1樓：網友
雙手胸前傳球持球置於胸腹間，兩臂前伸腕上翻，二、雙手頭上傳球持球屈肘頭上方，兩臂前擺快扣腕，三、單手肩上傳球左肩對著傳球方，蹬地轉體快收腹，四、單手胸前傳球雙手持球於胸前，右臂短促向前伸，五、單手體側傳球左腳左跨球右拉，蹬地收腹臂弧擺，六、雙手低手傳球兩腳開立同肩寬，前臂上擺腕上翻，七、**傳球**傳球較隱蔽，手臂桐物用力向地下，兩腳蹬地體前移，抖腕快速指撥彈。蹬地腰腹用力量，扣翻撥指控方向。(以右手傳球為例)右手持球右肩上，甩臂扣御輪搏腕定方向。
以右手為例)將球右引低於肩，抖腕撥指球直傳。(以右手為例)拉至體側右肩下。雙手胸前傳球動作要領：
雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。
持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字鎮祥形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎屈於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時（圖），後腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。
出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。
動作要點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協調連貫，雙手用力均勻。
2樓：匿名使用者
.. 眼睛是關鍵。
無論你或拆是打什麼位置的籃球。 你的眼睛都能忘到前。左。
右3個位置。 當你知道你前缺桐。左。
右有什麼衫扮棗人。 你就很自然的知道你身後的人會不會出來補防。
雙手胸前傳接球的技術要領
3樓：帳號已登出
停止間雙手胸前傳接球：傳接球重點：上下肢協調配合；技術銜接連貫；傳接手法規範。
1、傳球動作要領：兩腳前後開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手持球於胸腹前，兩臂不外展，五指自然分開，持球的側後方（手心空出）。傳球時，後腳蹬地，重心前移，在兩臂迅速向前伸展旅衡的同時，用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出，重心隨著前移。
2、接球動作要領：雙手接球要主動伸臂迎球，觸球后即隨球后引緩衝，在胸櫻段腹前接住並護球。側身跑動，注視傳球隊員，雙手伸出準備接球，球傳出後快速先前跑或與同伴保持平行。
要求：跑動積極，傳球高度、力度適當。
雙手胸前傳授球的動作要領極其特點 5
雙手胸前傳授球的動作要領極其特點 簡單的說就是讓球更好的傳給隊友。具體動作方法是 兩手手指自然分開，拇指相對成 八字 形，用指根以上部位持球。手心空出。兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸腹之間的部位。身體成基本站立姿勢。傳球時，後腳蹬地 身體重心前移的同時前臂迅速向傳球方同伸出，拇指用力下壓，手腕前屈，...
排球傳球重心往後,不能左腳在前傳球要始終右腳在前,還有要傳低,對嗎
這個不一定的，對於腳的站法有許多學問，要看實戰中的站位和隊友的情況，但是傳球重心低點好，傳出去的話，除了打快攻以外，儘量給高點二傳。步伐練習可以參考下面這個。排球準備姿勢。準備姿勢是排球技術的基礎，它是為了迅速移動 及時起跳 倒地 便於完成各種動作。動作要領 兩腳左右開立，略寬於肩，一腳稍前，兩腳尖...
喜歡雙手交叉抱胸前睡的心理是什麼
交叉雙臂放在胸前是典型的防衛，防禦的身體語言。屬於微動作心理學。防衛 雙臂交叉於胸前 偷瞄 側視 摸鼻子 揉眼睛 笑時緊閉雙脣 緊縮下巴 說話時眼睛看地上 瞪視 雙手緊握 說話時指著對方 握拳作手勢 撫摸後頸 摩拳擦掌 雙手交握放在後腦勺，整個人向後靠在椅背上。人的身體就像一個無法關閉的發射機，時時...