軍姿的要求有幾點,軍姿站立的標準姿勢什麼?

2025-06-27 02:00:51 字數 2327 閱讀 3361

1樓:匿名使用者

站軍姿亦稱「拔軍姿」,是軍人的第一課,當你剛剛走進軍營,就必須要學會站軍姿。站軍姿,可以說它是一切軍事動作之母。

站軍姿注意事項:兩腳分開六十度,兩腳挺直,兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸、抬頭、目視前方,兩肩向後張。

而且還要將體內的氣分為三股:一股從丹田順兩腿向下,使兩腿挺直夾緊如柱,雙腳虎虎生威,緊緊抓住地,有一種將大地踏裂的感覺;氣不到腿,雙腳無力,下身則不穩。一股從丹田向上,散至兩肩與頭頂,使肩平頭正頂住天,眼盯前方不斜視,風吹沙迷眼不眨;氣不飽盈,身體鬆垮,雙目無神。

一股收腹提臀,護住身體,使身體如鋼鐵一般堅固,否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協調兼顧,將氣與力完美的舒展,形成了一體最大的合力,站成一棵挺拔的勁松,形成五點一線,不下一番苦功,不掉三五斤肉流十來斤汗水是絕對達不到這樣的境界的!

下來我再說說站軍姿的意義:站軍姿就是錘鍊軍人的頑強意志,磨練軍人的不屈毅力,煉就鋼鐵般的紀律。

站軍姿,就如是一根根標樁,連線起來是一道道流動的綠色長城。**有國家和人民的安危,**就有這排山倒海的氣勢。

站軍姿,就如哨所旁的白楊,旱地拔起高聳入雲,腳踏大地,頭頂藍天,一腔力拔山兮氣蓋世的英雄氣概,任你東南西北風,我自巋然不動。

站軍姿,在風雪交加的訓練場上站就忘我的境地,即使是雙腿痠痛僵硬,即使已成為一座冰雕,體內那股蓄髮的熱血從毛孔迸出的熱量足可以熔化整個冬季。

站軍姿,就如航海中的燈塔,永遠不怕風急浪高,暴風驟雨;就如是萬里邊防線。雪域高原上的哨卡,時刻保持高度緊惕不容侵犯。

站軍姿,站的理想在藍天上飛躍,站的信念在大地上公升騰。

站軍姿,站出渾身的兵味,站出軍人的本色,站出軍人的赤但忠誠!站出了祖國的繁榮富強!

站軍姿,不是誰都可以站得來。學得會的。只有穿上這身國防綠,在軍隊這所大熔爐裡經過千錘百煉,煉得你舉手頭足之間無不透著軍人的威武與陽剛,煉得你深深理解軍人的職責重於泰山,那時,你的一言一行,將處處洋溢著軍人的氣質,把你放在任何乙個地方一眼就能看出你是個當兵的。

2樓:匿名使用者

呵呵 相片喜劇 人不帥。

軍姿站立的標準姿勢什麼?

3樓:小旭聊職場

軍姿站立的標準姿勢是:

1、頭要正面向前方。臉上要乾淨,眼睛要平視前方,不休息時是不能亂動頭的,脖子要挺直,這樣人看著才有精神。

2、雙肩持平。乙個人的精神氣從站立時的雙肩就能看得出來的,在標準軍姿也是需要的,雙肩放鬆持平,不能一高一低,更不能慫肩。

3、要挺胸收腹。站軍姿的時候站得挺拔有精神才是最好的,而挺胸收腹最為關鍵,要將小腹收好,這樣整個人才有精神。

4、雙手下垂。要注意站軍姿的時候胳膊要自然下垂,而雙手的中指要緊貼褲子的啟薯中中旁漏縫,五指併攏切垂直。

5、不要翹臀。在站直以後要注意不要將臀部往上翹,是相當**觀的,因此要適當將臀部收一收,這樣看著更有精神。

6、雙腳併攏站好。兩腿要自然站直,不要屈膝,量膝蓋要緊緊地並在一起,這樣整個人才會更有精神賣爛。

7、雙腳併攏。要記住腳部的站法也是相當重要的,雙腳併攏,兩腳尖成60度,這樣站起來才夠穩夠好看。

軍姿培訓內容是什麼

4樓:

您好!軍姿培訓內容如下:一、軍事訓消敏練:

在軍訓中一般都會進行軍姿教學、佇列練習,如立正、立定、稍息、敬禮、跨立、停止間轉法謹芹、原地踏步、正步、行進、跑步等一些基礎的軍事活動;除此之外還會組織大家進行拳術教學,這樣不僅可以培養員工的自我約束能力,而且同時也能強化團隊間的紀律性。二、意志鍛鍊:泥潭特訓、扛圓木、穿越電網、車輪戰役等也是都員祥橋畢工軍訓中一些比較磨鍊意志、挑戰極限的專案,並同時也考驗著團隊的協作能力和緊急應變能力,對員工自身來說也是一次突破。

三、團隊小活動:其實軍訓中除了軍事訓練之外,還會進行一些偏娛樂性的活動用來豐富員工的軍訓生活,如心心相印、真人cs、戰地野炊、急速六十秒等,這樣既能增進員工之間的交流和溝通,也能幫助員工快速融入到新的集體中去。

軍姿有什麼要求嗎?

5樓:heart星星知道

三挺三收一睜一頂」所謂「三挺」指挺頸、挺胸、挺腿; 「三收」指收下頜、收腹、收臀; 「一睜」眼要睜大,並直視前型鉛罩向方; 「一頂」就是頭要向上頂」,如圖:

軍人在佇列生活中必須:

1、堅決執行命令,做到令行禁止;

2、按規定的順序列隊,牢記自己的位置,姿態端正,精神振作;

3、集中精力聽指揮員的口令,動作要迅速、準確、協調一致卜鬧;

4、保持佇列整齊、肅靜、自覺遵守佇列紀律;

5、將學到的隊激漏列動作,自覺地用於訓練、執勤和日常生活中。

描寫站軍姿的片段,軍訓站軍姿艱辛的細節描寫

軍訓站軍姿艱辛的細節描寫 軍訓站軍姿艱辛的細節描寫如下 所謂軍姿,顧名思義,就是軍人的姿態 立正站直,目光上仰,重心前移,雙手緊貼褲縫。 軍姿動作雖然簡單,但是在炎炎烈日下,堅持不動的站上這麼一段時間卻不容易。 體質好點的會是滿頭大汗,齜牙咧嘴 虛點的往往直接喊報告要休息,還有人連報告都沒機會喊就晃...

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