1樓：匿名使用者
有可能是因為脊椎側彎是一種相當常見的肌肉骨骼系統病變，其特徵是脊椎偏向一邊彎曲，而且脊椎會延著長軸而旋轉，導致側彎的肋骨較突出，將肩胛骨往後推，常常造成背部不平衡，使得患者頭部及肩膀向旁邊傾斜。國內約有百分之五至十五的青少年患有脊椎側彎症狀，而其中約有百分之一的青少年患有所謂「結構性」的病例，其餘則是「功能性」的問題。
臨床研究發現，脊椎側彎最常發生在生長發育快速進展的時期，可分為功能性側彎與結構性側彎二種。功能性側彎通常是可逆的，也就是並非由天生**所影響，造成的原因包括姿勢不良、長短腳等…。結構性側彎通常是不可逆的，原因有很多，但多數病例是以特發性為主。
脊椎側彎一般並無明顯症狀，可能出現的症狀像是一邊肩膀比另一邊高、一邊的肩胛骨突出；從背後看，肋骨會突出或在脊椎一邊形成圓形隆起。不過，重度的脊椎側彎如果未**，可能會讓心臟、肺臟受到，導致將來會發生呼吸困難及問題；輕微的脊椎側彎則通常不會對生活造成太大困擾，但經常會在成年後形成腰痠背痛的情況。
根據研究，全地區即使因城鄉之間不同的生活環境，平均會有百分之五至十五的青少年會出現脊椎側彎的現象。另研究結果也發現，身型屬「瘦高型」的青少年多屬於罹患脊椎側彎高危險；至於為何以女生較明顯，可能與女生比男生較早發育有關。
有關脊椎側彎發生的年齡層，則多在十二至十七歲間的青春期少年，重要的是，脊椎側彎病沒有所謂的發病前兆，通常都是在無意間發現，到診療時就已經是脊椎側彎，讓人防不勝防。
目前唯一能夠防範脊椎側彎就只有在平日，家長要多注意讓學童維持正確姿勢，包括坐姿、站姿、睡姿等等，從最根本的防範開始做起。
中醫推拿可利用推拿手法協助患者使骨骼回覆到正常的位置，使經骼暢通，並促進血液迴圈與放鬆肌肉，而達到改正骨骼歪斜所導致痠痛的效果。
在平時營養調理中，應當多攝取蛋白質和高鈣的食品，豆類是不錯的選擇，如豆漿，在中醫藥物上，注重氣血的養成和肝腎的保養；「肝主筋，腎主骨」，再配合中醫推拿持之以恆才能有效果。
2樓：匿名使用者
卻總是不自覺的往後推。。。
為什麼我做每件事情總是猶豫拖拖拉拉，總是往後推到最後還是沒辦成......我討厭這樣...大家說說
3樓：網友
拖延症 只有自己剋制。
4樓：網友
大不咧咧…做什麼事要有頭緒…
總是喜歡把事情往後推，推一天是一天，到最後都覺得無所謂了，就不做了，要怎麼改掉這個壞毛病？
5樓：馬家大才子
你那是拖延症的表現。
1． 意識到自己的拖沓是完全沒有必要的。
2． 把拖沓的原因一條條寫出來。
3． 一條條克服這些原因。
4． 開始做事。
擺脫拖拉的10個竅門。
對行事拖拉的人進行勸誡就如同讓抑鬱症患者高興起來那麼困難。」法拉利教授認為，勸導對拖拉症患者來說作用微乎其微，關鍵還是要靠自己下定擺脫拖拉慣性的決心，這需要很大的精神動力才能完成。試著結合以下10個竅門，可能會更容易一些。
記住，每達到其中一項，你就離成功進了一步。
1. 時刻提醒。將你提工作報告或**的最終期限或約會日期寫下來，可以時刻提醒自己。對於特別重要的事情，用螢光筆重點標註一下。
2. 將工作安排在一天當中效率最高的時候。
3. 給自己設個最後期限。很多人都有這樣的經驗，那些看似不可能按時完成的任務，往往在最後一刻都能完成。
4. 將工作分出輕重緩急，重要的馬上就做。當一大堆工作都攤在你面前時，你就不知道該從何做起了。
5. 每天早上至少完成一件你最不想做的工作，其餘工作你就會在輕鬆的心態下完成。
6. 勞逸結合。
7. 將龐雜的工作分成一部分一部分地去做。
9. 計劃不要變來變去。一旦你給自己制定了計劃，就嚴格遵循它。不要為了使計劃更完美，而中途新增新的內容。
10. 當你按時完成工作時，給自己乙個獎勵。
6樓：
那筆記下今天要做的事，如果完成了，適當獎勵一下自己，就ok了，即把事做完了，又激勵了自己。
7樓：網友
其實我和你一樣，但是在正事上我是很積極的，在於自己控制吧。
8樓：前塵追憶
拖延症啊，不好的。你可以列計劃表，按時完成，不完成就懲罰，讓人監督，不過別再弄成強迫症了。
