排球傳球重心往後,不能左腳在前傳球要始終右腳在前,還有要傳低,對嗎

2025-05-30 06:35:21 字數 1685 閱讀 9047

1樓:帳號已登出

這個不一定的,對於腳的站法有許多學問,要看實戰中的站位和隊友的情況,但是傳球重心低點好,傳出去的話,除了打快攻以外,儘量給高點二傳。步伐練習可以參考下面這個。

排球準備姿勢。

準備姿勢是排球技術的基礎,它是為了迅速移動、及時起跳、倒地、便於完成各種動作。

動作要領:兩腳左右開立,略寬於肩,一腳稍前,兩腳尖適當內收,腳跟稍提起,膝關節保持一定彎曲度,上體前傾,重心靠前,膝部的垂直線應在腳尖前面。兩臂放鬆,自然彎曲,雙手置於腹前。

目視來球,兩腳保持移動待發狀態。

移動。排球技術中,移動步伐是最基礎睜中盯的技術之一,在現代排球中,移動是完成其它技術動作的基礎。正確的移動,可以保持人與球的合理位置,便於擊球,迅速佔據場上有利位置。

排球比賽中移動多數是短距離的,兩三步的移動比較多。從技術動作來說,主要是啟動和制動兩個環節,距離稍長的,還悉和包括途中步伐和頻率。

1、 滑步。

滑步用於距離較近、弧度較高的來球。向左方移動時,左腳先向左邁一步,右腳迅速跟上,保持好準備姿勢。滑步在傳球、墊球、攔網時採用較多。

2、 交叉步。

交叉步用於來球較近的情況、向左方移動時,右腳從左腳前向左邁出一步,左腳迅速向左跨出落在右腳前面,側移時上體稍向前轉向,結束時上體再回轉,移動完後上體轉回,保持擊球前的準備姿勢。交叉步在防守、一傳、攔網時採用較多。

3、 跑步。

跑步在離球遠時採用,跑步就是平時的跑步技術動培豎作。

4、 跨步。

跨步動作用於來球較低的情況,向移動方向跨出一大步,深屈膝,上體前傾。跨步可向前、側、側前各方向,也可以過渡到倒地動作。 無論採用哪種技術動作,倒要快起、快停,擊球前手臂穩定對準球,保持有利擊球位置。

排球三種傳球技術常見錯誤,和糾正方法???

2樓:秋色正瀟灑

1,主動用大臂發力戳球,不用手腕的力量 改進-手指手腕被動迎球,手指,手腕有緩衝過程,用腳,腰,臂,抖腕,指依次合力傳出球。

2,傳球位置太低, 改進,要在額頭前上方一球距離處傳球,在胸前傳球時最常見錯誤。

3,傳球方向, 改進--一身體定要先對準來求方向,然後移動左或右腳(根據進攻需要),置球與身體的正前方,正對出球的方向將球傳出。

在排球賽中,二傳手傳過來的球,主攻手用大小不變的力扣球,球的落地點和旋轉性各不一樣,這說明力的 _

3樓:東牆3抾

球的落地點不同,是擊球的方向不同造成的;球的旋轉性不同,是因為擊球的作用點不同造成的.

故答案為:方向;作用點.

在排球運動中,二傳手用力託球,球就向上運動,主攻手向下扣球,球就改變方向,從影響力的作用效果的角度

4樓:閎嵐筒泛

在排球運動中,二傳手用力託球,球就向上運動,主攻手向下扣球,球就改變方向,從影響力的作用效果的角度分析,這是力的方向影響了力的作用效果.

a、小孩能拉一根彈簧的拉力器,而大人能拉三根彈簧的拉開器,是力的大小影響力的作用效果,符合題意;

b、用力可以把彈簧拉長也可以壓縮彈簧,是力的方向影響力的作用效果,不合題意;

c、馬向東拉車,車就向東前進,是力的方向影響力的作用效果,不合題意;

d、用扳手擰螺母時,手握在把柄的末端比握在柄的中間易於把螺母擰緊,是力的作用點影響力的作用效果,符合題意.

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準確性高 傳球是以手指成半球狀擊球的,所以手指對球的控制面積大,容易把握住球的方向。變化靈活 傳球的擊球點在距頭 釐公尺左右的前上方。由於擊球點比較高,在傳球出手的瞬間用手指手腕動作來改變傳球方向比較方便。進行正面雙手傳球,首先要判斷來球的路線與落點,要儘快地移動到球的下面,與球保持合理的位置關係,對...

舉幾個排球傳球的錯誤動作的例子

簡述排球正面上手傳球的動作要領 正面傳球。準備姿勢 稍蹲姿勢,面對來球,雙手自然抬起,放鬆,置於臉前。迎 球 當球下降至額前時,蹬地伸膝,伸臂,兩手向前上方迎擊來球。擊 球 擊球點在額前上方一球距離處。有利於看準來球和控制傳球方向。手 型 兩手自然張開成半球形,兩拇指相對成 一 字型,用拇指內側 食...

電腦椅問題,電腦椅不能往後靠了

聽說過,不過更大的可能性就是液壓幫浦壞掉,我那個就是液壓壞掉了,好不容易推進去,它自己就冒出來,椅面就歪了。所以我又買了個木頭椅子看著漂亮還不會壞,呵呵。給你正確答覆。首先,椅子 的概率是很低的,購買一些有品牌的產品都沒有問題,品牌產品採購的氣棒一般都是級以上的!dxracer採用都是都級 另外,你做...