吃大喝奠定好基礎。別小看這碗小公尺稀飯，它能在你的胃裡形成一層保護膜。
2只選貴的食物吃。自助餐不要盲目亂吃，要選比較昂貴的食物，比如三文魚、螃蟹、大蝦、扇貝、羊肉、牛肉等，其中海鮮要多吃，**比其它肉類貴很多。
3少吃油膩的食物。炸魚炸肉之類的要少吃，油膩食物吃多了會撐肚子，過早的飽腹，很難讓你再吃其它好東西了。
4少喝飲料、湯類。如果喝下一肚子飲料湯水，勢必影響食慾，很快就讓你吃不動了。比較明智的做法是小口的品嚐，壓一壓食物，重點還是放在吃東西上。
5儘早的搶那些貴重食物。越貴的食物往往很搶手，很快會被一掃而光，因此你要儘早下手。否則被搶光要等很長時間才補充，有些自助餐店根本就不再**了。
10樓：小雨趣談
自助餐怎麼吃划算？一分鐘告訴你，早知道早受益。
11樓：通姐帶你吃長沙
第一步，先吃點熟食炒菜開開胃。第二步，紅蝦、鮑魚、老虎蟹，高蛋白低脂肪的 高階海鮮，一樣拿一點。記住，絕對不要拿主食。
第三步，各種牛羊肉烤著吃，味道好還不容易發胖。這樣既能吃回本又沒有負擔。
怎樣吃自助餐最划算？
12樓：手機使用者
先吃最貴的刺身 如海膽 鮑魚 刺身之類的 然後再吃牛肉之類的 再吃特色的 想吃的東西 記住少喝水 少喝果汁 樓上說吃蔬菜水果的 超級不划算 竟然見有人在吃自助餐時 吃白公尺飯 跟小鹹菜 158元一位啊、估計那人是有錢人不稀罕刺身哦 反正我一般都是隻叫一杯鮮榨果汁 一杯花茶 吃刺身只要肚腩部位 只是平日標價比較貴的刺身 三文魚不吃便宜 三文魚腩可以吃 因為比三文魚貴差不多一倍 吃刺身吃到7成飽 然後才是鵝肝 牛排 牛舌之類的 （牛排很容易飽的，也要少吃） 最後才是甜品之類的 最後胃還剩餘一點空餘 可以點個炒海鮮烏冬 吃兩口就可以買單走人啦 呵呵。
自助餐怎麼吃最划算??
13樓：感情幸福你我他
對於絕大多數的人來說，他們在選擇吃自助餐的時候，總是以「吃回本」為目標，但是往往都是「眼大肚皮小」，沒有吃什麼東西就飽了，所以覺得非常的不划算。
一、主食的先後選擇。對於我自己來說，每一次去吃自助餐的時候，我總是能夠吃回本，因為我在選擇主食的時候，總是以海鮮開始，然後再去選擇牛肉、雞肉、鴨肉等等，這樣我們肚中的飽腹感才不會特別的明顯，而且還能夠吃更多的食物。而且通常情況下，海鮮比其他菜品的**更昂貴，所以只要我們掌握了主食的先後順序以後，我們便能夠吃得更多，也最划算，而不是瞬間就飽了。
二、水果和飲品的選擇。首先在我們吃自助餐的時候，飯前我並不是特別建議大家去拿水果吃，而是在餐前的時候喝一杯酸奶，這樣才能夠開啟我們的胃部，讓我們吃更多的食物。其次在中途中，我們可以去吃一些冰淇淋來緩解自己的飽腹感，然後再循序漸進的去吃一些食物。
最後當我們吃飽以後，我們可以去挑選自己喜歡吃的水果，並且以低能量的水果為主，這樣還有利於促進自己消化。
以上這兩點是我自己的一些感觸，因為每乙個月我都會與自己的男朋友一起去吃自助餐，而且我們兩個人的戰鬥力非常的不錯，以外面市場的**來定的話，我們每一次都吃回了本錢，所以特別的有感觸。不過大家在吃自助餐的時候，不要把自己的胃撐得太過於難受，否則自己的身體也會感覺到非常的不舒適，畢竟身體才是革命的本錢，希望大家都能夠採納這樣的一種觀念。
