1樓：花骨朵趣生活
如果你希望讓自己變得沉默寡言，以下是一些建議：
1. 自我觀察：意識到自己的言語習慣和傾向，觀察自己在交流中的表達方式和頻率。瞭解自己的口才和溝通風格，以便更好地控制自己的言辭。
2. 深呼吸和冷靜思考：在你想要回應或表達意見之前，先深呼吸並給自己一些時間冷靜思考。這有助於避免衝動的回應，讓你有更多時間選擇是否要說話以及如何表達。
3. 選擇性參與對話：選擇你參與的對話和話題。如果你希望保持沉默，可以選擇在某些話題上保持觀望或選擇性回應。避免涉及過多的個人意見或參與爭論激烈的話題。
4. 練習傾聽：傾聽是沉默寡言的關鍵。專注傾聽他人的觀點和意見，給予他們充分的空間和時間表達自己。儘量避免中斷或插話，讓別人感受到你的傾聽和尊重。
5. 選擇性分享：只分享你認為必要或有價值的資訊。不必在每個場合都發表自己的觀點或經歷。選擇性地分享你的想法，保持一定的神秘感和保留。
6. 培養內省的習慣：培養反思和內省的習慣。通過反思自己的想法和感受，你可以更好地理解自己，並在必要時選擇適當的時機和方式表達。
請記住，每個人的梁皮個性和社交習慣不同，沉默寡言並不一定適合所有人或所有情況。在溝通中，適當的表達和參與也是重要橡困差的，要根據具體的情境和目標來決定是否選擇沉尺公升默。
2樓：愛學者
想變得沉默寡喊帶弊言，自行告己有空就讀書，或者學手鄭族藝，用心去專研，不去聚群。沉靜在知識的海洋裡，就會變得沉默寡言。
人在低谷時，怎麼做才能讓自己變得沉默寡言？
3樓：網友
人生都不是一帆風順的，我有過這樣的經歷，熬過以後也懂了很多。也明白了人生的道理，也讓自己變得沉默寡言了很多吧。經歷過的也懂了很多。人在低 谷時，最希望得到別人的安慰和鼓勵。
但事實恰恰相反，譏諷和嘲笑會砸向你。譏諷和嘲笑你的人，多數是你身邊的親人和朋友，而能在一旁鼓勵你的恰恰是陌生人。所以，當人經歷過低 谷後就會變得沉默寡言，既是看透了身邊人的嘴臉的了。
因此，沉默就是最好的方式——保持彼此的距離。當洞清時最大感受是孤獨，不是痛苦。孤獨的背後是對人性的領悟。
所以，當你走出低 谷時，你不會再渴求人性的冷暖，而是全力以赴讓自己更優秀，避免重複迴圈納型前的人生 陷 阱。他們選擇沉默寡言，全力以赴做好自己的事情。
經歷過以後，這類人從來都不相信「雪中送炭」，只相信「錦上添花」。他們不會夢想別人的雪中送炭，而是努力提公升自己，讓自己走出困境。我想說，你在低 谷時，不會有人瞧得起你，你只有努力提公升自己，耐心熬過低谷。
經歷過的人明白了人在低 谷時沒有人幫助，所以，他們都逼著自己成為強者。人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
所以都需要自己多經歷，才會慢慢的做到更好。而不是怕經歷，人就是這樣成租蠢長起來的。
但只是每個人的經歷不同，也都會有最低谷的時期。
怎麼讓自己變得沉默寡言，怎麼讓自己變得沉默寡言？
其實每個人的孤獨不一定都是自願的，很多時候，我們為了自己的理想，為了自己的工作，不得不處於一種孤獨的狀態，從而讓自己能夠提升自己，在這一過程裡，漸漸地沉默寡言，把所有的思想落實在行動上。沉默寡言的人，因為沒有太多的交際來打擾，因此，他們的時間相對來說更加的充裕，因此，他們可以盡情的投入到提升自我當中...
怎樣與沉默寡言的人溝通，如何和沉默寡言的人交談下去？
與人溝通是一門學問，更是一門藝術。聰明的人，善於見什麼人講什麼話，尤其是對以下 與眾不同 的五種人。一 沉默寡言的人。和一個不愛開口說話的人溝通，實在是十分吃力的，由於對方如同啞巴一樣，嘴裡半天擠不出一個字來，你便沒辦法瞭解他的想法，也沒法得知他對你是否有好感。對於這種人，你最好採用直截了當的方式，...
如何從內向沉默寡言的人變得話多，如何從一個內向沉默寡言的人變得話多
找一個意氣相投的朋友，逐漸適合了更多的圈子就好了 啊，可以先和家人多說說話開始 和家人的話 那應該是什麼都可以說 然後慢慢的 變成和你的同學 同事 或者那些 比較容易見到 比較容易熟悉的人開始交談 也可以多和別人講講 見不到面比較好聊。你可以每天看看自己和別人交談了多久啊 看看自己和他人都聊了些什麼...