1樓：懂視生活
杏仁是我們平常接觸得很多的一種食物，它在中藥方面有著很大的作用。叢襪源下面就來為大家講解杏仁能夠降血糖。
1.第一：杏仁是薔薇科杏的種子，分為甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白質，脂肪，糖，微量苦杏仁苷。
脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。它有著止咳平喘，潤滲態腸通便的作用，但不能多吃。
2.第二：苦杏仁苷具有防治因抗腫瘤藥阿脲引起的糖尿病的作用。
採用阿脲誘發小鼠高血糖法證明，預先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h後測血糖，結果表明苦杏仁苷可特異性地抑制阿脲所致的血糖公升高，這說明它有著降血糖的作用。
3.第三：雖然苦杏仁具有降血糖，降血脂的作用，但是不能吃多了，有可能引起中毒。中毒了之後，表現的症狀為眩暈，突然暈倒，心悸，頭疼，噁心嘔吐，驚厥，昏迷，甚至死亡。
注意事項。杏仁對於血糖的控制可謂是見效很快的，但是因為杏仁本身帶著毒，所以服用的時候一定要小心好春。
2樓：武漢唐麗康
可以。
吃杏仁可以護心降血糖。雖然杏仁的熱量較高，但是它富含植物甾醇，能夠敏仔段降低膽固醇戚世，橋譽並有助於穩定糖尿病人的血糖。
糖尿病患者平時還可配合便攜的儀器，吃新鮮的蔬菜以及含糖量較低的水果，每天控制攝入的熱量。
杏仁有降血壓的作用嗎？
3樓：健康小馬甲
分類： 美食/烹飪。
問題描述：杏仁有降血壓的作用嗎？直接嚼食可以嗎？杏仁皮會不會有毒，該怎麼食用？
解析： 食物凱裂段簡介】 杏，又名甜梅、叭達杏。杏果和杏仁都含有豐富的營養物質。
杏果肉黃軟，香氣撲鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果之一。杏果可以生食，也可以用未熟果實加工成杏脯、杏乾等。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃，也可做冷盤用；苦杏仁一般入藥，並有小毒，不能多吃。
營養功效】未熟果實中含類黃酮較多。類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。因此，常食杏脯、杏幹，對心臟病患者有一定好處。
杏是維生素b17含量最為豐富的果品，而維生素b17又是極有效的抗源謹癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康的細胞無任何毒害。南太平洋上的島因斐濟是世界上獨一無二的「無癌之國」。該國盛產杏果，人們都喜歡吃。
據調查，該國未曾出現死於癌症者，而且居民的壽命都很長，素有「長壽國」之稱。據科學分析，經常吃杏可能是斐濟人無癌長壽的主要原因之一。苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可**肺痛、咳嗽等疾病。
甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。杏仁還含有豐富的維生素c和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯盯譽著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。杏仁富含維e，有美容功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。
適用人群】一般人都能食用。有呼吸系統問題的人更適合。癌症患者以及術後放化療的人適宜食用。每次3-5個(約50克)
特別提示】 未成熟的杏不可生吃。
健康紅綠燈】杏雖好吃但不可食之過多。因為其中苦杏仁甙的代謝產物會導致組織細胞窒息，嚴重者會抑制中樞，導致呼吸麻痺，甚至死亡。但是，加工成的杏脯、杏幹、有害的物質已經揮發或溶解掉，可以放心食用。
產婦、幼兒、病人、特別是糖尿病患者，不宜吃杏或杏製品。
杏仁糖尿病人能吃嗎
4樓：王醫師的健康筆記
51.糖尿病人可以吃杏仁，但是要注意不要過量，吃甜杏滾閉悉仁的話每天10顆態姿為宜；苦杏仁則一天20克為大乎宜。
2.苦杏仁有3%的有毒成分，吃的時候需要用開水浸泡後再煮過才能食用，而且不能多吃。
糖尿病患者能不能吃杏仁
5樓：遊醫明達
大家應該都知道，有糖尿病問題的人是需要好好敬帆轎注意自己飲食的，很多食物對於糖尿病患者來說都需要禁忌，否則容易引起血糖公升高，身材變胖，杏仁是堅果食物裡面的一種，下面就給大家介紹一下糖尿病患者能不能吃杏仁。
糖尿病能不能吃杏仁
糖尿病患者是可以吃杏仁的，適當的吃一些杏仁，就可以讓胰島素的敏感性變得更高，可以減少患者身體裡面的低密度脂蛋白膽固醇水平，其中，甜杏仁一般可以作為休閒小吃，苦杏仁則有藥用功效，對於糖尿病及其併發症有一定的防治作用。糖尿病人是可以吃杏仁的，但是注意還是不要過量，每天10顆為宜。
糖尿病患者吃杏仁的好處
糖尿病患者如果能夠適當的吃一些苦杏仁，對身體健康是非常有幫助的，營養價值也非常高，可以預防和**因為抗腫瘤藥而引起的糖尿病問題亮肆，苦杏仁能幫助糖尿病人和需要**的人群避免營養不良的問題，堅持每天吃適量的杏仁有助於提高胰島素的敏感性，減少前驅糖尿病患者體內的組織低密度蛋白質膽固醇水平，達到防治2型糖尿病的作用。