14樓：某個平行世界
在我們的日常生活中，會發現有越來越多的自助餐廳了，這也證明了一件事情，就是如果你要開一家自助餐廳的話，只要裡面的菜足夠的錢，品質不會太差，那麼就比較容易賺到錢，但是對於我們來說，怎麼吃自助餐卻是乙個很大的問題了。因為一般情況下來說，現在我們去自助餐的話，**大概是在幾十元到幾百元，而且關鍵是隻允許你在裡面吃，不能夠外帶，所以今天我們來研究一下怎麼吃是最划算的？
其實單單只是說道這裡的時候打在你的腦海中就已經想到了一幅畫面，豎著進去橫著出來了也可以說是去吃自助餐的終極目標了，但這種吃法顯然是不合適的。因為現在我們大多數人對體重的要求都是比較高的，而且變胖現象也是越來越嚴重的，經過一系列的研究科學表明，這種逐漸肥胖的問題，其實和現在自助餐廳的大量增加也有很大的關係，所以說為了你身體的強壯，還是儘量不要使用這種途徑。
除了這種情況之外，還會有許多人覺得我去了餐廳之後，基本上只吃肉和水產品就可以，一開始就拿了很多的肉以及海鮮，因為這些的**比較的高，但是你有沒有想過一點你在吃了這些東西之後，只需要吃了一點，就感覺自己非常的飽了，之後就什麼東西都不想吃了，這也就是自助餐廳不怕你多吃肉的原因。
所以說我們比較科學的吃法就是一開始的時候，我們先簡單的吃一點水果和蔬菜，這是因為這些食物裡面的水分，可以讓我們的胃部簡單的溼潤一下，同樣可以把之後要吃肉類的那種油膩的感覺先抵消一部分。先吃一點水果，然後再吃油類，這樣的吃法能吃得更過癮，而且對我們的身體還有好處。
如果說你按照這種比較科學的吃法的話，相信老闆見到你之後，估計要默默的傷心了，覺得自己可能要虧本了，所以說我們在吃自助餐廳的時候，一定要學會合理的吃法。
自助餐裡的海鮮不煮直接吃會怎麼樣
先吃水果，因為水果易消化，而且還有開胃的作用。緊接著奔向海鮮，三文魚 金槍魚等海鮮消化時間最長，別忘了吃些龍蝦。等這些開胃結束後，可以開始吃牛扒等肉類了，吃膩了可以吃盤沙拉來爽口。不能忘記吃主食，嘗試一些面類食品，易消化。最後可以吃些冰淇淋等甜品。蘸生魚片 包括其他海鮮刺身 的醬油與芥末，切記不要將...
明天就要和室友去吃海鮮自助餐了！要注意什麼？怎麼沒怎麼吃過海鮮
挑自己喜歡吃的就行了，不要一次拿太多。不夠吃完再拿，不然到最後吃不完猛吃肚子難受。少喝啤酒！海鮮如果是生吃的話 比如魚生 那要先看看色澤 還有如果看見有出水就儘量別吃 多半放了好久 其他海鮮就比較難 嗅下有沒有異味是最簡單的方法 首先要端正心態，一樣償一些就好！不要吃的太飽，相信我，吃的太飽比餓了還...
泰安哪的自助餐好,泰安什麼地方吃自助餐比較好
你好我知道在岱廟周圍,好像是就是它所在的那條街上,有個韓國烤肉自助。39還是49元一位,聽說很好吃。再就是沿銀座那條南北路一值往北上走,在過了農大以後有個至尊黃牛也行,如果是男生的話很實惠 汕頭那個髮廊,洗頭 洗面的技術好的?泰安什麼地方吃自助餐比較好?泰安自助兩個檔次 一個是高檔點的 東尊華美達內...