9樓：網友
下回有事了你試試主動解決，你會感覺你很棒的。
我要上高三了卻總是不自覺，經常給自己佈置一些任務卻總是完不成，每次都是因為玩浪費了大量時間，總是發
10樓：網友
正常 你這樣現象的原因是 你知道你應該學習 但是你同時也知道學習沒意義 沒意思。這時候你應該放鬆下來，想一想，你學習為了什麼呢？不是為了自己，是為了父母，為了別人，為了社會，為了能做貢獻。
如果你想學習好是為了滿足你或父母的貪心，你就沒動力了。所以不要過多貪心的總是學，學累了就休息 玩玩，找朋友聊聊天，和朋友一起學，一起交流，會好很多。
11樓：抱持纖影藉芳茵
我是今年畢業生，我當時也有這種苦惱，到了高三其實大部分人都是這樣的，你也不必太過擔心，當時我們兩週回家一天，回去的那一天真的認真寫作業的幾乎沒有。你可以試著在學習的時候把手機鎖起來，或者，讓管得住你的人，比如說媽媽，在你寫作業的時候坐在離你近的地方，對你我有一種震懾力和監視感。
12樓：38笨蛋
我和你一樣，不過我開學是高二，首先你要強迫自己學習，你可以把手機放到別的地方，或者讓別人幫你收著這樣你想玩也玩不了。
13樓：親親九月錦
可以給自己訂目標時，確定一些獎勵啊，比如說完成多少作業，可以玩手機多少時間。
14樓：棉花糖
可以讓父母監督自己，堅持20天你就會形成習慣，很自覺。
男朋友總是說我懶惰。什麼事兒不幹。今天說出口的事兒，今天就應該去完成，去做！不要今天推明天，明天推
15樓：f番多一點
看到你的這些問題描述，我表示我想起了現在一起住的朋友，前兩個月我剛失業，她就一直說我懶，說我該不會到過年還找不到吧，我當時也挺氣的，我才失業半個月你就說這種話來詛咒我這樣真的好嗎？你就憑藉著你現在的公司比我以前的公司規模大，工資高就給我這麼說話？
說話方式就像是領導跟下屬，你有沒給我工資，憑什麼這樣跟我說話？！！
但是後來想想其實她說的沒錯，比起勤勞她真的比我勤勞，在沒跟她合宿之前我真的認為她只是恰好找到好工作而已，但是跟她合宿後我發現她真的很努力的去學習現在工作的知識及其相關領域。
這時候我才知道沒有準備好是沒有機遇可談的，我現在也找到工作了，如果不是她一直催，我可能真的會拖到明年吧。
所以樓主你也不必那麼生氣，你男朋友是真的為了你好而已。
16樓：匿名使用者
兩個人在一起本來就是需要互相包容的，沒有什麼偉大的付出，一方不肯讓步就無法繼續了，更何況是一輩子，如果他真的是你想要的那個人就好好珍惜吧，有些人失去了就再也回不來了。不適合的吧就分開吧不要各自耽誤了。好好談一談。
如果無法交談的話就離開吧⋯⋯
17樓：佴遠悅
現在這社會確實是要這樣要求自己才能跟上社會的進步。
18樓：通致
不要管他，他是逃避責任，男人負責掙錢養家，女人負責貌美如花。
19樓：道臺府獅子
看得出來他很上進，他也希望你能跟得上他的腳步。
20樓：匿名使用者
恩，你沒有錯！錯就錯在你們不該在一起！每個人都有選擇自己伴侶和自己生活的權利，你怎麼選擇的確不能說你錯！所以你們不適合在一起分吧！
21樓：巧曼嵐
傻瓜，聽不出是逗你的！當然也有望妻成鳳的良苦用心。
我有很嚴重的拖延症，怎麼辦？
22樓：喬喬情感諮詢
拖延症確實是會影響我們的工作和學習生活，所以有拖延症的小夥伴一定要想辦法克服一下。
培養學習積極性
你為什麼感覺學不進去，是不是覺得專業不對口，你沒有興趣呢？如果是因此而導致的，那你沒事的時候就要仔細的研究一下你的專業，經過對專業的深入理解，從中找到其中的樂趣，這樣的話你的學習積極性也就會提高不少。
制訂目標
你可以給自己訂乙個小目標，為了這個目標要鼓勵自己，等到這個目標完成以後，就再製訂下乙個目標，讓你的人生就是在完成乙個乙個目標的過程中進行，這樣你的拖延症也能得到很好的克服。
制訂時限
在完成一件工作的時候，一定要制訂乙個時限，要不然沒有時限的限制，可能還是會在完成的過程中有拖延。制訂時限就會讓你緊張急切起來，這樣有助於你克服拖延症。
制訂計劃。每天晚上睡覺前，你應該想檢驗一下你今天做了什麼，還要給你的明天做出乙個比較詳細的計劃，當然也是為了完成你的那些小目標。把每一天都安排好，勞逸結合，相信你也會愛上這樣的生活方式。
