1樓：巨集盛
可以喝的燕麥粥屬於一種養生粥，而且裡面也不是特別油膩，並且喝起來感覺也是很不錯的。
2樓：生活導師小馨馨
當然可以喝，但是一定要適量，這樣才能夠有效的避免血糖迅速公升高的情況，也要適當的新增一些運動。
3樓：浩海永寧
當然是可以的，我覺得老人和孩子可以多喝點這種粥，不僅營養豐富，而且還很有飽腹感的，不容易餓。
燕麥粥的適宜人群是老人還是孩子？
4樓：創作者
燕麥粥也是生活當中很常見的一種粥類，很多的人如果吃膩了小公尺粥的話，就會選擇去購買燕麥粥來吃，今天就來跟大家說一說，燕麥粥是比較適合老人，還是比較適合小孩子。
燕麥粥可以很好的幫助我們控制體重，因為燕麥是非常飽腹的，所以說在吃了燕麥粥之後，我們就會感覺到肚子非常的撐，也就吃不下其他的食物了，那麼就能夠達到乙個控制體重的效果。並且燕麥粥也是可以增強體力的，燕麥粥裡面含有非常豐富的亞油酸，對於我們的脂肪肝和水腫都是有比較不錯的輔助作用，也能夠增強老年人的身體抵抗力和免疫力和免疫力，能夠讓老年人的身體更加的長進，更加的舒適。而且燕麥粥也有乙個滑腸通便的效果，因為燕麥裡面含有可溶性纖維和不溶性纖維，都是能夠幫助我們促進消化和吸收，讓身體變得更加的健康。
相對於來說，老人更加的適合喝燕麥粥，但是對於小孩子來說，也是可以適當的去吃一些燕麥粥，也是能夠讓自己變得更加的健康，特別是對於一些較為肥胖的小孩子。在早晨的時候，我們可以選擇給孩子吃燕麥粥，再搭配上一些雞蛋，還有牛奶就可以讓孩子一整天都非常的有活力。
燕麥粥對於身體的好處是非常多的，所以說大家平時也可以多吃一些燕麥粥，可以把燕麥粥當作主食和晚餐來進行使用，晚餐吃燕麥粥可以更好的消化。多吃一些燕麥粥，也能夠達到乙個控制血壓的效果，如果說高血壓患者想要降低自己的血壓的話，也是可以適當的去吃一些燕麥粥。
5樓：人生大事
我覺得是比較適合老人，因為老人牙齒掉光了，對於燕麥粥是非常容易吞進胃裡面的。
6樓：快樂幸福人生傑
燕麥片可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用的話，對身體是有好處的。對中老年人的心腦血管疾病都起到一定的預防作用。
7樓：小阿星
老人。這是因為經常喝燕麥粥的話，能夠起到促消化的作用，能夠起到降低膽固醇的作用，還有利於養胃，能夠起到延年益壽的作用，能夠增強身體素質。
8樓：劉心安兒
老人和小朋友都可以喝，因為這種粥的營養價值特別高，可以促進消化，可以保證充足睡眠，可以增強身體素質。
你覺得老人和孩子可以喝雙豆雙公尺粥嗎？
序言 隨著人們生活水平的不斷提高，人們對魚吃的要求也越來越高，以往的人對於吃的要求就是能夠吃飽就行，而現在人們對魚吃的質量或者是養生之道會更關注一些。在我們平時的日常生活中，很多人都會選擇來喝粥。特別是像南方的一些早晨的早餐，大多數都是有粥的。因為南方吃公尺，他們吃的水稻可以做成粥。養生的膳食粥在我們...
孩子幾歲可以學習鋼琴？你覺得可以先學樂理嗎？
很多家庭經濟條件比較好，而且生活的環境也比較優秀，所以希望自己的孩子能夠多領域的進行學習，這樣也可以為他今後的工作打下基礎，讓他找到自己的興趣，對於未來的工作也有明確的方向，所以很多家長都會讓許多孩子去接觸各種各樣的領域，這樣也可以開發他們的智力，儘早地進行學習狀態。許多的家長都希望自己的孩子能夠有...
老人可以喝山楂樹下嗎，老人小孩能喝山楂樹下這款飲料嗎？
老人胃口好是好事兒啊，不知道你的爺爺多大年紀，但是老人想喝的東西就讓它喝吧。不過也應該注意他的飲食習慣，什麼東西都要有個度，就算老人喜歡也不能多喝。老人山楂可以吃一點開胃，祝消化，可是不能吃的太多呀，吃多了容易生結石.老人小孩能喝山楂樹下這款飲料嗎？自然山楂樹下這麼美味，不僅僅只有養生girl才喜歡...