杏仁裡面含有非常豐富的不飽和脂肪酸，鈣質，蛋白質，維生素e，對於糖尿病，肥胖症，高血壓，心臟疾病的患者來說都有一定預防以及**作用，所以糖尿病患者應該適當的吃一些。
上面給大家介紹的就是糖尿病患者能不能吃杏仁，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，通過上面的介紹我們可以知道糖尿病患者是可以適當吃杏仁的，可以讓身體變得更轎枯加健康，可以把杏仁和粳公尺，大棗搭配在一起煮成粥來吃，這樣就能夠起到很好的調理身體作用。
糖尿病人可以吃杏仁嗎
6樓：養生達人花花
糖尿病人可以吃 杏仁 嗎 2、糖尿病人不宜吃的食物。
3、糖尿病人適宜吃的食物。
為什麼會得糖尿病。
1、遺傳因素，舉世公認，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學研究表明，糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異，前者較後者高出5倍。在糖尿病ⅰ型的**中遺傳因素的重要性為50%,而在糖尿病ⅱ型中其重要性達90%以上，因此引起糖尿病ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病ⅰ型。
2、精神因素，近十年來，中、外學者確認了精神因素在糖尿病發生、發展中的作用，認為伴隨著精神的緊張、情念薯緒的激動及各種應激狀態，會引起公升高血糖激素的大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰公升糖素及腎上腺皮質激素等。
3、肥胖因素，目前認為肥胖是糖尿病的乙個重要誘發因，約有60%-80%的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正比，有基礎研究材料表明，隨著年齡增長，體力活動逐漸減少時，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25歲至75歲，肌肉組織逐漸減少，由佔體重的47%減少到36%,而脂肪由20%增加到36%,此係老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明顯增多的主要原因之一。
糖尿病人應該注意什麼。
1、飲食要注意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達半年以上迅啟者，不要驟然停服，因為這樣會引起血糖的突然公升高，應在醫生的指導下，慢慢減量，直至停服。
3、糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨仔昌者基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
杏仁可以維持血糖，這個說法有科學依據嗎？
7樓：人間小甜瓜
吃杏仁確實可以起到維持血糖的一定作用和功效。杏仁中含有比較多的熱量，會降低壞的膽固醇，這種作用就可以穩定糖尿病病人的血糖，同時還有保護心臟的功效，所以是有科學依據的，糖尿病人要多吃杏仁製品。
8樓：阿樂秋季雨
有，杏仁富含纖維以及抗氧化劑維生素e，所含的礦物質鎂，是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。
9樓：冰魄藍楓
有。美味的杏仁富含纖維以及抗氧化劑——維生素e，所含的礦物質鎂，是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩定的血糖能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。
10樓：a一此不懈
這個是不科學的，杏仁是屬於堅果類的食物，控制血糖是需要進行降糖藥物的口服，而且要遵醫囑用藥，不能夠用其他的食物來代替降血糖的，這是不科學的。
什麼茶葉降血糖，有什麼茶葉降血糖嗎？
綠茶。綠茶中所含的兒茶素，能延遲小腸對糖分的吸收，從而抑制餐後血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，還能減輕身體的炎症反應，增加毛細血管的韌牲。粗茶。粗茶是指較粗老的茶葉，如竹葉 柳葉 棗葉 梨葉等炮製後作為茶飲。雖然外觀不漂亮，但其中含有較多的茶多糖，有助改善受損傷的胰島 細胞功能。但茶多糖不耐熱，建...
山藥能夠降血糖嗎，吃山楂能降血糖嗎
山藥具有一定的降糖功效，以山藥 消渴病古今醫家都很重視，在 糖尿病的方劑中，以山藥為主藥及應用山藥者眾多，著名的六味地黃湯其組成就有山藥。近代著名中醫施今墨生前也喜用山藥 糖尿病。施氏說 山藥伍黃芪，蒼朮配玄蔘，一陰一陽，一脾一腎，應用於 糖尿病，可有降低血糖和減除尿糖的功效，餘 糖尿病，在辯證的基...
降血糖的食品有哪些，降血糖的食物有哪些？
1 苦瓜。味極苦，性寒，有清熱解暑 清肝明目 解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙 5 羥色胺 穀氨酸 丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。2 南瓜。味甘，性溫，有補中益氣 消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，從而...