錯過的事情要爭回來
如果你在做事的過程中，由於拖延症的原因，錯過了一件事情，那麼我們就要擠出時間，把這件事情補回來，不能這樣放任，要不然你的所有計劃也都不能完成了。
拖延症想要克服，我覺得還是比較難的，所以說你可以找乙個你的好朋友對你進行監督，這樣你可能會完成的更好一些。
23樓：京師博仁(北京)資訊科技****
拖延症的認知誤區在於追求完美。所以當你覺得「等一等再辦可能讓事情辦得更好」的時候，問自己一下「現在就辦，是否一樣可以做得一樣好？」如果是，現在就辦吧。
拖延症的情緒基礎是焦慮，就是過分擔心可能性不大的威脅。焦慮情緒有其進化上的優勢，有人統計，換焦慮症的人比其他人更少死於意外事故，因為他們總是對周圍保持警覺。但是過度的警覺只是浪費了大量心理資源。
當你自己都覺得自己處於無意義的焦慮的時候，要放鬆一下，往往會減少拖延。
拖延症的身體基礎是疲勞。當你覺得疲勞的時候，自然會把事情向後拖。疲勞有真的疲勞和焦慮產生的疲勞，前者要靠鍛鍊身體，後者要靠科學地放鬆。
對於成年人，鍛鍊身體帶來的收益不會馬上見效，甚至短期會讓自己更疲勞，應注意堅持，增加有氧運動。
除了以上三者——避免完美，解除焦慮，鍛鍊身體之外，做自己「真正」喜歡的事情，往往不會拖延，所以要分清自己喜歡做的事情和應該做的事情，其實現代社會里，應該做的事情要多於喜歡做的事情。但是如果應該做的事情太多，又完全抑制了喜歡做的事情，就容易患拖延症。
24樓：松哥生涯
拖延症看上去是現代人最嚴重的乙個症狀了，每個人都或多或少有那麼多點拖延症。有的人認為說，拖延症是因為事情還不夠重要，也就是說不及時不處理還不會嚴重影響到當事人的生活，所以就出現了能拖則拖的情況。
這樣的說法對也不對。畢竟每個人都有惰性，我們都希望將事情完成地更好，但偏偏就是想的太多做的太少，或者是各種自我限制，導致了沒有及時行動，於是就出現了拖延症。那麼到底要如何治自己的拖延症呢？
這裡提供四個戰勝拖延症的小技巧：
1、運用承諾。就是給別人作乙個承諾，其實這就相當於給自己設定了乙個截止日期，這樣更有利於自己去完成一件事。
2、果斷喊「停」。當自己準備分心去做一件沒意義的事的時候，自己先喊「停」，給自己幾分鐘時間思考，這樣也能減少不必要的拖延。
3、破除完美主義，大膽行動。世界上沒有多少人真正在乎你，只有你自己最在乎你自己。所以不要害怕做不好會丟臉會損形象，而要立即開始，相信一旦開始行動，你一定能做得好。
4、不要給自己貼上拖延的標籤。如果你自己就認為自己是乙個拖延症患者，說我就這樣，我沒辦法，我就是喜歡拖延，那麼你就更不可能戰勝拖延。當你能夠清楚認識自己的問題時，你才能正確地去面對它，克服它。
總之一下，運用承諾，果斷喊停，大膽行動，不要貼標籤，快快用上四個小技巧，幫助自己擺脫拖延症吧。
我要怎麼做，我要怎麼做？
人與人相處，時間久了，多多少少都能瞭解到對方的性格，能不能在一起，你自己惦量，自己決定。相互懷疑，相互猜測，說明你們沒有相互瞭解對方，少溝通，少商議，這樣子是處不到一塊的。所以，在一起，要多交流，多溝通，互敬互愛，這樣關係才會好起來。其實你換一種思維來的想一想。就不要這麼僵了，和朋友們和同事們處好關...
我要怎麼做，我要怎麼做？
過去的事，就讓他過去吧，畢竟你們沒有認識的時候的事情，誰都沒有這個權利去追究這個責任，人總是要往前看的，而不是往後看啊，而且重要的事，是他現在是你的丈夫，你應該做到盡一個妻子所能盡的義務，好好和他相處吧，相信你們一定會是幸福的一對，因為你在他心裡已經是一個很重要的人了，所以才會選擇你做妻子啊。事實證...
我要怎麼做呢我要怎麼做呢？
你要做的是首先好好想你喜歡什麼行業？最想做什麼？然後去報讀喜歡的職業專業學校，學點技能，學成出來好好工作，等掌握社會經驗後在考慮做更高的事業吧。做一個對社會和家庭有用的人。不知道什麼原因不能讀書 但是通往社會的路有千萬條 有機會的話，可以去讀箇中專 學學什麼技術，這個主要看自己的愛好 以後的技術，是...