1樓：圖門娟秀瞿依
卡士原味酸奶和無蔗糖酸奶的區別山滾在於口味和甜度。
1. 口味：卡士原味酸奶是未新增任何額外的風味或清掘甜味劑的酸奶，具有濃郁的酸奶風味。
無蔗糖酸奶則是沒有新增蔗糖的酸奶，它使用其他低糖或無糖的替代甜味劑。所以，在口味上這兩者有所不同。
2. 甜度：無蔗糖酸逗正餘奶通常比卡士原味酸奶更甜或口感更中性，因為無蔗糖酸奶使用的是低糖或無糖的替代甜味劑。
總結來說，卡士原味酸奶和無蔗糖酸奶在口味和甜度上有顯著的區別，可以根據個人口味選擇。
無糖低卡酸奶推薦
2樓：熱力健身
<>《無糖低卡酸奶推薦。
無甜味/代糖】
卡士斷糖日記：84kcal，蛋白質，鈣130mg。鈣含量優秀130mg，不含蔗糖代糖。
oarmilk希臘酸奶：115kcal，蛋白質，鈣120mg。蛋白質含量超高比一般酸奶厚重，還可以抹貝果吃口感醇厚，希早灶臘酸奶裡算口感好的。
卡士脫脂酸奶：53kcal，蛋白陸清扮質9g，鈣120mg。低卡低碳水超高蛋白質含量脂肪0克，除了貴沒毛病。
簡愛無糖酸奶：78kcal，蛋白質，鈣114mg。生牛乳≥99%，無糖，兩種帶走乳糖保留蛋白的菌種，乳糖不耐者的福音。
如實無糖酸奶：80kcal，蛋白質。生牛乳≥99%，送了一包蜂蜜，可自行調整甜度。
伊利暢輕蛋白時光：87kcal，蛋白質9，g鈣100mg。蛋白質9g的含量很優秀，不含蔗糖和代糖。
君樂寶簡醇：69kcal，蛋白質，鈣100mg。熱量低，脂肪低，蛋白低新增劑偏多優點是便宜。
北海牧場寶石碗：91kcal，蛋白質，鈣130mg。優點鈣和蛋白質含量高口感好。碳水脂肪超高只是無蔗糖不是無糖。
和潤無糖酸奶：79kcal，蛋白質，鈣100mg。味道潤滑不澀，不含蔗糖代糖。
明治保加利亞酸奶：65kcal，蛋白質，鈣117mg。味道不太容易接受，可以配合穀物圈食用。
如何挑選酸奶敲重點】
1、看配料。
配料表排第一位的是「生牛乳「而不是「水」。含乳飲料奶被稀釋新增劑多。酸酸乳，乳酸菌飲料和酸奶沒關係。
2、看糖分。
減脂儘量不選擇含有「白砂糖「「葡萄糖漿」的酸奶。0蔗糖≠無糖(代糖和甜味劑： 三氯蔗糖、木糖醇、安賽蜜阿斯巴甜)最好是代糖和甜味劑都不要加，只挑選只有生牛乳菌種的酸奶，怕酸的小夥伴那就正槐選有代糖的。
3、看蛋白質&鈣的含量。
蛋白質越高越好： 推薦選擇蛋白質高於3g/100g。低於的不是酸奶。含鈣量越高越好，推薦選擇鈣含量高於100mg/100g的酸奶。
原味和果味的酸奶哪個好，果味酸奶和原味酸奶有什麼區別呢？
是啊，果味的含新增劑和色素，對身體不好，還是純的好，我就愛喝純奶 是的而且原味的還有其他的功用 比如酸奶，原味的可以用來敷臉美容 不一定啊，有的是用純果汁調配的啊。所以得看你買的是什麼牌的啦。果味酸奶和原味酸奶有什麼區別呢？原味酸奶以牛奶為原料，除脂肪和熱量較低外，還擁有豐富的營養成分。然而，隨著口...
蒙牛純甄原味風味酸奶好喝？還是芝士味更好喝？味道有什麼不同
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月狗寶寶，公，可以喝安慕希原味酸奶嗎
三個月的狗寶寶，如果喝一些安慕希的話，算我二也是非常好喝的。三個月狗寶寶公可以喝安慕希原味酸奶嗎？我覺得最好狗還是別喝人的酸奶，可以給它買狗的 這月狗寶寶紅可以喝安幕希原味酸奶嗎？可以的，沒有問題 三個月的狗寶寶是公的，可以喝安幕希原味酸奶嗎？他是不可以喝酸奶的，你要給他喝牛奶才可 應該是可以的吧，...