四十歲的女人,月經量少怎麼調理,吃那種藥好

1樓：匿名使用者

引起月經減少的原因有很多，主要考慮內分泌失調指導意見：你的情況要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。藥物可服用逍遙丸來調理。

2樓：博禾醫生

月經量少吃什麼藥調理。

四十歲的女人月經不調吃什麼藥,調月經週期的要吃什麼

3樓：太平洋親子網

大家都知道，每個女性都有自己固定的月經週期，正常的女性的月經週期都是28到35天的，而且月經週期如果不準的話，就可能會造成諸多不便，比如推算不出安全期。那麼調月經週期的要吃什麼？我們一起看看吧。

枇杷葉膏。材料：枇杷葉、蜂蜜。

做法：1.將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫公升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏。

2.在處理好的枇杷葉膏中根據自己的口味兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。

茴香酒。材料：小茴香、青皮各15克，黃酒250克。

做法：1.將小茴香、青皮洗淨。

2.將處理好的小茴香和青皮入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。

豬皮凍膠。材料：豬皮1000克，黃酒250毫公升，白糖250克。

做法：1.將豬皮洗淨、切碎。

2.將切好的豬皮加適量水，用文火燉至汁液黏稠。

3.再加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水衝化後溫服。

烏賊湯。材料：烏賊魚500克，蔥、生薑、精鹽、味精、胡椒麵、香油等。

做法：1.將烏賊魚洗淨，放入沙鍋內，撒上蔥薑絲，加水適量。

2.先用武火燒，後用文火燉15分鐘。

3.加入精鹽、味精、胡椒麵、香油即可。

卵巢調節著女性的生理週期，卵巢功能好壞會影響到月經的規律。當卵巢功能發生問題，可以表現為月經稀發或是週期不固定。現在非常時興卵巢保健，暫且不說這些保健是否有用，與其花大錢到美容院，不如從飲食上為卵巢加油！

維生素e，又叫生育酚，動物實驗發現，適當補充維生素e可以推遲性腺萎縮的程序，起到抗衰老的作用，同時維生素e具有抗氧化性，可以清除自由基，改善**彈性。維生素e主要存在於日常食用的各種烹調油中，如果飲食過於清淡少油，就有可能造成維生素e缺乏，從而影響月經的正常週期。所以，還是給卵巢加「油」吧。

大豆也是一種對卵巢功能有輔助作用的好東西，因為其中含有豐富的植物雌激素，在絕經期前的婦女身上，能觀察到大豆可以緩解更年期症狀呢，更何況，大豆含有很多鈣質和植物蛋白質，這些都是正常月經所必需的營養啊。

請問一下四十歲女人月經量少怎麼辦，如何調理

4樓：匿名使用者

四十歲女性月經量少可以通過以下方法進行調理：

1、喝一些紅糖水。

很多女人都知道，月經期間喝紅糖水，能幫助防止肚子疼，另外，經期喝紅糖水還可以促進身體的新陳代謝，紅糖還可以補血活血，有利於經血排出，因而建議女性經期，可以適當的喝杯紅糖水。

2、多吃一些含有鐵質等礦物質的食物。

專家介紹說，女性朋友在月經期的時候身體的損耗會比平時大一點，特別是缺乏一些鐵等礦物質營養，這時要多吃點含鐵和滋補性較豐富的食物。如：烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

3、忌食生冷的食物。

更年期女性在出現經血少的症狀時，要注意在月經期間儘量不要吃生冷的食品，有的時候會加重病情的。因而來經前乙個星期不要吃生冷的東西。

3、適量補充雌激素。

更年期由於體內雌激素的降低，導致月經量少不規律，要想改善這種症狀，最主要的是補充雌激素。建議服用思妍金巢安，它裡邊的大豆異黃酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，堅持一段時間就能從根本緩解更年期月經量少的症狀。

以上重點是飲食調理法，女性朋友在出現更年期經血少的時候，可以試試以上的方法，另外保持良好的心態也是很重要的。